Saturs
21. grūtniecības nedēļa: kas notiek ar mazuli, māti, augļa kustību
Pirmā trimestra slikta dūša un vājums jau ir pagājis, un topošā māmiņa jūtas labi. Sākās grūtniecības 5. mēneša otrā puse, ja aprēķina periodu no menstruālā cikla pēdējās dienas. Bērns kuņģī turpina augt, viņš jau var dzirdēt šūpuļdziesmas, ko mamma viņam dūdo, un sajust ēdamā, ko viņa ir apēdusi, garšu.
Kas notiek ar sievietes ķermeni 21. grūtniecības nedēļā
Pirmkārt, daži vārdi par izskatu. Mainoties sievietes hormoniem, viņas āda var kļūt taukaināka. Jums jāpievērš uzmanība tīrīšanai un mitrināšanai. Ieteicams nelietot kosmētiku, kas satur eļļu lielos daudzumos. Dažreiz parādās pinnes vai vecuma plankumi, bet visas nevēlamās ādas izmaiņas drīz izzudīs.
21. grūtniecības nedēļā āda var kļūt taukaināka, jums jāuzrauga tās veselība
Tilpuma asins plūsma grūtniecības laikā palielinās pusotru līdz divas reizes. Palielinās sirds un asinsvadu slodze, var parādīties tūska.
Jau 21. nedēļā jūs varat sākt novērst varikozas vēnas un tūskas parādīšanos. Tas sastāv no dzeršanas režīma un pareiza uztura ievērošanas.
Ja jums jau ir varikozas vēnas, jums jāvalkā kompresijas apakšveļa un jāveic vingrošana, lai normalizētu asins plūsmu kājās. Sēžot, jums jāpaceļ kājas uz neliela ķeblīša, bet guļus stāvoklī - uz sarullētas segas vai dīvāna spilvena.
Palielināts vēders jau ir pamanāms. Sieviete sāk apmeklēt dīvainas domas, nedrošības sajūtu un nemieru. Grūtniecības laikā, kad ir mainījies hormonālais fons, emocijas mainās katru dienu, bet pēc mazuļa piedzimšanas viss normalizējas. Ieteicams dalīties savās bailēs ar tiem, kas var mierināt un atbalstīt - ar tuviem radiniekiem vai vīru. Izprotot trauksmes cēloni, jūs varat to novērst.
Augļa attīstība pēc 21 nedēļām
Šajā laikā augļa svars ir aptuveni 300 g, pēc nedēļas tas palielināsies vēl par 100 g. Drupās strauji attīstās kauli un muskuļi. Tāpēc sievietei jāpievērš īpaša uzmanība pareizam uzturam. Tātad kalcija trūkuma simptoms var būt muskuļu krampji kājās un zobu pasliktināšanās.
Kas notiek ar augli 21. grūtniecības nedēļā, redzams fotoattēlā, viņš kustina rokas
Sākot ar 21. nedēļu, auglis pieņemas svarā ātrāk nekā visā iepriekšējā attīstības periodā. Tā augšanai izmanto barības vielas no amnija šķidruma, tās norijot.
Amnija šķidrums kalpo kā ēdiens un dzēriens auglim, un pārstrādātie produkti tiek izvadīti no organisma ar urīnu un caur taisno zarnu. Augļu šķidrums dzemdē tiek atjaunots ik pēc 3 stundām.
Drupačām ir skropstas un uzacis, bet acu varavīksnenes krāsa vēl nav redzama, jo tajā nav melanīna. Acis ir aizvērtas, taču tās jau gadsimtiem ilgi aktīvi kustas. Neliels daudzums ogļhidrātu no augļa šķidruma uzsūcas mazuļa zarnās, un garšas kārpiņas uz mēles var nojaust, ko māte ēda pirms 2 stundām.
Kaulu smadzenes sāk ražot asins šūnas. Līdz šim brīdim aknas un liesa pildīja hematopoēzes funkciju. Līdz 30. nedēļai liesa pārstās ražot asins šūnas, un aknas dažas nedēļas pirms dzemdībām pilnībā pārņems šo lomu uz kaulu smadzenēm.
Bērnam sāk veidoties piena zobu rudimenti, tiek uzlikti galvenie zobu audi. Augļa reproduktīvā sistēma turpina veidoties. Ultraskaņā jūs varat redzēt bērna dzimumu, ja viņš pagriežas pareizajā virzienā.
Kam jāpievērš uzmanība?
Vilkšanas skaits dienas laikā var daudz pateikt par to, cik labi mazulis jūtas mammas vēderā. Tiek uzskatīts, ka šajā periodā auglis veic aptuveni 200 kustības dienā, bet sieviete izjūt tikai 10-15 satricinājumus dienā. Pārāk liela drupu kustība var liecināt par skābekļa trūkumu, tas notiek, ja sieviete cieš no anēmijas.
Ir jāpārbauda dzelzs saturs asinīs un jāsāk savlaicīga ārstēšana, ja tiek apstiprināta anēmijas diagnoze. Tas ir svarīgi pareizai augļa veidošanai un augšanai.
Grūtniecības laikā sievietei var attīstīties piena sēnīte. Tās pazīmes ir apsārtums ap maksts atveri un rauga smaržas izdalījumi. Slimību var ārstēt tikai stingrā ārsta uzraudzībā.
Bērns, kas dzimis 21. nedēļā, ir gandrīz nedzīvs, viņam vēl vairākus mēnešus jāaug mammas vēderā. Tāpēc grūtniecei jāpievērš uzmanība izdalījumiem no maksts. To izskata vai smaržas izmaiņas var norādīt uz infekcijas klātbūtni. Asiņaini izdalījumi ir īpaši bīstami, tos pamanījuši, steidzami jākonsultējas ar ārstu, lai nebūtu priekšlaicīgu dzemdību.
Kādas ir bīstamas sāpes vēderā?
21. nedēļā nelielu īslaicīgu vēdera sāpju parādīšanās ir dabiska parādība. Dzemde palielinās, saites, kas to tur, ir izstieptas. Parasti šādas sāpes ir koncentrētas vēdera sānos vai vienā pusē, tās ātri apstājas un nav bīstamas grūtniecei.
Satraucošs simptoms ir krampjveida sāpes vēdera lejasdaļā 21. grūtniecības nedēļā. Tas var būt saistīts ar palielinātu dzemdes muskuļu tonusu.
Šīs sāpes ir jostas, sākas vēderā un izstaro muguru. Ja tas nepāriet ilgāk par stundu, steidzami jāsazinās ar ārstējošo ginekologu, lai izvairītos no priekšlaicīgas dzemdības.
Sakarā ar hormonālām izmaiņām sievietes ķermenī 21. grūtniecības nedēļā viņai var rasties satraucošas domas. Bērns sāk augt ātrāk, un bailēm nav pamata. Mīļo cilvēku atbalsts un konsultācija ar ārstu palīdzēs pārvarēt visas grūtības.
Kas notiek, ja iestājas grūtniecība ar dvīņiem?
Tagad bērni ir tikpat gari kā burkāni, to augstums ir 26,3 cm, bet svars - 395 g. Ar katru nedēļu atšķirība starp dvīņiem var kļūt pamanāmāka, un tas ir normāli. Lielāko daļu laika drupatas pavada kalčika pozā, bet pamostoties tās izstiepjas. Jūs to jutīsit skaidri.
Līdz 21. nedēļai sievietes apetīte vairs nav tik spēcīga, bet grēmas paliek. Arī kuņģis joprojām niez ādas izstiepšanās dēļ.
Sijapenda hili chapisho… lugha iliyotumika si rahisi kuelewa, ina maneno magumu, na misamiati ambayo si rahisi kuelewa maana yake, nawashauri tumieni lugha nyepesi