Vai tā būtu šķiršanās, dzīvošana divās mājās vai ilgs komandējums, ģimenēs, kurās tēvi vai patēvi nedzīvo kopā ar bērniem, ir dažādi apstākļi. Bet pat no attāluma to ietekme var būt milzīga. Rakstnieka un trenera Džo Kellija padomi palīdzēs uzturēt ciešas un siltas attiecības ar bērnu.
1. Esi pacietīgs. Bērna audzināšana attālināti ir ļoti grūta. Bet atcerieties, ka jums joprojām ir liela ietekme uz viņu, ne mazāk kā māte. Pildīt savus pienākumus, tostarp finansiālu atbalstu savam bērnam, bez aizvainojuma vai aizvainojuma. Esiet viņam mierīgs, mīlošs un uzticīgs vecāks. Un palīdzi savai mātei darīt to pašu.
2. Uzturiet kontaktu ar bērna māti. Attiecības, ko jūsu bērns veido ar māti, nav tādas kā attiecības, kas jums ir ar viņu. Iespējams, tie noteikumi un procedūras, saziņas stils, kas pieņemts bijušās sievas vai draudzenes ģimenē, tev nešķiet gluži korekts. Bet bērnam tādas attiecības ir vajadzīgas. Tāpēc uzturiet kontaktus ar viņa māti, atzīstot, ka neesat atbildīgs par viņu attiecībām. Protams, bērnam ir nepieciešama jūsu aizsardzība vardarbības vai mātes atraidīšanas situācijā, taču visos citos gadījumos viņš šajās attiecībās ir jārada mierīgai un mierīgai līdzāspastāvēšanai.
3. Nodrošiniet sev veselīgu sociālo un emocionālo atbalstu. Tevi var pārņemt dusmas, aizkaitinājums, ilgas, nemiers un citas sarežģītas sajūtas, tas ir normāli. Vairāk komunicējiet ar veseliem, nobriedušiem, gudriem cilvēkiem, savas problēmas risiniet pie psihologa, bet neatrisiniet tās saskarsmē ar bērnu.
4. Atcerieties, ka jūsu bērns dzīvo divās mājās. Katra “maiņu maiņa” starp tēta un mātes apciemošanu, iziešanu no vienas mājas un atgriešanās citās bērnam ir īpašas psiholoģiskas pielāgošanās periods, bieži vien kaprīžu un slikta garastāvokļa laiks. Cieniet viņa nevēlēšanos stāstīt par dzīvi kopā ar māti, par “to” ģimeni šobrīd, ļaujiet viņam izlemt, kad un ko dalīties. Nekāpiet viņa dvēselē un nenovērtējiet par zemu viņa jūtu spēku.
5. Esi labākais tēvs, kāds vien vari būt. Jūs nevarat mainīt otra vecāka audzināšanas stilu, un jūs nevarat labot viņu trūkumus. Tāpēc koncentrējieties uz to, ko varat kontrolēt: uz savām darbībām. Nenosodiet un nekritizējiet savu bijušo lēmumu, jo neviens (ieskaitot jūs) nevar būt ideāls vecāks. Uzticieties, ka māte, tāpat kā jūs, dara visu iespējamo. Parādiet mīlestību un maksimālu uzmanību, kad bērns ir kopā ar jums un kad viņš ir prom no jums (telefona sarunās un e-pastos).
6. Nebariet un nenosodiet sava bērna māti. Neizrādiet bērnam nievājošu attieksmi pret māti ar vārdiem vai žestiem, pat ja esat uz viņu dusmīgs un ja viņa par jums runā sliktu. Ja kaut ko labu nevar pateikt, labāk gudri klusēt.
Negatīva attieksme pret māti pazemo bērnu un sāpina viņu. Rezultātā viņš domās sliktāk par sevi, par savu māti un arī par tevi. Neļauj sev kārtot lietas dēla (meitas) priekšā, pat ja otra puse tevi uz to provocē. Piedalīšanās pieaugušo konfliktos nav bērnu bizness.
7. Sadarboties. Ja situācija atļauj, sazinies atklāti un lolo savas attiecības. Cits skatījums, cits rakurss, cita ieinteresēta pieaugušā viedoklis augošam bērnam nekad nav lieks. Jūsu sadarbība, raižu un prieku, bērna sasniegumu un problēmu apspriešana, protams, nāk par labu viņam un jūsu attiecībām ar viņu.
8. Jūsu bērns un viņa māte ir dažādi cilvēki. Nepārvirziet pret savu bijušo uzkrātās prasības savam bērnam. Kad viņš nepakļaujas, uzvedas nepareizi, izdara kaut ko nepareizi (normāla uzvedība agrīnā vecumā), nemeklē saikni starp viņa palaidnībām un mātes rīcību. Izturieties pret viņa neveiksmēm kā pret vērtīgu pieredzi, kas palīdzēs viņam mācīties un attīstīties tālāk. Klausieties viņu vairāk nekā lekciju. Tātad jūs, visticamāk, redzēsit un pieņemsit viņu tādu, kāds viņš ir, nevis tādu, kādu jūs vēlētos viņu redzēt, un nevis tādu, kāds jūs domājat, ka viņš būtu, ja jūs būtu vienīgais, kurš viņu audzinātu.
9. Pārvaldiet viņa cerības gudri. Mātes mājā ir savi noteikumi un noteikumi, un jums ir savi. Esiet pielaidīgs ar viņa ne vienmēr mierīgo reakciju uz šīm atšķirībām, taču nenogurstiet viņam atgādināt, ko jūs gaidāt no bērna jūsu mājās. Jums nevajadzētu kompensēt ģimenes stāvokļa grūtības ar bezgalīgām piekāpm. Nesteidzieties izpildīt visas prasības un lutiniet bērnu tikai tāpēc, ka viņš ir "šķiršanās bērns". Atcerieties, ka godīgas, ilgstošas attiecības ir svarīgākas par to, kas notiek šodien.
10. Esi tēvs, nevis māte. Jūs esat stiprs un uzticams, jūs esat paraugs, un jums nekad nav apnicis stāstīt savam bērnam, ka viņš jums ir dārgs un viņam ir īpaša vieta jūsu sirdī. Jūsu enerģija, aktīvā attieksme un atbalsts palīdzēs viņam saprast, ka arī viņš var būt drosmīgs, mīlošs, dzīvespriecīgs un veiksmīgs, kā arī var izpelnīties citu cieņu. Jūsu ticība bērnam palīdzēs viņam izaugt par cienīgu jaunekli, ar kuru jūs un viņa māte būsiet lepni.
Par autoru: Džo Kellijs ir žurnālists, rakstnieks, treneris un vairāku grāmatu autors par vecāku un bērnu attiecībām, tostarp par tēviem un meitām.