Saturs
Jau no bērnības mēs mācāmies par kādu izlikties, lai iekļautos kolektīvā, izpelnītos atzinību. Pieņemot noteiktus uzvedības modeļus, neapzināti vai apzināti mēs tiecamies pēc drošības un stabilitātes. Bet, slēpjoties no pasaules zem maskas, mēs atņemam sev patiesas attiecības un patiesas jūtas. Kādas maskas mēs valkājam, lai slēptu savas patiesās krāsas?
Kas ir šīs maskas? Būtībā tās ir pārvarēšanas stratēģijas — paņēmieni, kurus izmantojam, lai ikdienas komunikācijā tiktu galā ar sarežģītām situācijām. Viņi mūs aizsargā kā bruņas, bet var traucēt attiecībām ar tuvākajiem. Apzinoties aizsardzības līdzekļus, kurus esam pieraduši lietot, mēs varam sākt dziedēt no pagātnes brūcēm un baudīt īstu tuvību ar mīļajiem.
Lai gan pārvarēšanas stratēģijas ir tikpat dažādas kā mūsu personības, šeit ir desmit visizplatītākās maskas.
1. Vēss un neplīstošs
Ar visu savu izskatu šis cilvēks liek saprast, ka jebkurā situācijā paliks mierīgs. Konfliktu laikā vai haosa laikā braucot virs viļņa, viņš skatās uz jums ar tibetiešu mūka nosvērtību.
Tomēr notiek viena no divām lietām. Viņa saspiestās emocijas agrāk vai vēlāk noved pie nervu sabrukuma. Vai arī viņš periodiski nospiež vārstu un atbrīvo tvaiku, kad neviens to neskatās. Mierīgs un nesatricināms priekšnieks var uzsprāgt un kliegt uz kasieri lielveikalā vai nosūtīt skarbu vēstuli padotajam, kurš pieļāvis nelielu kļūdu. Bet neuztraucieties — viņš joprojām kontrolē situāciju šajā gadījumā un zina, kuru var izvēlēties pārslēdzēja lomai un kuru ne.
2. komiķis
Humors ir lielisks aizsardzības mehānisms. Ja tu smejies, tad tu vairs neraudi. Lai gan dažreiz tas joprojām izskatās ļoti līdzīgi. Humors var novērst tuvināšanos, neļaus jums pietuvoties pārāk tuvu un uzzināt, kas jums ir prātā.
Komiķis joko, lai saruna nekļūtu pārāk dziļa un īsta, lai izvairītos no diskusijām un viedokļu apmaiņas. Nespēdams noklausīties partneri līdz galam, viņš uzvelk komiķa masku un tēmu jokojot noslēdz. Tāpēc viņš pamet konfliktu, bet neatrisina problēmu. Pieradusi smieties jebkāda iemesla dēļ, komiķis nevienu pārāk tuvu nelaiž un savā ziņā paliek viens.
3. Mūžīgais izcilnieks
Daži cilvēki kļūst par izcilniekiem ne jau piecinieku un diplomu mīlestības dēļ. Viņiem tas ir aizsardzības mehānisms. Ja viss ir izdarīts pareizi, tad viņu pasaule nesadalīsies gabalos. Protams, izcila studenta dzīvē ir patīkami brīži.
Viņš saņem savu slavas un uzslavas mirkli, bet nemiers vienmēr paliek viņa pavadonis — šīs maskas otrā puse
Vēlākā dzīvē un attiecībās mūžīgais izcilnieks vienmēr baidās no maldīšanās. Partnerattiecībās viņa pozitīvās un caurstrāvojošās īpašības — neatlaidība, apsēstība ar ideju — dažkārt var viņam pretoties.
4. Moceklis-glābējs
Daudziem ir pazīstami cilvēki, kuri deg darbā, pašaizliedzīgi vienatnē glābj pasauli un nes jebkādus upurus tuvinieku labā. No vienas puses, viņi spēj savienot ģimenes ar savu līdzjūtību, no otras puses, viņi var zaudēt tos, kas viņus mīl, jo nemitīgi stāsti par viņu upuriem. Viņi dara labu — un uzreiz no tā izveido drāmu.
Moceklis cenšas ieņemt savu vietu pasaulē un uzskata, ka viņš to var izdarīt tikai tad, ja viņam ir vissvarīgākā loma kāda cilvēka dzīvē. Bet tas liek cilvēkiem justies neērti viņa tuvumā un padara attiecības neērtas.
5. Troksnis
Jebkura komanda, kurā mums bija jāstrādā, būtībā ir vidusskolas piektā klase pārtraukumā. Skolas pagalms ar visa veida bulleriem, visu veidu un toņu.
Viņu kontroles metodes var būt ļoti smalkas. Viņi izmanto maigu manipulāciju, lai liktu jums domāt līdzīgi viņiem, vai agresīvu uzbrukumu līdz rupjam spēkam. Bullers šķiet necaurlaidīgs, visiem dodot norādījumus un uzstādot savus noteikumus, taču aiz šīs maskas slēpjas nedrošība un kaislīgas atzinības alkas.
Bulleram tik ļoti vajadzīga cieņa un atzinība, ka viņš ir gatavs tās iegūt par katru cenu, pārkāpjot jebkādas robežas.
6. Mīļākais viss, ko kontrolēt
Viņam jābūt pārliecinātam, ka viss ir savās vietās, vai visas klades ir glīti ietītas vākos un zīmuļi ir uzasināti. Tāpat kā vistu māte, viņš nevienu neizlaiž no redzesloka un jūtas atbildīgs par visiem apkārtējiem — pat ja viņi to nevēlas.
Kontrolējot visu un visus, šāds cilvēks tiek galā ar savām galvenajām bailēm no nezināmā, nenoteiktības.
Vai vēlaties uzzināt, kurš jūsu vidē valkā kontroles ķēmu masku? Viņš pierādīs sevi, tiklīdz kaut kas noies greizi, kā viņš plānoja.
7. "Samojeds"
Cieš no vishroniskākā un progresīvākā šaubas par sevi, viņš neviļus iedveš tādu pašu attieksmi arī citos. Šis cilvēks steidzas pazemot sevi, pirms to dara kāds cits. Viņš, iespējams, neapzināti tic, ka tādā veidā izglābs sevi no nepatikšanām un vilšanās. Viņš izvairās no jebkāda riska un tajā pašā laikā no jebkādām attiecībām.
8. "Ļoti jauks cilvēks"
Viņš ir gatavs uz visu, lai izpelnītos apkārtējo atzinību. Ja tavā vidē ir kāds kolēģis, kurš nemitīgi jautā padomu draugiem, ekspertiem, treneriem, tad viņš ir “ļoti jauks cilvēks”.
Viņa uzskati un vērtības bieži vien atdarina vienas dienas laikā atkarībā no situācijas. Tas ir tāpēc, ka viņa paštēlu pilnībā veido citu cilvēku viedokļi, un bez tiem viņš vienkārši zaudē sevi.
9. Klusums
Cilvēks aiz šīs maskas vienkārši šausmīgi baidās no kļūdām un noraidījuma. Viņš labprātāk paciestu vientulību, nekā riskētu un darītu ko tādu, kas kādam varētu nepatikt. Viņš klusē vai runā maz, jo baidās pateikt kaut ko nepareizi.
Tāpat kā perfekcionists, arī vīrietis aiz klusās maskas uzskata, ka visam, ko saka un dara šajā pasaulē, ir jābūt perfektam. Lai gan visa pasaule mums apkārt ar visu savu izskatu pierāda pretējo.
10. Mūžīgais ballētājs
Viņam ir daudz paziņu, kalendārs ir pilns ar ielūgumiem uz saviesīgiem pasākumiem. Varbūt viņa dzīvei trūkst jēgas, iespējams, viņš piepilda savas dienas ar ballītēm un pasākumiem tā, ka nav laika par to domāt. Vai arī viss ir vienkāršāk, un viņa vienīgais talants ir sīkšana?
Avots: psychcentral.com