Mēs bieži lietojam vārdu "savtīgs" ar negatīvu pieskaņu. Mums liek "aizmirstiet par savu ego", norādot, ka mēs darām kaut ko nepareizi. Ko īsti nozīmē būt egoistam un vai tas ir tik slikti?
Ko mēs īsti darām šeit uz zemes? Mēs strādājam visu dienu. Naktī guļam. Daudzi no mums katru dienu veic vienu un to pašu grafiku. Mēs kļūstam nelaimīgi. Mēs gribam arvien vairāk naudas. Mēs vēlamies, uztraucamies, ienīstam un esam vīlušies.
Mēs apskaužam citus, bet neesam pārliecināti, ka ar to pietiek, lai mainītos paši. Galu galā mēs visi meklējam citu mīlestību un apstiprinājumu, bet daudzi to nekad neatrod. Kas tad īsti ir visas šīs darbības, ko mēs visi saucam par dzīvi, sākumpunkts, izcelsme?
Kad jūs domājat par vārdu "ego", ko tas jums nozīmē? Bērnībā un pusaudža gados vienmēr dzirdēju tādas frāzes kā "Aizmirsti par savu ego" vai "Viņš ir savtīgs." Tās bija frāzes, kuras es cerēju, ka neviens nekad neteiks man vai par mani.
Centos atrast veidu, kas man palīdzētu noliegt, ka arī es ik pa laikam domāju tikai par savām jūtām un vēlmēm, bet tajā pašā laikā jūtos un uzvedos pārliecināti. Galu galā vienīgais, ko lielākā daļa bērnu vēlas, ir veiksmīgi iekļauties kolektīvā un tajā pašā laikā palikt nepamanītam. Neizcelties.
Mēs bieži neesam pietiekami pārliecināti, lai aizstāvētu savu viedokli. Tādā veidā mēs atrodam veidu, kā harmonizēties ar citiem. Mēs izvairāmies no tiem, kas ir atšķirīgi, un tajā pašā laikā cenšamies būt atvērti, altruisti un nekad neizrādīt savas vēlmes pārāk atklāti, baidoties tikt uzskatīti par savtīgiem.
Patiesībā vārds "ego" vienkārši nozīmē jebkuras neatkarīgas personas "es" vai "es".
Svarīgi ir tas, ko mēs zinām par sevi. Mums ir jāapzinās ne tikai sevi, bet arī savas darbības un darbības pret citiem. Bez šīs apziņas mēs nevaram atrast un realizēt savu patieso mērķi uz zemes.
Mēs vienmēr cenšamies “iekļauties”, lai pēc tam turpinātu izjust bailes no savām vēlmēm un darīt un teikt tikai to, ko no mums gaida. Mēs naivi ticam, ka esam drošībā.
Tomēr ar to visu mēs nevaram sapņot, kas galu galā nozīmē, ka mēs nevaram augt, attīstīties un mācīties. Ja jūs labi nepazīstat savu personību, jūs turpināsit iet cauri dzīvei, uzskatot, ka visi jūsu noskaņojumi, uzskati, partneri, attiecības un draugi ir pilnīgi nejauši un viss, kas notiek, vienmēr ir ārpus jūsu kontroles.
Jums joprojām liksies, ka dzīve ir viena milzīga, nogurdinoša diena, kas seko iepriekšējai. Kā jūs varat apzināties, ka jūsu vēlmes un sapņi patiešām ir sasniedzami, ja jums nav ticības saviem spēkiem un vēlmes tos attīstīt?
Vidēji cilvēkam dienā ir aptuveni 75 domas. Tomēr daudzas no tām paliek nepamanītas, galvenokārt tāpēc, ka mēs tām nepievēršam uzmanību. Mēs turpinām neklausīties savā iekšienē vai, ja vēlaties, «ego» un līdz ar to galu galā ignorējam to, uz ko mums liek tiekties mūsu nepamanītās domas un slepenās vēlmes.
Tomēr mēs vienmēr pamanām savas jūtas. Tas ir tāpēc, ka katra doma rada emocijas, kas savukārt ietekmē mūsu garastāvokli. Parasti, kad mums ir priecīgas domas, mēs jūtamies lieliski — un tas palīdz mums justies pozitīvi.
Kad iekšā ir sliktas domas, mēs esam skumji. Mūsu sliktais garastāvoklis ir mūsu negatīvās domāšanas cēlonis. Bet tev ir paveicies! Jūs varat kontrolēt savu garastāvokli, kad esat apzinājies savu «es», savu «ego» un iemācies vadīt vai kontrolēt savu domāšanu.
Jūsu "es" nav slikts vai nepareizs. Tas esi tikai tu. Jūsu iekšējā būtība ir šeit, lai palīdzētu jums veiksmīgi manevrēt uz jūsu dzīves mērķi. Un arī lai jūs vadītu, mācītu izdarīt pareizo un nepareizo izvēli un galu galā palīdzētu jums realizēt savu lielo potenciālu.
Katram cilvēkam ir tiesības sapņot un sapņot par kaut ko globālu, gandrīz neticamu
Tieši «ego» var palīdzēt ceļā uz mērķi nekļūt par savu slikto domu upuri. Nākamreiz, kad jums ir slikts garastāvoklis, pajautājiet sev, kāpēc. Mēģiniet izsekot katrai domai un noskaidrot iemeslus, kāpēc tā nes negatīvu informāciju. Regulāra vizualizācija par to, ko tu vēlies no dzīves, agri vai vēlu liks tev noticēt sev un tam, ka vari to sasniegt.
Uzņemties risku. Ļaujiet sev vēlēties vairāk! Neierobežojiet sevi ar maziem mērķiem un sapņiem, kurus, jūsuprāt, nevarēsit sasniegt. Nedomājiet, ka jūsu dzīve ir kā viena liela, atkārtota diena. Cilvēki dzimst un mirst. Cilvēki ienāk tavā dzīvē vienu dienu un paliek nākamajā.
Iespējas ir tieši virs jūsu galvas. Tāpēc nenolieciet to, lai redzētu, ka pat jūsu visdrosmīgākais sapnis var piepildīties. Mēs neesam šeit uz zemes, lai darītu kaut ko tādu, kas ir neapmierināts vai rada tikai vilšanos. Mēs esam šeit, lai atrastu gudrību un mīlestību, lai augtu un aizsargātu viens otru.
Sava «es» apzināšanās šajā milzīgajā mērķī jau ir puse no kaujas.
Par autoru: Nikola Māra ir rakstniece, emuāru autore un žurnāliste.