Kāpēc panākumi ne vienmēr paaugstina pašapziņu?

Problēmas ar pašcieņu un pašcieņu ne vienmēr kļūst par šķērsli panākumiem. Gluži pretēji, daudziem veiksmīgiem cilvēkiem zems pašvērtējums ir devis motivāciju «iekarot augstumus».

Mums bieži šķiet, ka slaveni cilvēki necieš no zema pašvērtējuma. Faktiski daudzas slavenības, veiksmīgi uzņēmēji, sportisti un politiķi cieš no tā vai kādreiz ir cietuši no tā. Skatoties uz viņu panākumiem, milzīgajiem ienākumiem un slavu, ir viegli domāt, ka to var panākt, tikai esot pašpārliecinātam.

Tas ne vienmēr tā ir. Protams, šie cilvēki ir neatlaidīgi, strādīgi un motivēti. Viņiem bija pietiekams intelekts, talants un nepieciešamās prasmes, lai sasniegtu virsotnes. Bet tajā pašā laikā daudzus no viņiem agrāk mocīja šaubas, nedrošība, sava niecīguma sajūta. Daudziem bija grūta bērnība. Šaubas un nenoteiktība spēlēja nozīmīgu lomu viņu ceļā uz panākumiem.

Slavenības, kas ir pazīstamas ar šādu pieredzi, ir Opra Vinfrija, Džons Lenons, Hilarija Svanka, Rasels Brends un Merilina Monro. Monro bērnībā bieži pārcēlās no vienas vietas uz otru un dzīvoja dažādās ģimenēs, un viņas vecāki cieta no garīgām problēmām. Tas viss viņai netraucēja veidot galvu reibinošu modeles un aktrises karjeru.

5 pašcieņas mīti, kas palīdz nedrošajam gūt panākumus

Pašnovērtējuma problēmas var būt spēcīgs motivācijas avots. Cilvēks nemitīgi cenšas pierādīt, ka ir kaut ko vērts. Viņš ir pārliecināts, ka cilvēka vērtību nosaka viņa sasniegumi un, visticamāk, tic pieciem mītiem par pašcieņu un savas vērtības apziņu. Šeit tie ir:

1. Tiesības uz pašcieņu ir jānopelna. Jūsu vērtību nosaka tas, ko jūs darāt, un jums būs smagi jāstrādā, lai nopelnītu tiesības cienīt sevi. Ja jūs maz strādājat un jums ir maz sasniegumu, jums nav par ko sevi novērtēt.

2. Pašcieņa ir atkarīga no notikumiem ārējā pasaulē. Tās avots ir labas atzīmes, diplomi, karjeras izaugsme, uzslavas, atzinības, apbalvojumi, prestiži amati utt. Jūs dzenāties pēc sasniegumiem, lai apmierinātu savu vajadzību pēc pašcieņas.

3. Mēs varam cienīt un novērtēt sevi tikai tad, ja esam labāki par citiem. Jūs pastāvīgi konkurējat ar citiem un cenšaties viņiem tikt priekšā. Jums ir grūti priecāties par citu cilvēku panākumiem, jo ​​jums vienmēr ir jābūt soli priekšā.

4. Tiesības uz pašcieņu ir pastāvīgi jāpierāda. Kad prieks par pēdējo sasniegumu sāk zust, iekšējā nenoteiktība atgriežas. Jums pastāvīgi jāsaņem atzinība kaut kādā veidā, lai pierādītu savu vērtību. Jūs bezgalīgi dzenāties pēc panākumiem, jo ​​esat pārliecināts, ka neesat pietiekami labs viens pats.

5. Lai cienītu sevi, jums ir nepieciešams, lai citi jūs apbrīnotu. Mīlestība, apstiprināšana, citu cilvēku apbrīna sniedz jums savas vērtības sajūtu.

Lai gan zema pašcieņa var būt veiksmes katalizators, par to ir jāmaksā. Ja cieš no pašcieņas problēmām, ir viegli ieslīgt trauksmē un depresijā. Ja šķiet, ka tavā dzīvē viss ir kārtībā, bet sirds ir smaga, svarīgi apzināties dažas vienkāršas patiesības.

1. Nav nepieciešams pierādīt savu vērtību un tiesības uz cieņu. Mēs visi esam vērtīgi un cieņas vērti jau no dzimšanas.

2. Ārējie notikumi, uzvaras un sakāves nepalielina un nepazemina mūsu vērtību.

3. Sevis salīdzināšana ar citiem ir laika un pūļu izšķiešana. Jums nav jāpierāda sava vērtība, tāpēc salīdzinājumiem nav nozīmes.

4. Tu jau esi pietiekami labs. Paši paši. Šeit un tagad.

5. Jums var palīdzēt psihologs vai psihoterapeits. Dažreiz var būt nepieciešama profesionāla palīdzība, lai atrisinātu pašcieņas problēmas.

Panākumi neatrisina problēmas ar pašcieņu un pašcieņu

Dažkārt tas, kas sagādā vislielākās grūtības, izrādās noderīgs negaidītā veidā. Vēlme sasniegt mērķus, veiksme ir uzteicama. Tomēr nemēģiniet ar to novērtēt savu vērtību kā cilvēku. Lai dzīvotu laimīgi un priecīgi, ir svarīgi iemācīties novērtēt sevi neatkarīgi no sasniegumiem.