Saturs
Pavasaris atnāca ar skaistiem laikapstākļiem ar dubultu spēku. Un šī, cerams, ir tikai garas, karstas vasaras priekšnojauta. Augsta temperatūra, saulainas vasaras dienas liecina ne tikai par ilgi gaidītajām brīvdienām un atpūtu, bet arī par pārmērīga starojuma un ar to saistīto saules apdegumu risku. Šis risks īpaši attiecas uz mūsu mazākajiem pavadoņiem – zīdaiņiem un mazuļiem. Viņu āda nav tik izturīga pret spēcīgi sildošās saules kaitīgo ietekmi, tāpēc vecāku uzdevums ir gādāt, lai gada karstākajās dienās viņu lādiņi būtu efektīvi aizsargāti. Tātad paliek jautājums, kā to izdarīt?
Sauļošanās bērniem – ceļā uz skaistu izskatu vai paaugstinātu risku saslimt ar bīstamām slimībām?
Mūsu sabiedrībā uzskats, ka iedegums ir laba izskata pazīme, pastāv jau ilgu laiku. Šāda uztvere bieži vien motivē bezrūpīgos vecākus kopā ar bērniem baudīt saules valdzinājumu. Bet maigajai mazuļa ādai vēl nav izveidojušies aizsardzības mehānismi, kas to pasargātu no kaitīgās ietekmes. Dažreiz pat dažu minūšu pastaiga pilnā saulē var izraisīt tulznas vai tulznas, lai gan pat neliela eritēma uz ādas var radīt bēdīgas sekas nākotnē. Tiek prognozēts, ka apdegums bērnībā krasi palielina risku saslimt ar melanomu vai citām nopietnām ādas slimībām. Tāpēc visvairāk saules gaismas stundās jāizvairās no pastaigām, jācenšas uzturēties kopā ar bērnu ēnā un, galvenais, jārūpējas par viņa galvas ārējo apvalku.
Sauļošanās kosmētika mazuļiem – kurš krēms ar filtru mazulim?
Maziem bērniem vispār nevajadzētu sauļoties. Tomēr, normāli funkcionējot, nevar izvairīties no biežas saskares ar sauli, īpaši vasarā, kas veicina biežu uzturēšanos ārā. Tātad jautājums ir par kuru krējums aizsarglīdzekļi izmantot? Kāda būs piemērotākā izvēle mazulim vai jaundzimušajam?
Obligāts punkts, gatavojoties iziešanai pilnā saulē, ir jau laikus to uzklāt uz bērna ādas filtru krēms. Jūs nevarat par to aizmirst, jo mazuļa eļļošana ar krēmu ar filtru kad tūre jau notiek un saule ir visspēcīgākā, pastāv nopietns saules apdeguma risks. Tādas saules bloķētājs Protams, jābūt paredzētai maigai un jutīgai bērnu ādai – tām parasti ir ļoti augsts aizsardzības faktors (SPF 50+). Turklāt bērniem ar gaišu ādu, ar daudziem dzimumzīmēm vai melanomu ģimenē – neatkarīgi no vecuma, jālieto krēmi ar spēcīgāko UV filtru.
Vēl viens ieteikums, kas jāpatur prātā, runājot par bērnu pieskatīšanu saulainās dienās, ir ieeļļot iepriekš minēto UV krēms lielā daudzumā. Tiek pieņemts, ka bērna galvā vislabāk vienā reizē uzklāt apmēram 15 ml aizsargšķidruma.
Vēl viens svarīgs noteikums, uzturoties ārā karstās dienās, ir atcerēties par regulāru vingrošanu emulsijas uzklāšana. Krēms ar filtru mazulim, tāpat kā citas šķidras vielas šādos apstākļos, ātri notek ar sviedriem, izžūst, sadalās saules gaismas ietekmē. Ja pēc tam atrodaties pie ūdens, papildus jāatceras rūpīgi noslaucīt ādu pēc iziešanas no tā, jo tā atstaro ievērojamu daudzumu saules staru, kas pastiprina saules sajūtu.
Krēmi ar filtru mazuļiem – izvēlēties minerālos vai ķīmiskos?
Tirgū ir pieejami vairāki dažādi produkti, kas atšķiras gan sagatavošanas un īpašību ziņā, gan arī aizsardzības faktora līmenī. Var iegādāties ķīmiskie vai minerālie preparāti. Ķīmiskie preparāti rada sensibilizācijas un niezes vai apsārtuma risku. Tiem ir raksturīgs tas, ka to filtri iekļūst epidermā, pārvēršot saules starus nekaitīgā siltumā. No otras puses minerālu filtri bērniem veido barjeru uz ādas, atstarojot saules starus.