Zirgkastaņa (Aesculus hippocastanum). Vismaz 3 pārskati par pētījumiem, kuros izmantoti zirgkastāna sēklu ekstrakti, ir secinājuši, ka tie efektīvi mazina simptomus, kas saistīti arvēnu nepietiekamība (smagums, pietūkums un sāpes kājās)^1-3 . Vairākos salīdzinošos pētījumos ekstrakts bija tikpat efektīvs kā okserutīni (skatīt zemāk)¹¹ un kompresijas zeķes¹⁶.

Deva

Lietojiet 250 mg līdz 375 mg standartizēta ekstrakta escinā (16% līdz 20%) divas reizes dienā ēšanas laikā, kas atbilst 2 mg līdz 100 mg escīna.

 Okserutīni. Rutīns ir dabisks augu pigments. Okserutīni ir vielas, ko laboratorijā iegūst no rutīna. Daudzi klīniskie pētījumi^{5-15 , 52} un metaanalīze⁴ norāda, ka okserutīni efektīvi mazina sāpes un pietūkumu kājās, ko izraisavēnu nepietiekamība, atsevišķi vai kombinācijā ar citām asinsvadus aizsargājošām vielām. Vairākus no šiem pētījumiem ar produktu veica Itālijas pētnieku komanda Venoruto®.

Deva

Visbiežāk klīniskajos pētījumos izmantotās devas ir 500 mg divas reizes dienā.

Piezīme

Eiropā ir vairāki farmaceitiskie preparāti uz okserutīnu bāzes, kas paredzēti venozās mazspējas un hemoroīdu ārstēšanai. Šie produkti netiek pārdoti Kanādā vai Amerikas Savienotajās Valstīs.

 Diosmin (vēnu čūlas). Šī viela ir koncentrēts flavonoīds. To parasti iegūst no citrusaugļiem un koka, ko sauc par japāņu sophora (sophora japonica). Divas metaanalīzes^{20, 21} un sintēze²² norāda, ka diosmīns ir palīgviela, kas paātrina vēnu čūlu sadzīšanu. Šie pētījumi galvenokārt bija vērsti uz konkrētu produktu, Daflons®, kas satur 450 mg mikronizēta diosmīna un 50 mg hesperidīna vienā devā.

Deva

Izmēģinājumu laikā visbiežāk izmantotais produkts ir Daflon® ar ātrumu 500 mg divas reizes dienā.

 Diosmin (vēnu mazspēja). Vairāki klīniskie pētījumi Eiropā ir parādījuši pārliecinošus rezultātus vēnu mazspējas simptomu mazināšanā^24-26 . Šie pētījumi koncentrējās uz Daflons®. Nesen krievu pētnieki veica izmēģinājumus ar daļēji sintētisku diosmīna ekstraktu (Phlebodia®)^27-29 . Tas acīmredzot arī mazinātu vēnu mazspējas simptomus.

Deva

Izmēģinājumu laikā visbiežāk izmantotais produkts ir Daflon® ar ātrumu 500 mg divas reizes dienā.

 Smaga miesnieka slota (ruscus aculeatus). Smagā miesnieka slota, saukta arī par holiju, ir krūms, kas aug Vidusjūras reģionā. Meta analīzes autori pārbaudīja 31 klīnisko pētījumu, kurā tika pētīta ietekme Ciklo 3 forts®, papildinājums, kura pamatā ir miesnieka slota (150 mg), hesperidīns (150 mg) un C vitamīns (100 mg). Pētnieki secināja, ka šis preparāts atvieglo simptomus, kas saistīti ar vēnu mazspēju³⁴. Arī citi klīniskie pētījumi ir devuši pozitīvus rezultātus^{35, 36}.

Deva

Iekšķīgi lietojiet standartizētu miesnieka slotas saknes ekstraktu, kas nodrošina no 7 mg līdz 11 mg ruskogenīna un neoruskogenīna (aktīvās sastāvdaļas).

 Okserutīni. Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana ilgtermiņa lidojumi, kas prasa ilgas sēdes, var izraisīt kāju pietūkumu cilvēkiem ar vēnu mazspēju, ko sauc arī par parādību ekonomiskās klases sindroms. Saskaņā ar 4 pētījumu rezultātiem (kopā 402 subjekti) šāda veida diskomfortu varētu novērst vai mazināt, lietojot okserutīnu (Venoturon®) piedevu ar ātrumu 1 g vai 2 g dienā 3 dienas, sākot no 2. dienas pirms izlidošanas^{17, 18,42,62}. Gēls, kura pamatā ir okserutīns, lidojuma laikā tiek uzklāts ik pēc 3 stundām¹⁹.

Deva

Lietojiet 1 g līdz 2 g dienā 3 dienas, sākot 2 dienas pirms izlidošanas.

Piezīme

Okserutīna piedevas parasti netiek pārdotas Ziemeļamerikā.

 Sarkanais vīnogulājs (Vitis vinifera). Daži pārliecinoši klīniskie pētījumi, kas saistīti vīnogu kauliņu ekstrakti de la vigne rouge tika veikti astoņdesmitajos gados Francijā. Rezultāti liecina, ka šie ekstrakti var mazināt vēnu mazspējas simptomus un varikozas vēnas^44-46 . Vīnogu sēklas ir bagātas ar oligo-proantocianidīniem (OPC), vielām, kurām piemīt spēcīga antioksidanta iedarbība. Šķiet, ka standartizētie izraksti no sarkanās vīnogulāju lapas sniedz līdzīgu atvieglojumu^47-51 .

Deva

Ņem 150 mg līdz 300 mg dienā vīnogu sēklu ekstraktu, kas standartizēts OPC, vai 360 mg līdz 720 mg dienā vīnogu lapu ekstraktu.

 Gotu kola (Centella aziatica). Daudzi Eiropas pētījumi liecina, ka standartizēts gotu kolas ekstrakts (TTFCA, saīsinājums no kopējās triterpēna frakcijas Centella aziatica) labvēlīgi ietekmē cilvēkus ar vēnu mazspēju un varikozām vēnām^53-57 . Tomēr ņemiet vērā, ka pētījumu laikā izmantotās devas bija mainīgas un ka vairākus no šiem pētījumiem veica viena un tā pati pētnieku komanda Lielbritānijā.

Deva

Kanādā, gotu kola ekstrakti nepieciešama recepte. Plašāku informāciju skatiet mūsu Gotu kola failā.

 Hidroterapija (termiskā ārstēšana). Trīs klīniskie pētījumi ar kontroles grupu liecina termālie ūdeņi var labvēlīgi ietekmēt cilvēkus ar varikozām vēnām un vēnu mazspēju^59-61 . Francijā sociālais nodrošinājums atzīst hidroterapijas priekšrocības vēnu mazspējas ārstēšanā un atlīdzina daļu no ārsta izrakstītās termiskās ārstēšanas izmaksām. Saskaņā ar Nacionālās spa operatoru padomes sniegto informāciju spa procedūras var mazināt vēnu mazspējas simptomus vairākus mēnešus, ārstēt flebīta sekas un paātrināt čūlu sadzīšanu.

 Pycnogenol® (jūras priedes mizas ekstrakts - Pinus pinaster). Šie ekstrakti satur ievērojamu daudzumuoligo-proantocianidīni (OPC). Daži klīniskie pētījumi liecina, ka tie var mazināt simptomus, kas saistīti arnepietiekamība venozais^37-41 . Tomēr pierādījumu kopumam trūkst spēka, jo trūkst dubultmaskētā pētījuma ar pietiekamu subjektu skaitu.

Turklāt tika veikti 2 pētījumi par cilvēkiem, kuri veica garu lidojumu ar lidmašīnu (vidēji 8 stundas). Pycnogenol® lietošana īsi pirms un pēc brauciena mēreni samazināja dalībnieku potīšu pietūkumu⁴² un samazināja vēnu trombozes skaitu riska grupas pacientiem⁴³.

Deva

Lietojiet no 150 mg līdz 300 mg dienā ekstraktu, kas standartizēts oligo-proantocianidīnos (OPC). Ekstrakti parasti ir standartizēti līdz 70% OPC. Plašāku informāciju skatiet mūsu Pycnogenol lapā.

 Manuāla limfodrenāža. Manuālo limfodrenāžu var uzskatīt par vēnu mazspējas ārstēšanu, jo tā var mazināt pietūkumu, kas ir sāpju avots.²². Tomēr šī terapeitiskā pieeja līdz šim nav zinātniski dokumentēta. Tā ir maiga masāžas tehnika, kas stimulē limfas cirkulāciju.

 Virdžīnijas raganu lazda (Hamamelis virginiana). Raganu lazda izmantošanu Komisija E atzinusi varikozu vēnu simptomu (sāpīgu un smagu kāju) ārstēšanā.

Deva

Burvju lazdu var izmantot iekšēji vai ārēji. Plašāku informāciju skatiet mūsu Hamamelis lapā.