Līdz šim vēl nav atrasts neviens līdzeklis, lai izārstētu diabēts. Ierosinātās ārstēšanas mērķis ir atjaunot normālu cukura līmeni asinīs. Cieņa pret ārstēšanu, kā arī medicīniskā uzraudzība tomēr ir ļoti svarīgi, lai izvairītos no akūtām un hroniskām komplikācijām.

Ārsts sastāda plānu ārstēšana pamatojoties uz asins analīžu rezultātiem, pārbaudi un simptomiem. Medmāsas, uztura speciālista un, ja iespējams, kineziologa konsultācija palīdz labāk virzīt pūles un kontrolēt adekvāti slimība.

Saņemiet BONUSU: zāles adekvāts, labs uzturs un dažas modifikācijas dzīvesveids, cilvēki ar cukura diabētu var dzīvot gandrīz normālu dzīvi.

farmācijas

Type 1 diabēts. Parastās zāles vienmēr ir insulīna, ko ievada ar ikdienas injekcijām vai nepārtraukti, izmantojot nelielu sūkni, kas savienota ar katetru, kas ievietots zem ādas.

Type 2 diabēts. Ir 3 veidu narkotikas (in tabletes) katram ir savs darbības veids: aizkuņģa dziedzera insulīna ražošanas stimulēšana; palīdzēt audiem izmantot insulīnu, lai absorbētu glikozi; vai palēnināt cukuru uzsūkšanos zarnās. Šīs dažādās zāles var lietot atsevišķi vai kombinācijā, lai uzlabotu to efektivitāti. 2. tipa diabēta slimniekiem dažreiz ir nepieciešamsinsulīnterapija.

Gestācijas diabēts. Pētījumi liecina, ka ārstēšana ir efektīva, lai novērstu noteiktas komplikācijas mātes un auglis. Parasti mainās uz uzturs un kontrole svars ir pietiekami, lai saglabātu cukura līmeni asinīs normas robežās. Ja nepieciešams, tiek piedāvāts insulīns vai, retāk, noteiktas hipoglikēmiskās zāles.

Skatiet lapas par veidiem diabēts lai uzzinātu vairāk par medicīniskās procedūras.

Lai zinātu, kā novērst un ārstēt ar diabētu saistītiem ilgstošiem traucējumiem, skatiet mūsu lapu par diabēta komplikācijām.

Kad un kā izmērīt cukura līmeni asinīs?

La glikoze ir koncentrācijas mērs glikoze (cukura līmenis asinīs. Cilvēkiem ar cukura diabētu rūpīgi jākontrolē cukura līmenis asinīs, lai pielāgotu medikamentus (atkarībā no uztura, fiziskās aktivitātes, stresa utt.) un vienmēr uzturētu cukura līmeni pēc iespējas tuvāk normai. . Cukura līmenis asinīs kontrole ir vēl jo svarīgāka, jo tā palīdz samazināt vai novērst komplikācijas diabēts

Parasti cilvēki ar Type 1 diabēts mēra cukura līmeni asinīs 4 reizes dienā (pirms katras ēdienreizes un pirms gulētiešanas), kamēr tie, kas cieš no Type 2 diabēts parasti var būt apmierināti ar ikdienas mērījumiem vai dažos gadījumos 3 rādījumus nedēļā (skatiet mūsu jaunos Vai mājās gatavotie glikozes līmeņa noteikšanas testi ir noderīgi diabēta slimniekiem, kas netiek ārstēti ar insulīnu?).

Glikozes līmeņa asinīs rādītāji pusaudžiem un pieaugušajiem ar cukura diabētu

Vienība mmol / l ir glikozes molārās masas vienība uz litru asiņu.

Avots: Kanādas Diabēta asociācijas 2008. gada klīniskās prakses vadlīnijas.

Hiperglikēmijas vai hipoglikēmijas gadījumā

Cilvēki ar cukura diabētu ir vairāk pakļauti ārkārtējām cukura līmeņa svārstībām asinīs. Tāpēc ir svarīgi zināt, kā reaģēt, ja rodas situācija.

Hiperglikēmija

Glikozes koncentrācijas paaugstināšanās asinīs: ja cukura līmenis asinīs tukšā dūšā ir lielāks vai vienāds ar 7 mmol/l (130 mg/dl) vai 1 vai 2 stundas pēc ēšanas, tas paaugstinās. līdz 11 mmol/l (200 mg/dl) vai vairāk. The simptomi ir diabēta slimnieki: pārmērīga urīna izdalīšanās, pastiprinātas slāpes un izsalkums, nogurums utt.

Cēloņi

• Ēdiet vairāk cukurotu pārtiku, nekā ir atļauts.
• Samaziniet savas fiziskās aktivitātes.
• Veiciet nepareizu zāļu devu: insulīna vai hipoglikēmisko līdzekļu trūkums.
• Piedzīvo stresu.
• Nopietna infekcija, piemēram, pneimonija vai pielonefrīts (nieru infekcija), jo tas palielina nepieciešamību pēc insulīna.
• Lietojiet noteiktas zāles (piemēram, glikokortikoīdi, piemēram, kortizons, paaugstina cukura līmeni asinīs).

Ko darīt

• Izmēriet cukura līmeni asinīs.
• Ja cukura līmenis asinīs pārsniedz 15 mmol/l (270 mg/dl) un ja Jums ir 1. tipa cukura diabēts, izmēra ketonvielu līmeni urīnā (ketonūrijas tests: skatīt iepriekš).
• Dzeriet daudz ūdens, lai izvairītos no dehidratācijas.
• Mēģinot noskaidrot hiperglikēmijas cēloni.

Hipoglikēmija.

Glikozes koncentrācijas samazināšanās asinīs: ja cukura līmenis asinīs pazeminās zem 4 mmol/l (70 mg/dl). Trīce, svīšana, reibonis, sirdsklauves, nogurums, žāvas un bālums liecina par zemu cukura līmeni asinīs. Neārstēta var izraisīt hipoglikēmiju apziņas zudums, kopā ar vai bez krampji.

Cēloņi

• Pieļaut kļūdu zāļu devu (pārāk daudz insulīna vai hipoglikemizējošo līdzekļu).
• Maltītes vai uzkodas izlaišana vai vēlu noķeršana.
• Nepietiekama daudzuma saldu pārtikas produktu patēriņš.
• Palieliniet savas fiziskās aktivitātes.
• Dzert alkoholu.

Ko darīt

• Izmēriet cukura līmeni asinīs.
• Ēdiet pārtiku, kas nodrošina 15 g ogļhidrātu (kas ātri uzsūcas), piemēram, 125 ml augļu sulas vai parasto bezalkoholisko dzērienu; 3 ēd.k. ūdenī izšķīdināta cukura; 3 ēd.k. medus vai ievārījums; vai 1 glāzi piena un pagaidiet 20 minūtes, līdz stabilizējas cukura līmenis asinīs.
• Vēlreiz izmēriet cukura līmeni asinīs un vēlreiz paņemiet 15 g ogļhidrātu, ja hipoglikēmija turpinās.
• Mēģiniet noskaidrot hipoglikēmijas cēloni.

Diabēta dzīvesveids

Ārpus zāles, cilvēkiem ar cukura diabētu ir liela interese izveidot apārtika un pieņemt labu programmufiziskie vingrinājumi. Patiešām, šīs ne-zāļu iejaukšanās var samazināt zāļu devu un novērst noteiktas komplikācijas. Liekais svars un fizisko aktivitāšu trūkums ir reāls risks diabēta slimnieku veselībai.

Diētas plāns

Un pielāgota diēta izstrādā uztura speciālists. Ierosinātās diētas izmaiņas var labāk kontrolēt cukura līmeni asinīs, uzturēt vai virzīties uz veselīgu svaru, uzlabot lipīdu profilu asinīs, kontrolēt asinsspiedienu un samazināt komplikāciju risku.

Īpašā diēta: Diabēts lapā uztura speciāliste Helēna Baribo sniedz pārskatu par pārtikas programmu, kas paredzēta cilvēkiem ar cukura diabētu. Šeit ir svarīgākie punkti:

• Pārbaudiet daudzumu un veidu ogļhidrātiun to patēriņa biežumu.
• Ēd vairāk nekā šķiedrvielas, jo tie palēnina ogļhidrātu uzsūkšanos.
• Prioritātes labie tauki lai uzlabotu lipīdu profilu un novērstu komplikācijas.
• Patērējietalkohols mēreni.
• Noregulējiet strāvas padevi atbilstošifiziskās aktivitātes.

Plašāku informāciju skatiet sadaļā Īpaša diēta: Diabēts. Jūs atradīsit arī piemēru izvēlnes veids.

Fiziskās aktivitātes

Īpaši svarīgi ir praktizēt sirds un asinsvadu vingrinājumi mērena intensitāte, pēc gaumes: pastaigas, teniss, riteņbraukšana, peldēšana utt.

Mayo Clinic speciālisti iesaka ikdienas sesiju vismaz 30 minūtes, papildus pievienojot vingrinājumus, laistrečings un kultūrisms ar svariem un hanteles.

Regulāras vingrošanas priekšrocības

– zemākas likmes glikozes līmenis asinīs, jo īpaši ļaujot organismam labāk izmantot insulīnu.

– pazemināt asinsspiedienu un stiprināt sirds muskulis, kas ir neapšaubāma priekšrocība, ņemot vērā to, ka diabētiķi ir īpaši pakļauti sirds un asinsvadu slimību riskam.

– a. sasniegšana vai uzturēšana veselīgs svars, kas ir īpaši svarīgi 2. tipa cukura diabēta gadījumā.

- Paaugstināta sajūta labklājība (pašnovērtējums utt.), kā arī muskuļu tonuss un spēks.

- Devas samazināšana zāles pretdiabēta līdzeklis dažiem cilvēkiem.

Piesardzības pasākumi

– Diabētam jābūt apguvis pirms jebkuras vingrojumu programmas uzsākšanas;

- Runā ar viņu ārsts jūsu vingrojumu programma (var mainīties insulīna vai hipoglikēmisko zāļu devu biežums un lielums).

- Pārbaudiet cukura līmeni asinīs pirms un pēc treniņa.

– Sāciet ar intensitātes aktivitātēm mērens.

– Turiet pie rokas pārtikas produkti daudz ogļhidrātu, ja attīstās hipoglikēmija.

– Fizisko aktivitāšu un insulīna injekciju periodiem jābūt pietiekamiem tālvadības viens no otra, lai izvairītos no pārmērīga cukura līmeņa pazemināšanās asinīs.

Savstarpēja palīdzība un sociālais atbalsts

Diagnoze diabēts ir šoks daudziem cilvēkiem. Sākumā tas bieži izraisa stresu, kas saistīts ar daudzām bažām. Vai es spēšu kontrolēt savu slimību un uzturēt sev piemērotu dzīvesveidu? Kā es tikšu galā ar iespējamām slimības sekām gan īstermiņā, gan ilgtermiņā? Ja nepieciešams, vairākas resursi (radinieki, ārsts vai citi veselības aprūpes darbinieki, atbalsta grupas) var piedāvāt morālu atbalstu.

Stress un cukura līmenis asinīs

Laba ikdienas stresa pārvaldība veicina labāku slimību kontroli 2 iemeslu dēļ.

Stresa ietekmē var rasties kārdinājums mazāk rūpējies veselība (pārtrauciet ēdienreižu plānošanu, pārtrauciet vingrot, retāk kontrolējiet cukura līmeni asinīs, lietojiet alkoholu utt.).

Stress iedarbojas tieši uz cukura līmeni asinīs, taču tā ietekme katram cilvēkam ir atšķirīga. Dažiem cilvēkiem stresa hormoni (piemēram, kortizols un adrenalīns) palielina aknās uzkrātās glikozes izdalīšanos asinīs, izraisot asins zudumu.hiperglikēmija. Citās valstīs stress palēnina gremošanu un tā vietā izraisa hipoglikēmija (to var salīdzināt ar ēdienreizes vai uzkodas aizkavēšanos).

Dziļas elpošanas vingrinājumi un meditācija, kā arī pietiekami daudz miega var palīdzēt samazināt stresa izraisītās cukura līmeņa svārstības asinīs. Tāpat būs jāveic atbilstošas ​​izmaiņas viņa dzīvē, lai iedarbotos uz stresa avotiem. Šīs prakses neaizstāj medikamentus (1. tipa cukura diabēta slimnieks, kurš pārtrauc lietot insulīnu, no tā var nomirt).