Mandeļu eļļas derīgās īpašības

Gadu desmitiem mandeļu eļļa ir izmantota veselības un skaistumkopšanas nolūkos. Pēdējos gados saldo mandeļu eļļa ir kļuvusi arvien populārāka un tiek pievienota ziepēm, krēmiem un citiem kosmētikas līdzekļiem. Mandeļu eļļu ražo no kaltētiem riekstiem aukstās presēšanas ceļā. Tiek izmantotas gan saldās, gan rūgtās mandeles, taču pēdējās ir retāk sastopamas tās iespējamās toksicitātes dēļ. Mandeļu eļļa satur minerālvielas, piemēram, kalciju un magniju. Tas ir bagāts ar vitamīniem A, B1, B2, B6, D, E un tāpēc ir nepieciešams veselīgai ādai un matiem. Tas satur arī oleīnskābes un linolskābes. Pazemina asinsspiedienu Saskaņā ar USDA laboratorijas veiktajiem pētījumiem mandeļu eļļa satur fitosterīnus, kas kavē holesterīna uzsūkšanos un palīdz pazemināt līmeni asinīs. metabolisms Daži pētījumi mandeļu eļļu sauc par ieroci cīņā pret aptaukošanos un diabētu. Saskaņā ar Misūri Zinātnes un tehnoloģiju universitātes datiem, mandeļu eļļas potenciāls slēpjas tās spējā ietekmēt noteiktus mikroorganismus, kas dzīvo mūsu zarnās. Omega 6 taukskābes Omega-6 taukskābes palīdz novērst matu izkrišanu, kā arī stiprina matus pie saknēm. Šī skābe ir būtiska veselīgu smadzeņu audu uzturēšanai un dažādu ar smadzenēm saistītu problēmu novēršanai.  muskuļu sāpes Lietojot tieši uz sāpoša muskuļa, mandeļu eļļa mazina sāpes. Paaugstināta imunitāte Mandeļu eļļas patēriņš palielina organisma izturību pret slimībām, stiprinot imūnsistēmu. Atšķirībā no daudzām citām eļļām, mandeļu eļļa neatstāj taukainu plēvīti uz ādas. Tas neaizsprosto ādu un ātri uzsūcas. Mitrinošs: Mandeles piešķir ādai mitrumu, padarot to mīkstu un elastīgu. Pretiekaisuma: eļļa ir noderīga cilvēkiem ar alerģijām un ādas iekaisumiem. Tas nomierina un dziedē iekaisušo ādu. Turklāt mandeļu eļļu izmanto aknes problēmu, vecuma plankumu gadījumos, kā saules aizsarglīdzekli un kā līdzekli pret novecošanos.

Atstāj atbildi