20 populārākie elipsveida trenažieru modeļi

Elipsveida trenažieris ir viens no populārākajiem mājas kardiotrenažieriem. Tas apvieno skrejceliņa, stacionārā velosipēda un stepera priekšrocības. Apmācība uz elipsveida trenažiera simulē staigāšanu ar slēpēm, savukārt apmācība ietver ne tikai kāju muskuļus, bet arī ķermeņa augšdaļu.

Eliptiskajā mašīnā darīt ne tikai efektīvi svara zaudēšanai un muskuļu stiprināšanai, bet arī drošai no locītavu stresa viedokļa. Proti, apmācība par elipsoīdu tiek parādīta kā rehabilitācija pēc traumām. Jūsu kājas neatdalīsies no pedāļiem, kas mazina slodzi. Tādējādi pedāļu kustība nav aplis, un elipses trajektorija ievērojami samazina kaitīgo ietekmi uz locītavām.

Ja neesat izlēmis, kādu kardio treniņu aprīkojumu iegādāties apmācībai mājās, noteikti izlasiet rakstu:

• Visa informācija par velosipēdu
• Visa informācija par elipsveida trenažieri

Kā izvēlēties elipsveida trenažieri

Tātad jūs esat nolēmis iegādāties elipsveida trenažieri. Kādi kritēriji jāņem vērā, izvēloties modeli? Un ka jums jāpievērš uzmanība tiem, kas plāno iegādāties bumbieri?

1. Pretošanās veids

Eliptisko mašīnu, piemēram, eliptisko trenažieru, tirgū: magnētiskie un elektromagnētiskie:

• Elipsoīdi ar magnētisko pretestību. Šādi simulatori darbojas magnētu ietekmes dēļ uz spararatu, tie darbojas vienmērīgi, ir diezgan ērti un praktiski apmācībai. Parasti darbojas ar akumulatoriem, jo ​​strāva ir nepieciešama tikai ekrānam. Starp mīnusiem - nav iespējams izveidot savu programmu, slodzes regulēšana tiek veikta manuāli.
• Elipsoīdi ar elektromagnētisko pretestību. Šādi simulatori darbojas elektronikā, un tā ir viņu priekšrocība. Elektromagnētiskie elipsoīdi ir modernāks un funkcionālāks aprīkojums ar iebūvētām apmācības programmām, lielisku slodzes regulēšanu, lielu skaitu iestatījumu. Šādi elipsoīdi strādā no tīkla un ir dārgāki (no 25.000 XNUMX rubļu).

Ja jums ir finansiālas iespējas, labāk iegādāties elektromagnētisko elipsoīdu. Ja neesat pārliecināts, ka jūsu treniņš ar elipsveida trenažieri kļūs par parastu, testam varat iegādāties lētu magnētisko trenažieri.

2. Soļa garums

Gājiena garums ir viens no vissvarīgākajiem iestatījumiem, kuram jāpievērš uzmanība, izvēloties elipsveida trenažieri. Lai izmērītu soļa garumu, kas nepieciešams pedāļa stādīšanai līdz maksimālajam attālumam, un izmēra garumu no viena pedāļa sākuma līdz pedāļa sākumam. Kāds ir izvēlētā soļa garums?

Lēti treneri ietver soļa garumu 30-35 cm. Un, ja jums ir mazs augstums (līdz 165 cm), iestatījums jums būs diezgan ērti mācīties. Bet, ja jūsu augstums 170 cm un vairāk, lai trenētos uz elipsveida trenažiera ar soļa garumu 30-35 cm, būs neērti un neefektīvi. Šajā gadījumā labāk pievērst uzmanību trenažierim ar soļa garumu 40-45 cm

Dažos dārgākajos elipsveida modeļos tiek piedāvāts regulējams soļa garums. Mūsu kolekcijā, piemēram, modelis Proxima Veritas. Šī opcija ir īpaši ērta, ja treneris plāno iesaistīt vairākus ģimenes locekļus ar atšķirīgu izaugsmi.

3. Aizmugures vai priekšējo riteņu piedziņa

Atkarībā no spararata atrašanās vietas attiecībā pret pedāļiem ir elipsoīdi ar aizmugurējo un priekšējo riteņu piedziņu. Tirdzniecības trenažieros visbiežāk sastopamie aizmugures piedziņas modeļi. Tie ir lētāki, un modeļu izvēle ir visdažādākā. Dizaina RWD elipsoīdi ir ļoti ērti trenažieriem, slēpojot un skrienot uz priekšu vērstu korpusu.

Elipiskuma priekšpuse ir vēlāk un uzlabota konstrukcija. Sakarā ar nelielo attālumu starp pedāļiem jūsu ķermenim stundas laikā būs ergonomiski pareiza pozīcija. Treniņš uz elipsoīda ar priekšējo riteņu piedziņu tiek uzskatīts par drošāku locītavām. Gariem cilvēkiem šie modeļi der labāk. Tomēr, ja viss pārējais ir vienāds , priekšējo riteņu piedziņas modeļi ir dārgāki aizmugures piedziņas elipsoīdi.

4. Spararata izmērs

Spararats ir simulatora galvenais elements, caur kuru notiek nepārtraukta elipsoīda pedāļu kustība. Tiek uzskatīts, ka spararata svars ir viens no vissvarīgākajiem kritērijiem, izvēloties elipsveida trenažieri. Tiek uzskatīts, ka lielāks spararata svars, vienmērīgāks un drošāks locītavu spriedze. Viegls spararats rada nelielu palēninājumu augšējā kustības punktā, tāpēc jums būs jāpieliek papildu pūles, kas var kaitēt locītavām. Tāpēc ieteicamais minimālais spararata svars ir 7 kg.

Bet koncentrēties tikai uz spararata lielumu nav jēgas, pārāk neobjektīvs kritērijs. Novērtēt tā funkcionalitāti tikai kopā ar Vispārīgo dinamiku un visiem mezgla kustības elementiem, kas vidusmēra lietotājam ir nereāli.

5. Impulsu sensori

Sirdsdarbības sensoru klātbūtne ir arī ļoti svarīga iezīme, kurai cilvēkiem jāpievērš uzmanība, izvēloties elipsveida trenažieri. Parasti sirdsdarbības sensori atrodas uz mācību aparāta rokturiem. Treniņa laikā turoties pie elipsoīda rokturiem, jūs zināt pulsa lielumu un tādējādi varēsiet trenēties svara zaudēšanas zonā. Tomēr šādi dati nebūs pilnīgi precīzi, un lēti modeļi kļūda var būt diezgan nopietna.

Tātad laba alternatīva būtu papildu funkciju klātbūtne simulatorā: spēja pieslēgt bezvadu kardiopātisko. Šajā gadījumā simulatora displejā tiks parādīts sensors, kas valkāts uz ķermeņa, un sirdsdarbības dati. Šāds pulss būs daudz precīzāks un pareizāks. Dažos modeļos raidītājam ir pat simulators (lai gan tas ir ļoti lēts un to var droši iegādāties atsevišķi).

Lētos elipsoīdu modeļos sensoram nav pulsa, un nav iespējas savienot bezvadu kardiopātisku. Šajā gadījumā jūs varat iegādāties atsevišķu ierīci: sirds ritma monitoru krūtīs, kas reģistrēs sirdsdarbības ātrumu un kaloriju patēriņu un nosūtīs vērtību viedtālrunim vai rokas pulkstenim. Tas ir noderīgi ne tikai elipsveida trenažiera nodarbību laikā, bet arī jebkuriem kardio treniņiem.

6. Iebūvētās programmas

Gandrīz visos elektromagnētiskajos simulatoros ir iebūvētas programmas, kas jums palīdzēs veikt daudzveidīgi un efektīvi. Treniņš saskaņā ar iepriekš iestatītu programmu ievērojami vienkāršo studenta dzīvi. Jums tiks lūgti gatavi varianti (pēc laika, pēc attāluma, pēc piepūles līmeņa), kas jums jāievēro nodarbību laikā. Turklāt lielākā daļa simulatoru piedāvā iespēju saglabāt dažas savas programmas (lietotāju programmas), tāpēc varēsiet eksperimentēt ar slodzi.

Dažādi modeļi piedāvā dažādu daudzumu iebūvēto programmu. Ļoti noderīgi, ja simulatorā ir konfigurētas arī sirdsdarbības programmas. Šajā gadījumā aprīkojums atbildīs jūsu individuālajam sirdsdarbības ātrumam un padarīs jūsu apmācību par noderīgu tauku sadedzināšanai un sirds muskuļa stiprināšanai.

Praksē daudzi dod priekšroku trenēties vienatnē, pat izmantojot iebūvētos programmu simulatorus. Tomēr tās ir ļoti parocīgas un noderīgas funkcijas, kas palīdzēs efektīvāk iesaistīties.

7 Displejs

Vēl viena iespēja, kurai ir vērts pievērst uzmanību, izvēloties elipsveida trenažieri, displejā parāda rādījumus. Pat visvienkāršākajos elipsoīdu modeļos ir ekrāns, kurā parādīta pašreizējā informācija par apmācību. Parasti galvenie parametri reģistrē nobraukto attālumu, sadedzinātās kalorijas, ātrumu, pulsu.

Ne mazāk svarīgs parametrs ir intuitīvs. Lielākā daļa iestatījumu un izvēlņu ir pieejama angļu valodā. Ar acīmredzamajām īpašībām to būs viegli saprast bez valodas zināšanām, taču apmācības programmu izveidošana var būt sarežģīta. Tāpēc ir svarīgi, lai displeja saskarne būtu intuitīva. Viena no konkrētā modeļa papildu priekšrocībām būs krāsu displejs.

8. Izmēri

Tā kā jūs saņemat elipsoīdu praktizēt mājās, svarīgie parametri ietver arī simulatora izmērus. Pirmkārt un galvenokārt ir elipsoīda svars. No vienas puses, ja aprīkojums nav smags (mazāk par 35 kg), to būs viegli pārkārtot vai pārvietot. Bet, no otras puses, tas darba laikā var būt pietiekami stabils vai pat nestabils. Smagākas iekārtas ir nepraktiskas pārvadāšanai, taču tās, šķiet, ir uzticamākas un izturīgākas.

Noteikti apsveriet, kur telpā ievietosiet elipsveida mašīnu. Elektromagnētiskā elipsoīda iegūšanas gadījumā jābūt tuvu izejai. Ja nepieciešams, izmēra brīvās vietas garumu un platumu, lai jauna iekārta lieliski iederētos jūsu interjerā.

9. Maksimālais svars

Vēl viens svarīgs parametrs, kas jums jāmeklē, izvēloties elipsveida trenažieri, ir maksimālais svara treniņš. Parasti raksturlielumi ir skaitlis diapazonā no 100-150 kg.

Labāk neiegādājieties simulatoru “muca” uz maksimāli pieļaujamā svara. Piemēram, ja jūsu svars ir 110 kg, nav nepieciešams iegādāties simulatoru, kur specifikācijās ir noteikts ierobežojums līdz 110 kg. Atstājiet rezervi vismaz 15-20 kg.

10. Papildus iespējas

Kādas noderīgas simulatora papildu funkcijas jums jāpievērš uzmanībai:

• savienojamība bezvadu kardiopātiska
• signāls par pārslodzi
• platformu slīpuma leņķa izmaiņas
• regulēšanas pogas uz rokturiem
• pudeles turētājs
• statīvs grāmatai vai planšetdatoram
• pievienojiet mp3
• riteņi ērtai transportēšanai
• izplešanās šuves grīdā
• spēja salocīt elipsoīdu

Magnētisko elipsoīdu atlase

Ja esat gatavs tērēt> 25.000 XNUMX rubļu elipsoīda iegādei, tad pārtrauciet izvēli mašīnās ar magnētisko pretestību. Starp tiem ir ļoti augstas kvalitātes modeļi par ļoti pieņemamām cenām. Papildu ērtības tipa magnētiskie elipsoīdi ir strādāt no baterijām, nevis no tīkla.

Mēs piedāvājam jums atlasīt labākos magnētiskos elipsoīdus, kurus iecienījuši studenti un par kuriem ir pozitīvas atsauksmes.

1. Eliptiskais treneris Sport Elite SE-304

Viena no augstākās kvalitātes elipsveida mašīnām savā cenu diapazonā. Jūsu mājai tas ir diezgan ērti, lai gan tas neietver gatavas programmas. Elipsoīda displejā tiek parādīta visa nepieciešamā informācija: ātrums, attālums, sadedzinātās kalorijas. Ir 8 slodzes līmeņi. Trenažieris ir kompakts un pietiekami viegls, taču tas samazina tā stabilitāti. Arī no mīnusiem ir svarīgi atzīmēt, ka šī ir vairāk sieviešu elipsoīda versija mazā pakāpiena garuma dēļ.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• pakāpiena garums 30 cm
• spararats 6 kg
• lietotāja svars līdz 110 kg
• GxPxA: 156x65x108 cm, svars 27.6 kg
• bez iebūvētām programmām
• funkcionalitāte: akumulatora darbības laiks, sirdsdarbības ātruma mērīšana

2. Elipsveida trenažieris Ķermeņa skulptūra BE-1720

Šis modelis ir eliptisks, raksturlielumi ir ļoti līdzīgi iepriekšējam. Body Sculpture ir arī ļoti kompakta un viegla mašīna. Displejā redzams ātrums, kalorijas, attālums, impulss. Jūs varat pielāgot slodzes līmeni. Tā cenu diapazonam ir diezgan vienmērīga un klusa darbība. Mīnusi ir vienādi: neliela svara dēļ tas nav ļoti stabils, un tam ir mazs pakāpiena garums.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• pakāpiena garums 30 cm
• spararats ir 4 kg
• lietotāja svars līdz 100 kg
• GxPxA: 97x61x158 cm, svars 26 kg
• bez iebūvētām programmām
• funkcionalitāte: akumulatora darbības laiks, sirdsdarbības ātruma mērīšana

3. Eliptiskais treneris Sport Elite SE-602

Izcils magnētiskais elipsoīds par zemu cenu no Sport Elite (viens no slavenākajiem zīmoliem elipsveida ražošanai). Šis treneris būs piemērots tiem, kas meklē augstu kvalitāti un izturīgu dizainu. Pircēji atzīmē uzticamību bez kustīgām detaļām un augstas kvalitātes montāžu. Displejā redzams nobrauktais attālums, kaloriju patēriņš, pašreizējais ātrums. No mīnusiem atkal - iebūvēto programmu trūkums un neliels soļa garums.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• pakāpiena garums 31 cm
• spararats 7 kg
• lietotāja svars līdz 100 kg
• GxPxA: 121x63x162 cm, svars 41 kg
• bez iebūvētām programmām
• funkcionalitāte: akumulatora darbības laiks, sirdsdarbības ātruma mērīšana

4. Elipsveida trenažieris UnixFit SL 350

Vēl viens ļoti populārs elipsoīda modelis, par kuru galvenokārt pozitīvas atsauksmes. Pircēji atzīmē ērtu izmēru, kompaktu, ar maksimālo svaru 120 kg. zemo cenu apsvēršana ir diezgan stabila, ar kvalitatīvu un klusu pedāli. Šis elipsveida trenažieris jau ir pakāpiena garums lielāks, salīdzinot ar iepriekšējiem modeļiem 35 skat. Pudelei ir ērts statīvs. Trenerim ir 8 treniņu līmeņi.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 35 cm
• spararats 6 kg
• lietotāja svars līdz 120 kg
• GxPxA: 123x62x160 cm svars 29.8 kg
• bez iebūvētām programmām
• funkcionalitāte: akumulatora darbības laiks, sirdsdarbības ātruma mērīšana

5. Eliptiskais trenažieris Oxygen Tornado II EL

Skābeklis ir viens no uzticamākajiem zīmoliem elipsveida ražošanai. Tornado modelis ir populārs kvalitatīva materiāla un lieliskas uzbūves dēļ. Trenažieris ir viegls un kompakts, tas ir diezgan stabils, izturīgs un nav drebošs. Klienti atzīmēja arī klusumu, klasisko dizainu, uzticamības dizainu. Displejā tiek rādīts attālums, impulss, kalorijas un ātrums.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 34 cm
• spararats 7 kg
• lietotāja svars līdz 120 kg
• GxPxA: 119x62x160 cm, svars 33 kg
• bez iebūvētām programmām
• funkcionalitāte: akumulatora darbības laiks, sirdsdarbības ātruma mērīšana, signāls par pārslodzi

6. Elipsveida trenažieris Ķermeņa skulptūra BE-6600HKG

Tas ir vēl viens elipsoīds, ražotājs Body Sculpture. Atšķirībā no lētākiem modeļiem, kurus mēs minējām iepriekš, ērtākai iekraušanai ir palielināts soļa garums (35 cm), un uz stūres tiek pievienoti sirds sensori, kas ļaus aprēķināt sirdsdarbības un kaloriju patēriņa individuālos rādītājus. Pircēji atzīmē ērtu mašīnas izmēru un labu uzbūves kvalitāti. Daži lietotāji sūdzas par pedāļu čīkstēšanu treniņa laikā.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 35 cm
• spararats 7 kg
• lietotāja svars līdz 120 kg
• GxPxA: 118x54x146 cm, svars 34 kg
• bez iebūvētām programmām
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana

7. Eliptiskais treneris Sport Elite SE-954D

Šis elipsveida krosu trenažieris - priekšējo riteņu piedziņa, kas ir priekšrocība. Turklāt viņam ir labs soļa garums - 41 cm, ir viens no labākajiem modeļiem savā cenu diapazonā. Ir jauks dizains, izturīga konstrukcija un augstas kvalitātes montāža. Pircēji minēja trokšņa trūkumu, vienmērīgu darbību un vieglu vadības slodzi. Uz stūres ir cardiopatici, kas darbojas samērā pareizi. Svaru treneris ir smags, tik diezgan stabils. Tas nozīmē grāmatu vai planšetdatoru.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 41 cm
• spararats 7 kg
• lietotāja svars līdz 130 kg
• GxPxA: 157x66x157 cm, svars 53 kg
• bez iebūvētām programmām
• funkcionalitāte: akumulatora darbības laiks, sirdsdarbības ātruma mērīšana

8. Eliptiskais trenažieris Alabamas skābeklis

Vēl viens populārs skābekļa elipsoīda modelis. Pircēji atzīmē kvalitatīvus materiālus, ļoti jauku izskatu, vienmērīgu darbību un klusu pedāļu darbību. Uz riteņa atrodas kardiopātika. Izturiet darba svaru līdz 140 kg. No mīnusu modeļa, neliela pakāpiena garums, par piedāvāto cenu jūs varat iegādāties aprīkojumu ar bonLisa soļa garums no cita ražotāja. Ir 8 pretestības līmeņi, bet programmaparatūra Nr.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 33 cm
• lietotāja svars līdz 140 kg
• GxPxA: 122x67x166 cm, svars 44 kg
• bez iebūvētām programmām
• funkcionalitāte: akumulatora darbības laiks, sirdsdarbības ātruma mērīšana

9. Eliptiskais trenažieris Hasttings FS300 Aero

Tiek izmantots elipsoīda modelis par to pašu cenuonlielāks soļa garums - 39 skat. Arī šajā modelī ir iespējams mainīt platformu leņķi, kas palīdz pielāgot trenažieri atbilstoši jūsu iestatījumiem. Uz stūres jābūt arī kardiopātiskai, 8 dažādas slodzes. Lietotāji ir ziņojuši par neslīdošiem pedāļiem, stingru un uzticamu dizainu, gludumu. Ir vairākas iebūvētas programmas, tostarp fitnesa tests, lai noteiktu fitnesa līmeni. Ir arī iebūvēts mp3 mūzikas klausīšanās.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 39 cm
• spararats 22 kg
• lietotāja svars līdz 125 kg
• GxPxA: 130x62x160 cm, svars 44.7 kg
• iebūvētās programmas
• funkcionalitāte: akumulatora darbības laiks, sirdsdarbības ātruma mērīšana, platformu slīpuma leņķa maiņa

10. Elipsveida trenažieris UnixFit SL 400X

Vēl viens treneris ar ļoti pievilcīgu dizainu un labu soļa garumu. Laba vērtība un kvalitāte. Ir visas standarta funkcijas, ieskaitot visu svarīgo datu parādīšanu displejā, cardiopatici uz stūres un 8 slodzes līmeņus. Modelis nodrošina grāmatas turētāju vai planšetdatora statīvu pudelei. Pircēji apgalvo dizaina izturību un klusu darbību.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 41 cm
• spararats 10 kg
• lietotāja svars līdz 140 kg
• GxPxA: 152x67x165 cm, svars 42.3 kg
• bez iebūvētām programmām
• funkcionalitāte: akumulatora darbības laiks, sirdsdarbības ātruma mērīšana

Elektromagnētiskie elipsoīdi

Elektromagnētiskie elipsoīdi noteikti ir funkcionālāki. No piedāvātās varat izvēlēties gatavu programmu (ieskaitot sirdsdarbības ātrumu) vai mēģiniet izveidot savu programmu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šāda veida elipsoīdi darbojas tīklā.

Mēs jums piedāvājam labāko elektromagnētisko elipsveida mašīnu izvēli, kuras ir populāras studentu vidū un kurām ir pozitīvas atsauksmes.

1. Elipsveida trenažieris Fitness Carbon E304

Šis ir viens no populārākajiem elektromagnētisko elipsoīdu modeļiem pēdējos gados - galvenokārt tā cenu dēļ. Šajā modelī ražotāja Carbon Fitness piedāvā 24 iebūvētas programmas, tostarp laiku, attālumu un nemainīgu sirdsdarbības ātrumu. 8 slodzes līmeņi palīdzēs jums izvēlēties optimālu treniņa intensitāti. Vienīgais negatīvais ir maza pakāpiena garums, taču simulators ir ļoti kompakts un viegls. Uz stūres ir kardiopātiskas. Displejā redzams attālums, sadedzinātās kalorijas, ātrums, ātrums.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• pakāpiena garums 31 cm
• spararats 6 kg
• lietotāja svars līdz 130 kg
• GxPxA: 141x65x165 cm, svars 37 kg
• iebūvētās programmas: 13
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana, soļa garuma maiņa

2. Elipsveida trenažieris Ķermeņa skulptūra BE-6790G

Ļoti laba elipsveida mašīna par savu cenu ir ar 21 iebūvētu programmu: laika, distances, sirdsdarbības programmu, fitnesa novērtējumu. Jūs varat pievienot savu programmu. Pakāpiena garums ir ļoti mazs - 36 cm, tāpēc slodze var nebūt pietiekama. Displejā redzamas sadedzinātās kalorijas, pašreizējais ātrums, impulss. Tas nozīmē grāmatu vai planšetdatoru. Trenažieris ir diezgan viegls un kompakts. Kopumā atsauksmes par būvniecības kvalitāti ir pozitīvas.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 36 cm
• spararats 8.2 kg
• lietotāja svars līdz 120 kg
• GxPxA: 140x66x154 cm, svars 33 kg
• iebūvētās programmas: 21
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana

3. Eliptiskais treneris FAMILY VR40

Šim elipsveida trenažierim ir arī mazs pakāpiena garums, kas ir 36 cm, tāpēc gariem cilvēkiem ar viņu būs neērti. Bet ar vidējo svaru šis elipsoīda modelis būs diezgan labs pirkums. Lietotāji ziņo par augstas kvalitātes montāžu, uzticamu dizainu, ērtu un intuitīvu saskarni un kompaktu izmēru. Uz riteņa ir iebūvēta 31 sirds programma, ieskaitot 5 sirdsdarbības kontrolētas programmas.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 36 cm
• spararats 18 kg
• lietotāja svars līdz 130 kg
• GxPxA: 130x67x159 cm, svars 42.8 kg
• iebūvētās programmas: 31
• funkcionalitāte: impulss, mainot platformu leņķi

4. Elipsveida trenažieris SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Viens no populārākajiem treneru modeļiem tirgū ar labu sniegumu un pozitīvām atsauksmēm. Par ļoti pieņemamu cenu piedāvā izturīgu uzbūvi, vienmērīgu mīkstu gājienu un atbilstošu soļa garumu - 42 cm krāsu displejs, piedāvā 21 gatavu programmu, ieskaitot pielāgotu un sirdsdarbības ātrumu. Jūs nevarat piezvanīt trenerim ir pilnīgi kluss, daži lietotāji arī sūdzas par čīkstēšanu.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• pakāpiena garums 42 cm
• lietotāja svars līdz 130 kg
• GxPxA: 120x56x153 cm, svars 38 kg
• iebūvētās programmas: 21
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana, signāls par pārslodzi

5. Elipsveida trenažieris UnixFit MV 420E

Labs vidējās cenu kategorijas elektromagnētiskais simulators. Lietotāji atzīmē kvalitāti, vienmērīgu darbību un kompaktu izmēru. Starp modeļa pārskatiem nav sūdzību par čīkstošu troksni un vibrāciju. Pieņem 24 slodzes līmeņus un 24 treniņu programmas (ieskaitot 2 sirdsdarbības ātrumus), tāpēc intensitāte ir regulējama. Ir iespēja ieprogrammēt viņu treniņus. Tur līdz 150 lbs. Ir statīvs grāmatām vai planšetdators un statīvs pudelēm.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• pakāpiena garums 43 cm
• spararats 13 kg
• lietotāja svars līdz 150 kg
• GxPxA: 150x66x153 cm, svars 53 kg
• iebūvētās programmas: 24
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana

6. Eliptiskais trenažieris SPIRIT SE205

Šim priekšējās piedziņas elipsim ir daudz pozitīvu atsauksmju. Lietotāji ziņo par klusiem un vienmērīgiem pedāļiem, uzticamu montāžu. Ir iespēja mainīt platformu leņķi zem tā parametriem. Zemāks par iepriekšējo modeli soļa garumā un lietotāja maksimālajā svarā. Pieņem 24 slodzes līmeņus un 23 treniņu programmas (no kurām 4 ir sirdsdarbības kontrolētas programmas), tāpēc vingrinājumu intensitāte ir regulējama. Ir audio ieeja un iespēja pieslēgt bezvadu kardiopātisko.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 41 cm
• lietotāja svars līdz 120 kg
• GxPxA: 135x50x160 cm, svars 47 kg
• iebūvētās programmas: 23
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana, pārslodzes signāls, platformu slīpuma leņķa maiņa

7. Elipsveida mašīna Fit Clear CrossPower CX 300

Priekšējo riteņu piedziņas trenažieris ar labu pakāpiena garumu, tāpēc tas būs piemērots gan augstiem, gan zemiem cilvēkiem. Pircēji atzīmē vienmērīgu un klusu darbību, stabilu stāvokli, un dizaina pārskatu ticamība parasti ir pozitīva. Vairāk nekā 40 programmas, tostarp 5 sirdsdarbības kontrolētas programmas. Ir iespējams pieslēgt bezvadu kardiopātisko. Starp trūkumiem: diezgan apgrūtinoša struktūra un neprecīza kaloriju un pulss.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 45 cm
• lietotāja svars līdz 135 kg
• GxPxA: 165x67x168 cm, svars 46 kg
• iebūvētās programmas: 40
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana

8. Eliptiskais trenažieris AMMITY Aero AE 401

Šī mašīna tiek slavēta par skaistu dizainu, kvalitatīvu konstrukciju, klusu darbību, ērtu attālumu starp pedāļiem. Turklāt elipsoīda 76 uzbūvētās gatavās programmas, tostarp 5 ar sirds ritmu kontrolētas programmas un 16 lietotāji. Tomēr solis par šo cenu varētu darīt un vairāk. Ir iespējams pieslēgt bezvadu kardiopātiju un statīvu grāmatai vai planšetdatoram. Simulators ir diezgan smags, bet stabils un uzticams.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 40 cm
• spararats 9.2 kg
• lietotāja svars līdz 150 kg
• GxPxA: 164x64x184 cm, svars 59 kg
• iebūvētās programmas: 76
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana

9. Elipsveida trenažieris Oxygen EX-35

Elipsveida mašīna ar priekšējo piedziņu, viens no populārākajiem modeļiem tirgū. Pircēji atzīmē vienmērīgu un gandrīz klusu pedāļu darbību, augstas kvalitātes materiālus. Arī šajā elipsoīda modelī jūs izbaudīsit 19 dažādas programmas (ieskaitot 4 ar sirds ritmu kontrolētas programmas), intuitīvo displeju, vienmērīgu kravu pārsūtīšanu. No mīnusiem ir vērts atzīmēt nepareizu sirdsdarbības ātrumu un sadedzinātās kalorijas, kā arī skaidru instrukciju trūkumu ar programmu aprakstu. Daži pircēji apmācības laikā sūdzas par čīkstošām konstrukcijām

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 40 cm
• spararats 10 kg
• lietotāja svars līdz 150 kg
• GxPxA: 169x64x165 cm, svars 55 kg
• iebūvētās programmas: 19
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana

10. Eliptiskais treneris Sport Elite SE-E970G

Priekšējo riteņu trenažieris ar lielu soļa garumu. Lietotāji ziņo par simulatora vienmērīgu braukšanu, kvalitatīvu uzbūvi un labu stabilitāti. Šis elipsveida trenažiera modelis piedāvā ne tik lielu programmu skaitu - 13, ieskaitot 3 ar sirdsdarbību kontrolētas programmas un 4 pielāgotas. Ir 16 pretestības līmeņi. Gudrs dizains un laba cenas un kvalitātes parametra izvēle. Ir grāmatiņa.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums 51 cm
• spararats 11 kg
• lietotāja svars līdz 150 kg
• GxPxA: 152x65x169 cm, svars 74 kg
• iebūvētās programmas: 13
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana

11. Eliptiskais treneris Proxima Veritas

Viens no labākajiem simulatoriem savā cenu diapazonā. Pircēji atzīmē vienmērīgu slodzi bez raustīšanās un vienmērīgas darbības, tāpēc šis elipsoīds ir drošs locītavām un piemērots rehabilitācijai. Trenažieris ir smags un stabils, no tā nav nekādas svārstības. Ir arī vērts atzīmēt taustiņus uz rokām un nosegt pedāļus, kas ļauj neslīdēt pat augstas intensitātes treniņu laikā. Gājiena garums ir regulējams, kas nozīmē, ka šo elipsveida trenažieri būs viegli piesaistīt visiem ģimenes locekļiem. Ir 12 apmācības programmas, interfeiss ir intuitīvs. No negatīvajiem lietotājiem atzīmēja, ka elipsoīds stundas laikā nepareizi aprēķina impulsu datus. Pudelei ir grāmatu turētājs vai planšetdatoru statīvs.

Iespējas:

• magnētiskās sistēmas slodze
• soļa garums no 40 līdz 51 cm
• spararats ir 24 kg
• lietotāja svars līdz 135 kg
• GxPxA: 155x72x167 cm, svars 66 kg
• iebūvētās programmas: 12
• funkcijas: sirdsdarbības mērīšana, signāls par pārslodzi, pakāpiena garuma maiņa

Vai vēlaties trenēties mājās efektīvi un efektīvi? Apskatiet mūsu rakstu izlasi ar pabeigtajām vingrinājumu versijām:

• Treniņš iesācējiem mājās svara zaudēšanai
• Spēka treniņš sievietēm ar hantelēm: plāns + vingrinājumi
• Kardio treniņš iesācējiem un progresīviem