Ne vienmēr ir viegli orientēties zobu pastas nodaļā: balināšana, zobakmens, fluorīds, smaganu kopšana vai jutīgi zobi? Kādas ir to īpatnības un kā vadīt jūsu izvēli?

Zobu pasta, kas ir neaizstājama labai zobu veselībai, ir viens no produktiem, ko lietojam ikdienā un kura izvēle ne vienmēr ir vienkārša. Ja šķiet, ka plaukti ir pārpildīti ar bezgalīgi daudz dažādu produktu, zobu pastas var iedalīt 5 galvenajās kategorijās:

Balinošās zobu pastas

Balinošās vai balinošās zobu pastas ir vienas no franču iecienītākajām. Tie satur tīrīšanas līdzekli, kas iedarbojas uz zobu krāsošanu saistībā ar pārtiku - kafiju, tēju - vai dzīvesveidu - tabaku. Šīs zobu pastas nav stingri balinošas, jo tās nemaina zobu krāsu, bet piešķir tām vairāk spīduma. Tie drīzāk būtu jākvalificē kā balinātāji.

Šāda veida zobu pastas tīrīšanas līdzekļi var būt abrazīvi elementi, piemēram, silīcija dioksīds, cepamā soda, kas noņem traipus, perlīts ar pulēšanas efektu vai titāna dioksīds, kas ir balts pigments. necaurredzams.

Šie līdzekļi ir lielākos daudzumos balināšanas formulās. Tomēr to saturu regulē ISO 11609 standarts, lai ierobežotu to abrazīvo jaudu un padarītu tos lietojamus ikdienā.

Zobu pastas pret zobakmeni

Tā kā zobakmens faktiski netiek noņemts, šāda veida zobu pasta faktiski iedarbojas uz zobu aplikumu, kas ir zobakmens veidošanās cēlonis. Zobu aplikums ir pārtikas atlieku, siekalu un baktēriju nogulsnes, kas mēnešu laikā pārvēršas par zobakmeni. Kad svari ir uzstādīti, tos var noņemt tikai atkaļķošana birojā.

Pret zobakmeni esošā zobu pasta palīdz atbrīvot zobu aplikumu un nogulsnē uz zoba plānu plēvi, ierobežojot aplikuma uzkrāšanos nākamajā ēdienreizē.

Fluora vai pretkariesas zobu pasta

Fluors ir mikroelements, kas dabiski atrodas zobos. Tas ir izcilais pretstraipes savienojums: tas darbojas tiešā saskarē, stiprinot zobu emaljas minerālu struktūru.

Gandrīz visas zobu pastas satur fluorīdu dažādos daudzumos. Parastās zobu pastas satur vidēji 1000 ppm (daļas uz miljonu), savukārt stiprinātas zobu pastas - līdz 1500. Dažiem cilvēkiem, kuriem ir tendence uz dobumiem, ikdienas lietošana ar spēcīgi fluorētu zobu pastu var būt efektīva.

Zobu pasta jutīgām smaganām

Asiņošana un sāpes zobu tīrīšanas laikā, pietūkušas un / vai atkāpjas smaganas, parādot zoba sakni: trauslas smaganas var izraisīt daudzus simptomus un sasniegt pat gingivītu vai pat periodontītu.

Piemērotas zobu pastas lietošana var palīdzēt nomierināt jutīgos audus un līdz ar to arī simptomus. Šīs zobu pastas jutīgām smaganām parasti satur nomierinošus un dziedinošus līdzekļus.  

Zobu pastas jutīgiem zobiem

Kaut arī smaganas var būt jutīgas, tie var būt arī paši zobi. Paaugstināta jutība pret zobiem parasti izraisa sāpes saskarē ar aukstu vai ļoti saldu ēdienu. To izraisa zobu emaljas izmaiņas, kas vairs efektīvi neaizsargā dentīnu - zoba zonu, kas bagāta ar nervu galiem.

Tāpēc ir svarīgi izvēlēties zobu pastu. Vispirms ir vēlams neizvēlēties pārāk abrazīvu zobu pastas baltumu, kas varētu pasliktināt problēmu, un izvēlēties zobu pastu jutīgiem zobiem, kas satur savienojumu, kas piestiprinās pie dentīna, lai to aizsargātu.

Kā vadīt savu izvēli starp daudzajiem mums pieejamajiem produktiem? “Pretēji tam, ko vēlas ticēt iepakojumā un reklāmās, zobu pastas izvēle nav svarīga mutes veselībā,” saka Dr. Selims Helali, zobārsts Parīzē, kuram birstes izvēle un zobu tīrīšanas tehnika ir daudz vairāk.

"Tomēr konkrētās klīniskās situācijās, piemēram, gingivīts, jutīgums, periodonta slimība vai operācija, var būt izdevīgāk izvēlēties kādus produktus, nevis citus," piebilst speciāliste.

Esiet piesardzīgs, fluora deva mainās atkarībā no bērnu vecuma, maziem bērniem ir svarīgi nepiedāvāt pieaugušo zobu pastu.

Fluorīds = briesmas?

"Pārāk lielas fluora devas bērniem līdz 6 gadu vecumam var izraisīt fluorozi, kas izpaužas kā brūni vai balti plankumi uz zobu emaljas", uzsver zobārsts.

Tiklīdz mazuļiem sāk izkrist zobi, tos var tīrīt ar nelielu piemērotu suku, nedaudz samitrinātu. Zobu pastu drīkst lietot tikai tad, kad bērns zina, kā to izspļaut.

Fluorīda daudzums atkarībā no bērna vecuma: 

• Sākot no divu gadu vecuma, zobu pastā vajadzētu nodrošināt no 250 līdz 600 ppm fluora.
• No trīs gadu vecuma: no 500 līdz 1000 ppm.
• Tikai no 6 gadu vecuma bērni var lietot zobu pastu tādā pašā devā kā pieaugušie, proti, no 1000 līdz 1500 ppm fluora.

Balinošās zobu pastas satur nedaudz abrazīvas vielas. Tos var lietot katru dienu, ja vien izvēlaties zobu suku ar mīkstiem sariem un veicat maigu kustību. Cilvēkiem ar jutīgumu pret zobiem vajadzētu no tiem izvairīties.

Nesenā aptaujā, kas publicēta tematā “Rīkojoties vides labā” (1), gandrīz divās no trim zobu pastām ir titāna dioksīds - viela, par kuru ir aizdomas, ka tā ir kancerogēna. Tāpēc ir vēlams izvēlēties zobu pastas, kas no tām nesatur.