Barošana ar krūti ir lieliska, lai nodrošinātu mazuļus ar visām uzturvielām, kas tiem nepieciešamas veselīgai augšanai un attīstībai. Mātes piens, kas sastāv no olbaltumvielām, taukskābēm un minerālvielām, ir dabiski pielāgots mazulim, tādējādi veicinot labu gremošanu. Turklāt tas attīstās atbilstoši bērna uztura vajadzībām. Tās sastāvs mainās atkarībā no barošanas: tas tiek bagātināts ar taukiem, krūtīm iztukšojot vai tuvinot barošanu.

Piena sastāvs nepārtraukti mainās visu dienu un pēc tam mēnešu laikā, lai pielāgotos augošā bērna vajadzībām.

Mātes pienam būtu profilaktiska loma pret :

• mikrobi. Tas pārnēsā mātes antivielas bērnam, pārvarot viņas joprojām mazattīstītās imūnsistēmas vājās vietas. Tas patiesībā ir Jaunpiens (= komponents, ko krūtis izdala pirms piena tecēšanas), bagāta ar imūnkompetentām šūnām, oligosaharīdiem un olbaltumvielām, kas palīdz aizsargāt jaundzimušo;
• alerģijām. Mātes piens būtu efektīvs aizsargs pret alerģijām. Insermas pētījums¹ (Nodaļa “Infekcijas, autoimūnās un alerģiskās slimības”), kas datēts ar 2008. gadu, ir parādījis, ka barošana ar krūti pasargā no astmas. Tomēr nav pierādīts, ka bērni, kuriem ir nosliece uz ģimenes alerģijām, ir vairāk aizsargāti, ja ir ieguvuši mātes pienu;
• zīdaiņu mirstība, īpaši priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, pat ja tas vairāk tiek novērots jaunattīstības valstīs;
• aptaukošanās riskus. Pētījumi liecina, ka aptaukošanās līmenis ir 3,8% personām, kuras baro bērnu ar krūti 2 mēnešus, 2,3% sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti no 3 līdz 5 mēnešiem, 1,7% no 6 līdz 12 mēnešiem un 0,8% viena gada laikā. vai vairāk²  ;
• diabēts. 2007. gada pētījums liecina, ka 1. vai 2. tipa diabēta risks ir mazāks bērniem, kuri baro bērnu ar krūti ilgāk par 4 mēnešiem.³.
• vēzis, limfoma, hiperholesterinēmija … bet neviens pētījums to nevar apstiprināt.