Darbs, mācības, bērni, mājas — mūsdienu sievietes ir pieradušas ik dienu cīnīties vairākās frontēs, par veiksmes cenu uzskatot nogurumu. Tas viss noved pie hroniska noguruma sindroma, kura sekas (tostarp depresiju un miega apnoja) piedzīvoja grāmatas autore ārste Holija Filipsa.
Lai tiktu galā ar problēmu, viņai bija nepieciešami vairāki gadi un desmitiem speciālistu konsultācijas. Tagad viņa izmanto savu pieredzi, ārstējot pacientus. Protams, universālu recepšu, kā atbrīvoties no noguruma, nav. Kādam pietiek atteikties no pāris ieradumiem, savukārt citam jāmaina dzīvesveids un jārūpējas par savu veselību. Jebkurā gadījumā autora padoms palīdzēs diagnosticēt noguruma cēloni un pārņemt kontroli pār situāciju.
Izdevniecība Alpina, 322 lpp.