PSIholoģija

Ne visi vēl ir paspējuši novākt eglīti, taču visi apkārt jau gatavojas Valentīna dienai. Reklāma internetā sola īpašus piedāvājumus: vakariņas sveču gaismā, romantiskus ceļojumus diviem, sarkanus sirds formas balonus. Bet kā ir ar sievietēm bez partnera? Apklust mājās un šņukstēt spilvenā? Piedāvājam aizmirst par asarām un sevis žēlošanu un darīt ko interesantāku.

Sēdēt uz dīvāna, skatīties romantiskas komēdijas, pārēsties ar šokolādi un žēlot sevi nav tas sliktākais, bet arī ne labākais variants. Tas, ka esat viens, nav iemesls būt nomāktam. Vai tiešām svētku svinēšanai ir nepieciešams partneris? Varat, piemēram:

1. Palutiniet bērnus

Netērējiet naudu bezgaumīgām dāvanām, vediet kaut kur brāļadēlus, omītes vai draugu bērnus. Ļaujiet viņu vecākiem palikt vienam ar otru, un jūs pieskatiet bērnus - iespējams, jums būs daudz jautrāk.

2. Palīdzi svešiniekam

Ja tuvumā nav neviena mīļotā, dāvājiet mīlestību visai cilvēcei. Liec kādam pasmaidīt. Brīvprātīgais bērnunamā vai slimnīcā. Apkārt ir daudz cilvēku, kuriem klājas sliktāk nekā tev.

3. Bēgt no pilsētas

Lai labi pavadītu laiku, partneris nav vajadzīgs: izkāp no dīvāna un dodies piedzīvojumā. Apmeklējiet priekšpilsētu, kuru vienmēr esat vēlējies apmeklēt, vai uz vienu dienu kļūstiet par tūristu savā dzimtajā pilsētā.

4. Sniedziet mīlestību draugiem un ģimenei

Mīlestība pret vīrieti ir tikai viens no daudziem mīlestības veidiem. Izmantojiet 14. februāri kā iespēju, lai atgādinātu savai ģimenei un draugiem, cik ļoti jūs viņus mīlat, cik ļoti priecājaties, ka viņi ir jūsu dzīvē.

5. Apciemo cilvēku, kuram nav neviena

Padomājiet par tiem, kuri visu laiku ir vieni. Apmeklējiet gados vecāku radinieku, kurš ir zaudējis savu vīru un tagad dzīvo viens, dodiet viņai siltumu.

6. Piepildi dienu ar nozīmi

Izpildi to, ko jau sen sev solīji. Sāciet jaunu projektu, pierakstieties uz nodarbībām fitnesa klubā, uzkopiet dzīvokli — lai šī diena nav veltīga.

7. Noslaukiet degunu pāriem

Ir pienācis laiks pierādīt mīļotājiem, ka brīva meitene var lieliski pavadīt laiku. Rezervējiet galdiņu elegantā restorānā savām vientuļajām draudzenēm. Sarīko sev ballīti. Izklaidējieties kaitinošiem stīviem pāriem ar skaļiem smiekliem un jokiem.

8. Sviniet brīvību

Lai 14. februāris ir tava diena. Dodieties prom no darba agri vai paņemiet brīvu dienu. Dariet visu, ko vēlaties. Palutiniet sevi, dodieties uz filmu vai koncertu. Izbaudiet savu brīvību, kamēr varat to atļauties.

"Mēģiniet būt laimīgam šeit un tagad"

Veronika Kazanceva, psiholoģe

Galvenais labas pašsajūtas un harmoniska stāvokļa noteikums ir mēģināt būt laimīgam šeit un tagad. Tas nozīmē dzīvot katru dzīves mirkli. Nepārvērtiet ikdienu par gaišākas nākotnes cerībām: "Es būšu laimīgs, kad parādīsies vīrietis."

Valentīna diena ir tikai konvencija, svētki, ko cilvēki ir izdomājuši. Un arī uzvedības noteikumi šajā dienā ir izdomāti. Tie ir pilni ar konvencijām.

Kas tev sagādā prieku? Kas var pacelt garastāvokli? Izmantojiet katru iespēju, lai iepriecinātu sevi. Jūs esat brīvs un varat darīt visu, ko vēlaties. Jums nav jāpielāgojas kāda cita iepriekš plānotajam scenārijam. Lai 14. februārī nebūtu skumji, plānojiet laikus. Nav svarīgi, ko tu dari, galvenais, lai tev tas patiešām patīk.

Bieži pie manis uz konsultācijām nāk sievietes, kuras nav apmierinātas ar savām attiecībām. Par vīru sūdzas: «Viss notiek pēc grafika: mīlestību atzīst 14. februārī, ziedus dāvina 8. martā, dzimšanas dienā brokastis gultā. Bet parastajā dzīvē viņš ir vienaldzīgs, auksts, darbā visu laiku pazūd.

Daudzi laimīgas dzīves izskatu rada tikai brīvdienās. Bet īstā dzīve ir tieši tagad. Brīvdienas tajā sakārto pats, kad vēlies, nevis tam atvēlētajos datumos.


Avots: Beauty and Tips Magazine.

Atstāj atbildi