Saturs
Vēl tikai dažas nedēļas: mūsu mazulis pieņemas spēkā – un arī mēs! - lielajai dienai! Pēdējie sagatavošanās darbi, pēdējie eksāmeni: strauji tuvojas dzemdības.
Mūsu 35. grūtniecības nedēļa: mēs sākam 9. un pēdējo mēnesi ar mazuli dzemdē
Mazulis sver aptuveni 2 kg, un tā garums no galvas līdz papēžiem ir aptuveni 400 cm. Tas zaudē savu krunkaino izskatu. Lanugo, šī smalkā dūna, kas klāja viņa ķermeni, pamazām pazūd. Bērna sākums tā nolaišanās baseinā, kas ļauj mums būt nedaudz mazāk elpas. Placenta viena pati sver 500 gramus, tās diametrs ir 20 cm.
Cik daudz mazulis pieņemas svarā grūtniecības beigās?
Vidēji mazulis lietos pēdējo 200 papildu grami katru nedēļu. Līdz piedzimšanai viņa zarnas uzglabā to, ko viņš ir spējis sagremot, kas pēc piedzimšanas tiks noraidīts. Šie pārsteidzošie segli - mekonijs - var pārsteigt, bet ir diezgan normāli!
Vai varam dzemdēt 9. mēneša sākumā?
Mēs varam just sasprindzinājums iegurnī, locītavu relaksācijas dēļ. Būsim pacietīgi, termiņš tuvojas un no devītā mēneša mazulis vairs netiek uzskatīts par priekšlaicīgu: varam dzemdēt jebkurā laikā!
Mūsu 36. grūtniecības nedēļa: dažādi simptomi, slikta dūša un liels nogurums
Šajā posmā lanugo ir pilnībā pazudis, un mūsu mazulis ir skaists bērns, kas sver 2 kg 650 cm no galvas līdz papēžiem. Viņš kustēties mazāk, jo trūkst vietas, un pacietīgi pabeidz savu intrauterīnās augšanu. Viņa elpošanas sistēma kļūst funkcionāla un mazulis pat trenē elpošanas kustības!
Kā gulēt 9 grūtniecības mēnesī?
Mūsu mugura mums var sāpēt, dažreiz ļoti, tādēļpalielināts svars ķermeņa priekšpusē : mūsu mugurkauls ir vēl vairāk ietekmēts. Mūsu mazulis nospiediet uz mūsu urīnpūšļa un mēs nekad neesam pavadījuši tik daudz laika mazajā stūrītī! Mēs arī varam kļūt mazliet neveikli, smaguma centra izmaiņu dēļ, pie kurām mēs vēl neesam pieraduši. Zeķu uzvilkšana kļūst par sasniegumu: mēs cenšamies būt pacietīgi un laipni pret sevi – neskatoties uz mūsu garastāvokļa svārstības hormonu dēļ – šo pēdējo grūto nedēļu laikā! Lai gulētu, veselības aprūpes speciālisti iesaka apgulties mūsu kreisajā pusē, un jūs varat izmantot barošanas spilvenu, lai atrastu ērtāku stāvokli.
Mūsu 37. grūtniecības nedēļa: pēdējā pirmsdzemdību pārbaude
Bērnu statīvs galvu uz leju, rokas saliktas pār krūtīm. Viņš sver vidēji 2 kg, 900 cm no galvas līdz papēžiem. Viņš vairs daudz nekustas, bet turpina mūs spārdīt un dunkāt! Vernix caseosa, kas pārklāj ādu, sāk lobīties. Ja mums noteikti bija siksnas, mēs to veiksim šonedēļ. Ir pienācis laiks arī darīt mūsu pēdējā obligātā pirmsdzemdību pārbaude, septītais. Mūsu koferis ar grūtniecēm nepieciešamo ir gatavs, kā arī esam gatavi jebkurā laikā doties ceļā!
Nepilnīgs saraksts ar to, kas mums var noderēt dzemdību nodaļā : lietas, kas jāparūpējas (mūzika, lasīšana, telefons ar lādētāju u.c.), našķošanās un dzeršana (īpaši maiņa uz nedaudz siltākiem dzērieniem!), mūsu svarīgi papīri, tualetes maisiņš mums un mazuļiem, ko ģērbt mazulim (tērpi, cepure, pidžamas, zeķes, guļammaiss, priekšautiņi, vannas apmetnis, tērps un sega izrakstīšanai no slimnīcas) un mums (t-krekls un krekli praktiskāk, ja barojam bērnu ar krūti, smidzinātājs, vestes, čības, apakšveļa un dvieļi , zeķes, skrubīši…), bet arī, ja vēlaties, piemēram, fotoaparātu!
Grūtniecības radītās neērtības vēl nav zudušas: joprojām žonglējam ar smagumu, muguras sāpēm, pietūkušām kājām un potītēm, aizcietējumiem un hemoroīdiem, skābes refluksu, miega traucējumiem... Drosmi, vēl tikai dažas dienas!
Mūsu 38. grūtniecības nedēļa: grūtniecības beigas un kontrakcijas!
Dzemdības ir ļoti tuvu, 38. nedēļā mazulis tiek uzskatīts par pilngadību un var droši piedzimt jebkurā laikā! Ķermenis īpaši sagatavojas ar fizioloģiskām kontrakcijām, bet arī kakls, kas sāk mīkstināties, iegurņa locītavas, kas atslābina, sasprindzinātas krūtis... Var justies vai nu ļoti noguris, vai būt ārprātīgā stāvoklī!
Kādas ir tuvu piegādes pazīmes?
Mēs neskrienam uz dzemdību nodaļu, ja jūtam tikai dažas kontrakcijas, bet ejam, ja tās ir regulāri un/vai sāpīgi. Un, ja zaudējam ūdeņus, mēs arī dodamies prom, bet nesteidzoties, ja tas ir pirmais mazulis un nav kontrakcijas.
Piedzimstot mazulis sver vidēji 3 kg uz 300 cm. Esiet uzmanīgi, tie ir tikai vidējie rādītāji, nekas nopietns, ja mazuļa svars un augums neatbilst šiem kritērijiem!