Kanēļa un medus 9 priekšrocības

Vai zinājāt, ka kanēlis un medus labvēlīgi ietekmē veselību? Patiesībā atsevišķi abi garšvielas jau dara brīnumus, bet, ja tos apvieno, to priekšrocības šķiet kā brīnums! Un es varu jums to apstiprināt, jo esmu jau daudzkārt izmēģinājis šo asociāciju un dažādu iemeslu dēļ!

Medus un kanēlis.No šiem vārdiem tas dveš siltumu, un atskan pat pikants vasaras pļavas un austrumu garšvielu aromāts. Gan medus, gan kanēlis jau sen ir pazīstami ne tikai kā saldums un garšviela, bet arī kā vielas, kas pozitīvi ietekmē cilvēka veselību.

Kanēļa lietošanai ar medu lieliski noder Ceilonas kanēlis, ko varam piedāvāt mūsu veikalā.

Dabīgais bišu medus ir īsta panaceja pret daudzām slimībām. Medus noder saaukstēšanās un iekaisuma slimību, locītavu, ādas slimību un daudzu citu problēmu gadījumos. Ir arī zināms, ka medu var lietot bez jebkādām blakusparādībām jebkura veida slimībām.

Kanēlis ir austrumnieciska garšviela, ko var izmantot jebkuros ēdienos: gan desertos, gan mērcēs, mērcēs, gaļā.

Nav tādas slimības, ko kanēlis neizārstētu, kā apliecināja dziednieki ne tikai Ķīnā, bet arī Indijā, Senajā Grieķijā. To lietoja sirds un asinsvadu slimību ārstēšanā, kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai, ēstgribas palielināšanai, tonizācijai. Tas ir arī labs aknām, nierēm, asinsrites sistēmai, uzlabo atmiņu un palīdz pagarināt jaunību.

Tomēr ne tikai senie, bet arī mūsdienu zinātnieki atzīst kanēļa dziedinošo iedarbību, īpaši kombinācijā ar medu. Tātad Kopenhāgenas Universitātē tika veikti pētījumi par to, kā kanēlis ar medu ietekmē tādu nepatīkamu slimību kā artrīts.

Tikai mēnesis, lietojot šo maisījumu, vairumam pacientu atviegloja stāvokli, un 37% pacientu uzskatīja, ka sāpes ir pilnībā pārgājušas! Tie paši pētījumi atklāja, ka maisījums ar kanēli ietekmē holesterīna līmeni, normalizējot to un stiprina imūnsistēmu.

Zinātnieki bez šaubām izdarīs vēl daudz interesantu atklājumu par kanēļa medus ietekmi uz cilvēka veselību. Mēs apsvērsim jau zināmas un pārbaudītas receptes, kas var uzlabot stāvokli dažādās slimībās.

Šodien es vēlos dalīties ar jums šajā patīkamajā pieredzē, ar kuru es dzīvoju medus kanēļa kombinācija. Šim nolūkam es aicinu jūs atklāt zemāk 9 no tā daudzajām pozitīvajām sekām uz veselību.

1- Kanēlis un medus, lai atvieglotu artrītu

Medus kanēļa kombināciju galvenokārt izmanto artrīta ārstēšanai. Saskaņā ar dažiem zinātniskiem atklājumiem izrādījās, ka ēdamkarotes medus, kas sajaukts ar pusi tējkarotes kanēļa pulvera, pirms ēšanas no rīta var pilnībā mazināt sāpes, ko izraisa. artrīts.

Tātad, ja Jums ir artrīts, lietojiet divas reizes dienā, vēlams no rīta un vakarā, tasi karsta ūdens, kam pievienojat tējkaroti kanēļa pulvera un divas ēdamkarotes medus. Ja jūs to regulāri lietojat, jūs atklāsit, ka pat hronisks artrīts var izzust.

2- Īsts jaunības eliksīrs

Ja jūs regulāri lietojat tasi tējas ar kanēļa pulveri un medu, tas mazinātu vecuma kaitējumu. Patiešām, šķiet, ka šī kombinācija ir īsts jaunības eliksīrs, kas veicinātu paredzamo dzīves ilgumu un palielinātu vitalitāti gados vecākiem cilvēkiem.

Šeit ir šī eliksīra recepte:

• Uzvāra apmēram puslitru ūdens,
• Pievienojiet karoti kanēļa pulvera,
• Neaizmirstiet pievienot četras karotes medus,
• Dzeriet ceturtdaļu tases šī dzēriena trīs līdz četras reizes dienā.

Tas arī palīdzēs saglabāt ādu svaigu un maigu. Un novecošana neapšaubāmi palēninās.

3- pret sirds slimībām

Daudzi efekti tiek attiecināti uz medus kanēļa maisījumu, un cīņa pret sirds slimībām ir viena no tām. Ja tā vietā, lai brokastīs savā maizē ieliktu ievārījumu vai želeju, jūs izvēlaties kanēļa un medus pastu, tas palīdzēs pazemināt holesterīna līmeni, bet galvenokārt pasargās jūs no sirdslēkmes.

Ja iepriekš esat bijis nosliece uz sirdslēkmi un izvēlaties šo ikdienas uzturu, jūs pasargāsit no cita uzbrukuma. Turklāt šīs pastas ikdienas lietošana uzlabo sirdsdarbību un samazina elpas trūkumu. Visbeidzot, medus un kanēlis palīdz atjaunot vēnas un artērijas, kas gadu gaitā kļūst mazāk elastīgas.

4- Uzvaroša kombinācija pūtītes apkarošanai

Pateicoties neskaitāmajām īpašībām, medu un kanēli var izmantot arī cīņā pret pūtītēm. Es aicinu jūs zemāk atklāt efektīvu metodi pūtītes pārvarēšanai.

Vispirms ņemiet vērā, ka jums vajag pusotru tējkaroti kanēļa pulvera un ēdamkaroti medus. Principā šim maisījumam vajadzētu būt iespējai kalpot gandrīz divus mēnešus.

Pēc tam rīkojieties šādi:

• Nomazgājiet seju, izmantojot ādas tīrīšanas līdzekli.
• Pēc tam ļaujiet tai nožūt.
• Uzklājiet plānu maisījuma kārtu uz sejas, it kā jūs uzklātu sejas masku.
• Atstājiet apmēram ceturtdaļu stundas, pēc tam nomazgājiet seju.

Ja jūs pielietojat šo paņēmienu trīs reizes nedēļā, jūs redzēsiet, ka pūtītes pakāpeniski izzudīs. Pēc tam samaisiet maisījuma lietošanu līdz divām reizēm nedēļā, pēc tam reizi nedēļā (1).

5- lai stiprinātu imūnsistēmu

Medus kanēļa kombinācijas ikdienas uzņemšana palīdz stiprināt imūnsistēmu, aizsargāt ķermeni un stiprināt baltās asins šūnas. Tas veicina cīņu pret vīrusu slimībām un baktērijām. Tas galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka medus ir bagāts ar dzelzi un satur vairāku veidu vitamīnus.

6- Lai efektīvi ārstētu kakla sāpes

Pateicoties pretiekaisuma un antibakteriālajām īpašībām, medus un kanēlis ir efektīvi dabiski līdzekļi cīņai pret afonijām, tonsilītu, faringītu un visām citām sāpīgām kakla sāpēm.

Lai līdzeklis darbotos nevainojami, pievienojiet remdenā ūdenī ēdamkaroti medus un tējkaroti kanēļa pulvera. Lietojiet dzērienu lēnām vai izmantojiet to kā skalošanas līdzekli.

7- Paņemiet medu un kanēli, lai veicinātu svara zudumu

Medus un kanēļa sajaukšana ar tasi karsta ūdens katru rītu palīdzēs novērst tauku uzkrāšanos (2). Līdz ar to fakts, ka maisījums lieliski palīdz kā daļa no diētas svara zaudēšanai.

Tādējādi jūs norīsīsiet savu dzērienu katru rītu, pusstundu pirms brokastīm. Protams, tas nekādā ziņā nav brīnumains risinājums, kas ļaus zaudēt svaru kā ar burvju mājienu. Jums būs jāpieliek pūles un jāpieņem veselīgs un sabalansēts uzturs.

8- Efektīvs maisījums pret vēdera uzpūšanos

To ir pierādījuši pētījumi, taču varu apliecināt arī medus kanēļa kombinācijas efektivitāti pret gāzēm. Ir patiešām izrādījies, ka medus kopā ar kanēļa pulveri nomierina kuņģa gāzi.

9- saaukstēšanās un gripas ārstēšanai

Neatkarīgi no tā, vai tas ir parasts saaukstēšanās vai smags saaukstēšanās, kanēļa un medus līdzekļa lietošana katru dienu palīdzēs to izārstēt.

Tāpēc ņem ēdamkaroti silta medus un sajauc to ar ceturtdaļu karotes maltas kanēļa. Patērējiet to trīs dienas. Šis maisījums ne tikai ārstēs saaukstēšanos, bet var arī ārstēt gripu un hronisku klepu (3).

Medus un kanēļa tikumi ir tik daudz, ka kopā tie ir vēl efektīvāki. Tomēr jāņem vērā, ka tas ir profilaktisks līdzeklis, kas nedrīkst aizstāt ārsta izrakstītās zāles. Turklāt, lai gan to priekšrocības ir pierādītas, pārmērīga maisījuma uzņemšana var izraisīt zināmus traucējumus.

Visbeidzot, lietojot šos divus pārtikas produktus, vēlams izvēlēties Ceilonas kanēli. Tāpat nepārsniedziet trīs tases dienā.