Saturs
Vai jūs interesē tantra, bet nezināt, ar ko sākt? Tantriskās masāžas var palīdzēt erotizēt seksuālo dzīvi un atklāt jaunus priekus kā pāri. Uzziniet, kam tiek izmantotas tantras masāžas, kā tās darbojas un to priekšrocības.
Kas ir tantriskā masāža? Kā to izdarīt? Vai tas viss ir "sēdi klusumā un ceru, ka orgasms nāks no zila gaisa" muļķības? Mēs atbildam uz jūsu jautājumiem un sniedzam rīkus tantriskās Nārnijas sasniegšanai.
Kas ir tantrisms?
Termins tantrisms apvieno dogmu, rituālu, tekstu un prakšu kopumu, kas griežas ap garīgumu, kas ir spēcīgi ietekmējuši hinduistu un budistu reliģijas. Šī domu skola uzskata, ka seksualitāte var izraisīt gan fiziskas, gan garīgas ekstāzes veidu. Sekss tur tiek uzskatīts par svētu lietu, kas var novest pie transcendenta stāvokļa. Lai to panāktu, ir nepieciešams izmantot seksuālās prakses un rituālus, kuru sastāvdaļa ir tantriskā masāža (jeb tantra). Šīs svētās seksualitātes prakses virza cilvēkus uz spēcīgu maņu pieredzi, kur fiziskais ķermenis saplūst ar psihisko, lai kļūtu par vienu. Tādējādi ar tantrismu ķermenis tiek erotizēts un kļūst par orgasma sajūtu balstu. Tāpat kā meditācija, arī šī sakrālās seksualitātes forma tiek uzskatīta par dziļu personisku pieredzi, kas ir pieejama ikvienam, izmantojot iekšējo darbu.
Kas ir tantriskā masāža?
Tantriskā masāža, kuras saknes meklējamas senos laikos, ir miera un relaksācijas sasniegšana kopā ar partneri vai vienatnē. Tantriskā masāža, kas ietver ne tikai fiziskas prakses, bet arī garīgās un emocionālās sastāvdaļas, ir paredzēta, lai palīdzētu attīrīt prātu un sasniegt pieņemšanas stāvokli.
"Tantra nav lieta, kas ir vienāda visiem, tā ir filozofija būt šeit un tagad," saka tantriskā eksperte Nadija Dīna no Intimoloģijas institūta. – Orgasms ir brīnišķīgs, taču tas nav tantriskās masāžas mērķis, bet gan garšīgs bonuss. Daudz svarīgāka ir intīmas pieredzes pagarināšana un seksuālās atbrīvošanās kontrole.
Starp tantriskā seksa priekšrocībām ir seksuālā izturība, sāpju mazināšana un labāks miegs.
No kā sastāv tantras masāža?
Tantriskās masāžas var būt viens no veidiem, kā vienkāršā un progresīvā veidā integrēt tantrismu jūsu attiecībās. Viņi pamodina sajūtas un pamodina jaunas vai neizpētītas sajūtas. Tantriskā masāža ir jutekliska un kaislīga apmaiņa starp abiem partneriem, kas tiek praktizēta tikai intīmā vidē (nevis salonā, piemēram, pieņemamās seksuālās dabas dēļ). To praktizē kaili, izmantojot masāžas eļļu. Stingri sakot, nav paņēmienu vai kustību: tantriska masāža būs vairāk jūtama pēc nodoma un žestu erotiskās intensitātes. Visbeidzot, ideja ir stimulēt visu partnera ķermeni dažādos veidos ar lēniem un smalkiem žestiem.
Tantras masāžas izveide
Tantriskā masāža prasa minimālu sagatavošanos, īpaši attiecībā uz vidi, kurā tā notiks. Jūtieties ērti telpā, kas nav pārblīvēta, tīra un sakopta. Nekas nedrīkst traucēt šī brīža juteklisko atmosfēru un miesīgo atmosfēru. Pēc izvēles varat radīt noskaņu, aizdedzinot sveces, aptumšojot gaismu vai dedzinot vīraku vai ēteriskās eļļas. Ideja ir tāda, lai cilvēks, kurš tiks masēts, būtu pēc iespējas ērtāks un atslābināts. Novietojiet viņu ērti uz gultas, dīvāna vai matrača ar spilveniem. Vislabāk ir nodrošināt masāžas eļļu (piemēram, augu eļļu), lai kustību slīdēšana būtu patīkamāka. Visbeidzot, tantriskā masāža tiek veikta kaila, tāpēc atcerieties pietiekami sildīt telpu, lai jums vai jūsu partnerim nebūtu auksti. Jums ir jābūt pēc iespējas atslābinātam, un silta atmosfēra ir vairāk labvēlīga atpūtai.
Tantriskās masāžas kurss
Tantras masāžas kursam nav precīzu kustību. Tantriskā masāža ir daļa no globāla domāšanas veida, tā var neuzspiest masāžas praksi vai īpašus noteikumus. Tomēr ir jāņem vērā daži parametri, piemēram, tas, ka jāstimulē viss ķermenis, nevis, piemēram, tikai mugura. Katra ķermeņa daļa ir jāuztver kā erogēna zona, un tā ir jāaplūko un jāpieskaras. Tāpat, jo intensīvākas un daudzveidīgākas kustības (atbalstītas, lēnas, tad brīžiem vieglākas), jo spēcīgāka ir abu partneru apmaiņa. Tantras masāža paliek masāža, galvenokārt mīlestības, maiguma un kaislības piesātināta. To nedrīkst darīt tikai ar mērķi seksuāli uzbudināt viņa vai viņas partneri. Tā jāuztver kā kaislīga apmaiņa, kas apvieno erotiku, garīgumu un sajūtu baudījumu.
Tantras masāžas priekšrocības
Tantras masāža ļauj koncentrēties uz savu seksuālo enerģiju un pamodināt sajūtas. Pārī tas var palīdzēt stiprināt kaislību un saikni, kas jūs vieno, atklājot citus miesas un miesas baudas veidus divatā. Tāpat tantra, pateicoties savai garīgajai dimensijai, ļauj citādāk aplūkot attiecības ar ķermeni un saistīt fizisko baudu ar garīgo pamošanos. Ja vēlaties attīstīties savās attiecībās un piedzīvot jaunas lietas attiecībās ar seksu, tantra var ļaut jums pieiet savai seksualitātei savādāk. Visbeidzot, kas attiecas uz “klasiskajām” masāžām, tantras masāžas ļauj relaksēties saņēmējam un visam ķermenim.
Kā veikt tantrisko masāžu
Pirmais solis
Esiet pareizā noskaņojumā. Pārliecinieties, ka jums ir pietiekami daudz laika, lai pilnībā iegrimtu priekā. Izslēdziet savus tālruņus un, ja jums ir kaimiņi, pārliecinieties, ka tie netraucē jums un nenovērš jūsu uzmanību. Un jums nekur nav jāsteidzas: nav tikšanās, kino biļetes vai ārkārtas zvanu. Nekas nenogalina seksu efektīvāk kā steiga.
otrais solis
Noskaņojieties. Tas, kas jūs ieskauj, spēlē ne mazāku lomu kā pati masāža. Apsveriet gaisa temperatūru, savu izskatu, skaņu un telpas atmosfēru. Aromātiskās sveces lieliski noder jutekliskas atmosfēras radīšanai.
Trešais solis
Pieskaņojieties savam partnerim vai masāžas terapeitam. Mēģiniet noķert viņa skatienu un sinhronizēt elpu. Jums jābūt vienā viļņa garumā.
Ceturtais solis
Pati masāža. Ļaujiet savam partnerim gulēt uz vēdera. Sildiet eļļu rokās. Sākot no muguras vidus, stingri masējiet virzienā uz ekstremitātēm. Iedomājieties, kā enerģijas plūsma izplatās pa ķermeni. Nepalaidiet vaļā tās vietas, kuras parasti netiek iesaistītas masāžā: kāju pirkstu spilventiņi, starp pirkstiem, roku aizmugure.
Atcerieties, ka šī ir apzināta prakse, tāpēc esiet informēts par partnera reakciju un viņa ķermeņa pašreizējām vajadzībām. Pavadiet vismaz 30 minūtes, izstiepjot ķermeni priekšā un aizmugurē.
Piektais solis
Sāciet masēt partnera erogēnās zonas: krūtis, augšstilbu iekšpusi, bet pagaidām izvairieties no dzimumorgānu zonas. Ja veicat masāžu meitenei, tik tikko pieskarieties viņas krūtīm, varat pat pieslēgt spalvu vai mīkstu drāniņu, nesaspiest un nesaburzīt. Mēģiniet mainīt dažādus pieskāriena stilus. Tantriskās masāžas atslēga ir aizkavēšanās un pagarināšana – nav jēgas uzreiz ķerties pie klitora vai gailis.
Sestais solis
Izmantojot eļļu, novietojiet vienu roku uz partnera sirds, bet otru uz viņa dzimumorgāniem, garīgi savienojot enerģijas plūsmu starp tiem. Sākot no starpenes zonas (atrodas starp anālo atveri un maksts atveri/zem sēkliniekiem), maigi un ļoti lēni iemasējiet šo zonu ar pirkstu spilventiņiem.
Kad jūtat, ka jūsu partneris ir gatavs, viegli apvelciet klitoru/ dzimumlocekļa galvu, būdami jutīgi pret partnera ķermeņa reakciju. Pēc viņa pieprasījuma varat veikt arī iekšējo masāžu. Kad tas ir beidzies, veltiet laiku, lai atpazītu un izdzīvotu savas emocijas, dalieties tajās ar savu partneri un uzmanīgi klausieties viņa atbildi.
王春亮密宗按摩