Saskaņā ar Starptautiskās nemierīgo kāju sindroma izpētes grupas kritērijiem ir jāizpilda šādi 4 stāvokļi³.

• Un vajag pakustināt kājas, parasti pavada un dažreiz izraisa nepatīkamas sajūtas kājās (tirpšana, tirpšana, nieze, sāpes utt.).
• Šī nepieciešamība pārvietoties parādās (vai pasliktinās) laikā atpūtas vai neaktivitātes periodi, parasti guļus vai sēdus stāvoklī.
• Simptomi pasliktinās vakarā un naktī.
• Un atvieglojums rodas, pārvietojot kājas (ejot, izstiepjot, saliekot ceļus) vai masējot tās.

Piezīmes

• Simptomi rodas periodos, kas ilgst no dažām minūtēm līdz dažām stundām.
• Sindromu bieži pavadahroniska bezmiegs, tāpēc dienas laikā ļoti noguris.
• Nakts laikā sindromu pavada aptuveni 80% gadījumu netīšas kāju kustības, ik pēc 10 līdz 60 sekundēm. Tie padara miegu vieglu. Šīs kāju kustības bieži pamana cilvēki, ar kuriem subjekts dalās gultā. Nejaukt ar nakts krampjiem, kas ir sāpīgi.

  Piezīme. Lielākajai daļai cilvēku ar periodiskām kāju kustībām miega laikā nav nemierīgo kāju sindroma. Šīs periodiskās kustības var notikt atsevišķi.

• Simptomi parasti skar abas kājas, bet dažreiz tikai vienu.
• Dažreiz tiek ietekmētas arī rokas.