Stress palīdz jums būt laimīgam

Mēs degam darbā, un hronisks stress kļūst par uzticamu mūsu dzīves pavadoni… Vai viss ir tik negatīvs?

Lielākā daļa no mums stresu uzskata par veselībai nelabvēlīgu un pat bīstamu faktoru. Taču nereti tieši stress mobilizē mūsu radošos spēkus, piešķir dzīvei dinamiku un asumu. Par to liecina pētījumu dati no vienas no pasaulē lielākajām personāla atlases aģentūrām Kelly Services.

No tiem izriet, ka 60% Krievijas iedzīvotāju regulāri piedzīvo stresu darbā, atbildot uz jautājumu "Vai esat laimīgs darbā?" Apstiprinoši atbild 50% to pašu respondentu. Un vislaimīgākie – 80% – starp darbiniekiem, kuri neiziet no biroja ilgāk par 42 stundām nedēļā. 70% apgalvo, ka darbs pozitīvi ietekmē viņu personīgo dzīvi.

Aģentūra iegūtos datus salīdzināja ar līdzīgām aptaujām citās Eiropas valstīs. Un rezultāti bija ļoti līdzīgi! No Norvēģijas un Zviedrijas iedzīvotājiem 70% darbaholiķu bija apmierināti ar savu darbu. Tajā pašā laikā norvēģi stresa līmeņa ziņā atpaliek no krieviem tikai par 5%. Zviedri ir nesatricināmāki: tikai 30% no viņiem darbā piedzīvo stresu.

Atstāj atbildi