Garšvielas: glābiņš no saaukstēšanās

 

Garšvielas pret garšvielām - kāda ir atšķirība? 

Garšvielas ir vielas, kas uzlabo ēdiena garšu un var mainīt tā konsistenci. Sāls, cukurs, citronskābe, ābolu sidra etiķis un citas piedevas ietilpst garšvielu kategorijā. Garšvielas ir tikai augu daļas, kuras, pievienojot pārtikai, piešķir tam asu, pīrāgu vai rūgtu garšu. Smaržīgās lapas, augļi, saknes ir visas garšvielas. Karijs, kurkuma, kanēlis, lauru lapa, ingvers, melnie pipari, zira, ķimenes ir veselīgas garšvielas, kas atbalsta imunitāti, attīra organismu, uzmundrina un uzlabo gremošanu. Kvalitatīvas dabīgas garšvielas vienmēr var atrast interneta veikalā Oreshkoff.rf Ejam izvēlēties! 

ingvers 

Ingvers ir viena no senākajām garšvielām uz planētas. Pirms tūkstošiem gadu ingvera saknes papildināja austrumu karaļu ēdienus, un šodien ingvers mums ir pieejams katru dienu. Žāvēts ingvers ir lielisks līdzeklis saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai. Cīnās ar iekaisumu organismā, ir sildoša iedarbība, stimulē asinsriti un cīnās ar patogēnām baktērijām. Ja jūtaties slikti, pagatavojiet lielu katliņu ingvera-citrona dzēriena un dzeriet to visas dienas garumā. Vairumā gadījumu slimība nekavējoties atkāpjas. 

karijs

Karija garšviela ir kaltēta un samalta koriandra, kurkuma, sinepju, ķimeņu, paprikas, kardamona un citu garšaugu maisījums. Karijs apvieno dažādu ārstniecisko garšvielu īpašības, tāpēc tas ir tik noderīgs ikdienas uzturā un slimību ārstēšanā. Karijs satur dabisko dzelzi, kāliju, kalciju, magniju, cinku un fosforu. Spilgta krāsa, austrumniecisks aromāts un neticamā garšvielas garša uzreiz tonizē. Ja piedevām, zupai vai mērcei bieži pievienosi dāsnu šķipsniņu karija, nevienas slimības nebūs briesmīgas. 

kurkuma 

Kurkuma svaigā veidā ir līdzīga ingvera saknei, tikai ar spilgti oranžu krāsu. Lai iegūtu mums ierasto kurkuma pulveri, saknes izžāvē un samaļ. Kurkuma pulveris ir spēcīgākais dabiskais pretiekaisuma līdzeklis. To var pievienot tīram ūdenim, galvenajiem ēdieniem vai salātiem. Starp citu, pirms vairākiem gadiem zinātnieki pierādīja, ka kurkumīns, galvenā kurkuma viela, spēj cīnīties ar vēža šūnām. Tātad kurkuma ir ieguldījums jūsu veselīgā nākotnē. Vietnē Oreshkoff.rf vienmēr varat iegādāties smaržīgu dabisko kurkumu un citas garšvielas ar kurjerpastu

Melnie pipari 

Melnie pipari ir klasika starp garšvielām. Tas cīnās ar vīrusiem organismā, aktivizē zarnu darbību un palīdz atbrīvoties no toksīniem. Arī svaigi malti melnie pipari sasilda no iekšpuses, kas ir īpaši svarīgi nepatīkamo saaukstēšanās laikā un aukstas ziemas beigās. Life hack: lai iegūtu maksimālu labumu un piparu garšu, iegādājieties tos zirņos un sasmalciniet paši javā vai rokas dzirnaviņās. 

Kanēlis 

Kanēlim piemīt antiseptiskas īpašības un tas ir bagāts ar antioksidantiem. Tas normalizē cukura līmeni asinīs, stiprina imūnsistēmu un cīnās ar patogēnām baktērijām organismā. Kanēļa garša rotā gandrīz jebkuru desertu, kā arī rīta pārslas. Pievienojiet savai tējai vai kafijai šķipsniņu aromātiskā kanēļa, lai tas būtu veselīgāks.

Un šeit ir mūsu iecienītākās dzērienu receptes, kas atbalstīs ķermeni un palīdzēs cīnīties pret vīrusiem. 

Ingvera citronu tēja 

1 citrons

2 tējkarotes žāvēta ingvera

1 ēdamkarote Jeruzalemes artišoku sīrupa

500 ml ūdens 

Citronu sagriež gredzenos, tējkannā ielej verdošu ūdeni. Pievienojiet žāvētu ingveru un ļaujiet ievilkties 5-10 minūtes. Dzert ļoti karstu. 

antioksidantu dzēriens 

500 ml ūdens

1 šķipsniņa melno piparu

1 tējkarote topinambūru sīrupa

1 tējkarote ābolu sidra etiķa 

Visas sastāvdaļas sajauc un dzer visu dienu. Šāds dzēriens ne tikai izvada no organisma sārņus, bet arī paātrina vielmaiņu, šķeļ taukus un piešķir možumu. 

Atradums Ziemeļu galvaspilsētas iedzīvotājiem – interneta veikals. Šeit jūs vienmēr varat izvēlēties svaigas garšvielas, garšvielas, riekstus, žāvētus augļus, un jūsu kurjerdienests tos piegādās tieši uz mājām vai biroju.

Atstāj atbildi