Recepšu sastāvdaļas “Karaliskā siera kūka ar ķiršiem"
- Margarīns 200g
- milti 2 glāzes
- ola 150 gr
- biezpiens 5% 500 gr
- cukurs 72 g
- vaniļas 1 g
- 200 g saldētu ķiršu
Ēdiena uzturvērtība ” Karaliskā siera kūka ar ķiršiem
Porciju skaits: 1Receptes “Karaliskā siera kūka ar ķiršiem” sastāvdaļas un kalorijas
| Prece | Pasākums | Svars, gr | Balts, gr | Tauki, g | Leņķis, gr | cal, kcal |
| piena galda margarīns | 200 g | 200 | 0.6 | 164 | 2 | 1486 |
| kviešu milti | 2 st. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| vistas olu | 150 gr | 150 | 19.05 | 16.35 | 1.05 | 235.5 |
| biezpiens 5% | 500 gr | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| smalkais cukurs | 72 gr | 72 | 0 | 0 | 71.78 | 286.56 |
| vanilīns | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0.13 | 2.88 |
| saldēti ķirši | 200 g | 200 | 1.8 | 0.8 | 22 | 92 |
| Kopā | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
| 1 apkalpo | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
| 100 grami | 100 | 9.5 | 15.1 | 21.7 | 260.1 |