Profilakse

Jūs varat palīdzēt novērst sausās acs sindromu, pieņemot dažus ieradumus:

• Izvairieties no saņemšanasgaisa tieši acīs.
• Izmantojiet mitrinātāju.
• Nolaidiet apkuri.
• Valkājiet dažus saulesbrilles ārpusē.
• Samaziniet kontaktlēcu nēsāšanas stundu skaitu.
• Izvairieties no smēķēšanas.
• Izvairieties no piesārņotas atmosfēras,
• Padarīt regulāri pārtraukumi ilgstoši strādājot pie datora, vai lasot, dažas sekundes skatoties tālumā un mirkšķinot.
• Izlasiet lietošanas instrukciju par jebkuru medikamentu, ko lietojat, un jautājiet savam ārstam, vai ir iespējams tās nomainīt, ja tās var izraisīt acu sausumu.
• Valkājiet aizvērtas brilles, lai aizsargātu acis no skarbās vides un uzturētu augstu mitrumu acī.
• Nekad neejiet uz peldbaseinu, nevalkājot aizsargbrilles, jo hlors kairina acis.

Medicīniskās procedūras

– Vienkāršākā un ātrākā sākotnējā atslodzes ārstēšana ir lietošana acu pilieni vai, lai mākslīgās asaras (mitrinoši acu pilieni), kas kompensē asaru trūkumu. Šī pieeja parasti sniedz atvieglojumus vieglos gadījumos sausas acis. Ārsts vai optometrists var ieteikt piemērotu pilienu veidu atkarībā no gadījuma, jo ne visi pilieni ir vienādi. Daži, piemēram, fizioloģiskais serums, satur tikai ūdeni un minerālsāļus, savukārt asaru plēvīte satur arī lipīdus (smērvielas ar smērvielu). Tāpēc efektīvāki ir eļļošanas gēli, kas paredzēti sausām acīm.

– Acu mirkšķināšanas rehabilitācija ir vienkārša, bet reizēm ļoti noderīga.

– Azitromicīns, antibiotika acu pilienos, visticamāk, uzlabo acu sausumu, nevis ar antibiotisku iedarbību, bet, iespējams, ar antienzīmu iedarbību, kas ļauj uzlabot sekrēciju kvalitāti. Deva ir 2 pilieni dienā 3 dienas, 2-3 reizes mēnesī.

Tam pašam mērķim var lietot arī dažas perorālās antibiotikas (azitromicīnu, doksiciklīnu, minociklīnu, laimeciklīnu, eritromicīnu, metronidazolu).

– Dažos gadījumos interesanta iedarbība var būt zālēm ar pretiekaisuma iedarbību, kortikosteroīdiem, ciklosporīna acu pilieniem,

– Oftalmologs var ieteikt izmantot apsildāmas brilles ar mitru kameru, lai uzlabotu acu sausumu (Blephasteam®).

– Viņš var arī izrakstīt sklerālās lēcas, lai radzene vienmēr būtu mitra.

– Ar jaunu paņēmienu var ārstēt noteiktas sausas acis, tās, kurās lipīdu plēvi vairs nepietiekami ražo meibomijas dziedzeri. Var pietikt sasildīt plakstiņus ar karstām kompresēm, pēc tam katru dienu tos masēt, kas stimulē vai attīra šos dziedzerus. Ir ierīces (lipiflow®), ko oftalmologi izmanto, lai uzsildītu plakstiņu iekšpusi un masētu tos, vienlaikus aizsargājot acs virsmu. Šī metode stimulē šos dziedzerus, kā rezultātā uzlabojas acu komforts un samazinās nepieciešamība pēc mākslīgās asaru plēves. Šīs ārstēšanas efektivitāte ir aptuveni 9 mēneši, un tā joprojām ir dārga.

Oftalmologi var arī veikt Meibomijas dziedzeru zondēšanu un atbloķēšanu, izmantojot vienreizējās lietošanas zondes (Maskin® zondes).

– Asaru evakuācijas atverēs iespējams uzstādīt arī mikroskopiskus silikona asaru aizbāžņus, lai palielinātu to daudzumu uz acs. Dažreiz ir lietderīgi apsvērt asaru evakuācijas atveres kauterizāciju.

Papildu procedūras

Starp citu, smiltsērkšķu eļļa mutisks⁴. Lietojot 1 gramu šīs eļļas no rīta un vakarā kapsulā, trīs mēnešu laikā, salīdzinot ar placebo, tika novērots sausās acs simptomu uzlabošanās, īpaši acu apsārtums un dedzinoša sajūta, kā arī iespēja valkāt lēcas. kontakta.

Omega-3, kas saistīti ar antioksidantiem⁵ : 3 kapsulas dienā 12 nedēļas uztura bagātinātāju, kas satur omega-3 un antioksidantus, uzlaboja acu sausumu. Antioksidanti bija A vitamīns, askorbīnskābe, E vitamīns, cinks, varš, magnijs, selēns un aminoskābes, tirozīns, cisteīns un glutations (Brudysec® 1.5 g).