Artrīts nav joks. Dažkārt tās simptomi rada mokošas sāpes, kuras nevajadzētu paciest, jo īpaši tāpēc, ka ir dabiski veidi, kā palīdzēt. Artrīts rodas, kad viena vai vairākas locītavas kļūst iekaisušas. Izpaužas ar sāpēm un stīvumu locītavās, ar vecumu mēdz progresēt. Tomēr ir vairākas lietas, ko var un vajadzētu darīt, lai atvieglotu ar artrītu saistītās sāpes. Viens no šādiem instrumentiem ir dabīgā augļu un dārzeņu sula. Galvenā sulas sastāvdaļa, kas padara to noderīgu artrīta gadījumā, ir ananāsi. Ananāsi satur bromelīnu, proteīnu sagremojošu enzīmu, kas ir efektīvs cīņā pret iekaisumu. Tās efektivitāte ir pielīdzināta dažiem pretiekaisuma līdzekļiem. Atcerieties, ka lielākā bromelīna koncentrācija ir kodolā, un tāpēc, gatavojot šo sulu, to nevar izgriezt. Sastāvdaļas: 1,5 glāzes svaigu ananāsu (ar serdi) 7 burkāni 4 selerijas kāti 1/2 citrona Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī vai sulu spiedē, citronu nevajag smalki sagriezt, vienkārši pievienojiet divas pusītes. Dzeriet dzērienu, kad rodas locītavu sāpes.
2022-11-11