Uzturs mononukleozes gadījumā

Vispārējs slimības apraksts

 

Mononukleoze ir infekcijas slimība, kas izpaužas kā drudzis, līdz ar to limfmezgli kļūst iekaisuši, mainās asins sastāvs, cieš aknas un liesa, kā arī tiek novērota to palielināšanās.

Lasiet arī mūsu veltītos rakstus Limfu uzturs un limfmezglu un kanālu attīrīšana.

Mononukleozi izraisa vīruss, kas pieder herpes ģimenei. Viņi to sauc citādi: DNS-genomic, Epstein-Barr.

Avots: pacients, vīrusa nesējs un ciešs kontakts ar šādiem cilvēkiem.

 

Pārsūtīšanas metode:

  1. 1 gaisā - klepojot, šķaudot;
  2. 2 kontakts (caur siekalām) - pārraidīts ar skūpstiem, intīmu saziņu, rokām, sadzīves priekšmetiem, rotaļlietām;
  3. 3 pārnēsājama (asins pārliešana).

Inkubācijas periods: 5-25 dienas.

Saasināšanās: rudens-ziema.

Vecuma kategorija:

  • sieviešu dzimums (no 14-16 gadu vecuma);
  • vīriešu dzimums (16-18 gadi);
  • līdz 25-35 gadu vecumam ir izveidojusies imunitāte pret šo vīrusu (tas nenotiek, ja cilvēks ir inficēts ar HIV, šādā grupā Epstein-Barr vīruss var aktivizēties neatkarīgi no vecuma).

Simptomi:

  1. 1 ieņēmumi izpaužas kā tonsilīts, bronhīts, traheīts;
  2. 2 siltums;
  3. 3 sāpoši kauli, muskuļi;
  4. 4 vājums;
  5. 5 pastiprināta svīšana;
  6. 6 stipras galvassāpes, bieži pārvēršas par migrēnu;
  7. 7 limfmezgli kļūst iekaisuši, to lielums palielinās, dažreiz tas nonāk līdz punktam, ka viens limfmezgls pārvēršas vairākos (ķēdē);
  8. 8 aknas un liesa var palielināties (gan atsevišķi, gan kopā);
  9. 9 herpes;
  10. 10 biežas elpošanas ceļu slimības.

Veidlapas:

  • Infekciozā mononukleoze;
  • ikteriskā mononukleoze (reta forma).

Papildus šīm formām izšķir akūtu un hronisku mononukleozi.

Noderīgi ēdieni mononukleozes ārstēšanai

Ar mononukleozi visbiežāk tiek traucēta olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu un vitamīnu vielmaiņa, kurai jābūt līdzsvarotai un uzturētai. Cilvēkiem optimālā pirmo trīs iepriekš minēto komponentu proporcija ir no 1 līdz 1 līdz 4. Tas nozīmē, ka uz 10 gramiem olbaltumvielu vajadzētu patērēt 10 gramus tauku un 40 gramus ogļhidrātu.

Pacientiem ar infekciozu mononukleozi ir nepieciešams liels daudzums vitamīnu, lai atjaunotos un uzlabotu imunitāti. Visvairāk A, C, B, P.

Lai to izdarītu, ir vērts ēst pārtikas produktus, kas satur visu nepieciešamo vitamīnu kompleksu:

  1. 1 Dzērieni: kompoti, želeja, sulas no augļiem, ogām un tomātiem, novārījumi no rožu gurniem, vāji pagatavota tēja, kafija ar pienu.
  2. 2 Milti: ārsta, kviešu un rudzu maize, bet tikai vakardienas vai grauzdēti, nevārīti cepumi.
  3. 3 Piena produkti: piens, iebiezinātais piens, biezpiens (nav trekns), ne liels daudzums krējuma, cietais siers (holandiešu, krievu un cita veida sieri, izņemot pikantos).
  4. 4 Eļļas: dārzeņi un sviests (ne vairāk kā 50 grami dienā).
  5. 5 Zema tauku satura gaļa un produkti no tās: mājputni, truši, liellopu gaļa (bez taukiem). Var lietot gan vārītā, gan ceptā, sautētā veidā, vēl var izmantot piena desiņas.
  6. 6 Arī zivis nav treknas: navaga, zandarts, menca, līdaka, heks (sudrabs). Tvaicējiet vai vāriet.
  7. 7 Putra: griķi, auzu pārslas, kvieši, rīsi. Makaroni.
  8. 8 Svaigi dārzeņi bez ierobežojumiem.
  9. 9 Svaigi augļi un ogas (izņemot skābās).
  10. 10 Zaļumi: dilles, pētersīļi, salāti.
  11. 11 Olas (vismaz 2 reizes nedēļā, ne vairāk kā viena ola dienā), vārītas omlete formā.
  12. 12 Ievārījums, medus, cukurs mērenībā.

Tradicionālās mononukleozes ārstēšanas metodes

Lai ātri atbrīvotos no infekciozās mononukleozes, papildus pareizai uzturam ir nepieciešams veikt fitoterapiju ar ārstnieciskiem un noderīgiem augiem. Pilns ārstniecības augu kurss ir divas līdz trīs nedēļas (atkarībā no slimības smaguma pakāpes).

Lai atveseļotos, jums vajadzētu dzert uzlējumus un novārījumus no šādām augu kolekcijām:

  • māte un pamāte, pēctecība, pelašķi, kumelītes, immortelle, kliņģerītes (ziedi);
  • diždadzis (sakne), zefīrs, kāpostlapu lapas, elecampane, kumelīšu un kliņģerīšu ziedi;
  • edelweiss, dadzis, dadzis saknes, elecampane, cigoriņi (jūs varat arī zāles), rudzupuķe (ziedi).

Katra veida zāles jāņem vienādos daudzumos.

Procedūra jebkura novārījuma pagatavošanai

Paņemiet garšaugus no kolekcijas, kas jums patīk (sausa), samaisiet, sasmalciniet, ņemiet 2 ēdamkarotes maisījuma. Ielej 1 litru verdoša ūdens, ielej termosā (ūdens + zaļumi) un atstāj uz nakti ievilkties.

30 minūtes pirms ēšanas buljonu vajag dzert pusglāzē. Var pievienot cukuru un medu.

Bīstami un kaitīgi pārtikas produkti mononukleozei

  • Svaiga maize un ceptas preces (pankūkas, pankūkas, pīrāgi (cepti)).
  • Kulinārijas speķis un tauki.
  • Zupa, kas vārīta sēņu, gaļas, zivju buljonā.
  • Taukaina gaļa: cūkgaļa, jēra gaļa, pīle, zoss.
  • Zivis (treknas) - sams, stores, beluga, zvaigžņu stores.
  • Konservēšana, marinādes.
  • Kaviārs un zivju konservi.
  • Cieti vārītas un ceptas olas.
  • Pikanti (pipari, mārrutki, sinepes).
  • Alkohols.
  • Skābi augļi un dārzeņi (piemēram, dzērvenes, viburnum).
  • Konditorejas izstrādājumi no šokolādes un krējuma (kūkas, konditorejas izstrādājumi, pati šokolāde), arī saldējums.
  • Gāzētie saldie dzērieni.
  • Kakao, stipra melna kafija.
  • Pākšaugi, sēnes, redīsi, redīsi, zaļie sīpoli, spināti, skābenes.

Uzmanību!

Administrācija nav atbildīga par mēģinājumiem izmantot sniegto informāciju un negarantē, ka tas nekaitēs jums personīgi. Materiālus nevar izmantot, lai izrakstītu ārstēšanu un noteiktu diagnozi. Vienmēr konsultējieties ar ārstu-speciālistu!

Uzturs citām slimībām:

Atstāj atbildi