Kakla sāpes, kas tas ir?

Kakla sāpes, kas tas ir?

Kakla sāpju definīcija

Kakla sāpes raksturo sāpes, kas jūtamas kaklā no muguras augšdaļas līdz kaklam. Šīs sāpes parasti izzūd dažu dienu vai pat dažu nedēļu laikā. Sāpes kaklā bieži vien nerada nopietnas sekas.

Sāpes kaklā bieži vien ir saistītas ar gulēšanu sliktā stāvoklī, ilgstošu datora lietošanu (pastiprinās, saglabājot sliktu stāvokli). Vai ķermeņa augšdaļas muskuļu sasprindzinājums, ko izraisa slikta stāja.

Trauksme un stress var izraisīt arī kakla sāpju attīstību, sasprindzinot kakla muskuļus.

Ikvienu var ietekmēt kakla sāpju attīstība. Tomēr vecāka gadagājuma cilvēki ir vairāk pakļauti dzemdes kakla spondilozes attīstībai.

Kakla sāpju cēloņi

Galvenais kakla sāpju cēlonis ir gulēšana nepareizā stāvoklī. Patiešām, pamošanās un asas sāpes kaklā ir izplatīta parādība. Tas ir stīvs kakls. Pēdējais jo īpaši rodas sliktas stājas dēļ, kas tiek saglabāta miega laikā.

Vēl viens iemesls var būt saistīts ar kakla sāpēm: dzemdes kakla spondiloze. Pēdējais dabiski parādās ar vecumu. Dažiem pacientiem nav nekādu simptomu. Citi piedzīvo stīvumu un sāpes kaklā. Blakus esošu nervu bojājumi var izraisīt roku starojumu vai tirpšanu rokās un kājās.

Pātagu sitienu izraisa pēkšņa galvas kustība. Šīs traumatiskās kustības var izraisīt dažus kakla saišu un cīpslu bojājumus. Šajā ziņā ar to ir saistīts stīvums kaklā, grūtības veikt noteiktas kustības vai sāpes kaklā un galvā.

Iestrēdzis nervs kaklā var būt arī kakla sāpju avots.

Kakla sāpju simptomi

Ar kakla sāpēm ir saistīti dažādi apstākļi un simptomi. Vispārējās klīniskās pazīmes ir:

  • kakla sāpes
  • nervu bojājumi, kas rada grūtības veikt noteiktas kustības
  • iespējams neizskaidrojams svara zudums
  • drudžains stāvoklis

Simptomi, piemēram, pastāvīga tirpšana rokās vai kājās, ievērojams muskuļu vājums vai regulāra nelīdzsvarotība, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu.

Kā novērst kakla sāpes?

Daži pasākumi var palīdzēt novērst kakla sāpes:

  • atbilstošas ​​stājas saglabāšana, īpaši biroja darba laikā
  • regulāri veiciet pārtraukumus, lai ierobežotu kakla un kakla spriedzi
  • izvairīties no stresa un hroniskas trauksmes stāvokļa. Šim nolūkam relaksācijas metodes var palīdzēt ierobežot šos stresa stāvokļus.
  • izmantojiet labas kvalitātes spilvenu un matraci

Kā ārstēt kakla sāpes?

Kakla sāpēm nav īpašas zāļu ārstēšanas. Tikai pretsāpju līdzekļi var mazināt jūtamas sāpes. Stiepšanās un masāža ir noderīga arī kakla sāpju ārstēšanā.

Operācija tiek noteikta tikai saistībā ar iespējamu skriemeļu disku bojājumu

Pacientiem ar hroniskām sāpēm var ieteikt fizioterapiju vai osteopātiju.

Atstāj atbildi