Vīrieši, kuri nevēlas seksu

Seksologi un psihoterapeiti arvien biežāk dzird vīriešu sūdzības par vēlmes trūkumu. “Viņu vidū ir daudz ļoti jaunu cilvēku, kuriem nav pat trīsdesmit,” stāsta ģimenes psiholoģe Inna Šifanova. "Viņiem nav fizioloģisku problēmu, taču viņiem nav arī uzbudinājuma: viņiem nerūp kāds konkrēts partneris vai kāds partneris." No kurienes rodas šī intereses par seksu samazināšanās, no kurienes nāk vīrieši, kuri nevēlas seksu?

Apspiesta vēlme

“Jūtot pievilcību pret sievieti, es jau iepriekš paredzu nepatikšanas,” atzīst 43 gadus vecais Mihails. “Manas lielākās bailes ir zaudēt kontroli pār sevi. Tas ir noticis agrāk, un katru reizi, kad es pieļāvu kļūdas, kas man maksāja pārāk dārgi. Vēlme izvairīties no nevēlamām sekām, piemēram, atkarības no partnera, neatkarības zaudēšanas, risks kļūt par emocionālas šantāžas upuri («seksa nebūs, kamēr nesaņemšu dāvanu») — tas viss var piespiest atteikties no intīmā. attiecības. Tas nenozīmē, ka vīrietim nav seksuālās vēlmes.

"Tas pazūd tikai nopietnu hormonālo traucējumu ietekmē," uzsver seksologs Jurijs Prokopenko. "Tomēr pievilcību var apspiest." Atšķirībā no dzīvniekiem, cilvēki spēj kontrolēt savus instinktus. Tādējādi idejas vārdā varam izvēlēties atteikties no miesas priekiem.

"Tie, kas audzināti stingras morāles garā, var uztvert seksualitāti kā kaut ko draudīgu, "nepareizu", piebilst seksoloģe Irina Paņukova. "Un tad šāds cilvēks novērtēs pilnīgu vai daļēju atturību kā "labu" uzvedību."

Bailes no neveiksmes

Ir pagājuši tie laiki, kad seksā svarīga bija tikai vīriešu bauda. Šodien vīrietis zina, ka viņa pienākums ir rūpēties par sievieti. Kuri dažkārt uzskata, ka līdzās tiesībām uz prieku ir saņēmuši tiesības uz kritiku, dažkārt visai žultainu. Šādas piezīmes var būt nāvējošas vīriešu vēlmēm. "Seksuālā kritika ir neizdzēšami iespiedusies vīrieša atmiņā, viņš to atcerēsies visu mūžu," saka seksoloģe Irina Paņukova.

“Dažreiz dzirdu sievietes sūdzamies: “viņš man nav devis orgasmu,” stāsta Jurijs Prokopenko, “it kā partneris viņu slēpj un nedalās. Bet ir svarīgi pareizi saprast dzimumu līdztiesību: visu atbildību par prieku pārī nav iespējams uzlikt tikai vienam no partneriem. Katram jāiemācās rūpēties par sevi, organizējot un vajadzības gadījumā vadot otru.

Sieviešu vērtību diktāts

Slēptais sociālais spiediens ir vainojams arī vīriešu vēlmes samazināšanās, saka psihoanalītiķe Helēna Veckjali.

“Sabiedrība paaugstina sievišķību un “sievišķos” tikumus: maigumu, vienprātību, vēlmi visu apspriest… viņa saka. "Vīriešiem ir jāattīsta šīs īpašības sevī - it kā sievietēs viss ir "pareizi", bet vīriešos - viss nepareizi!" Vai ir viegli palikt vīrietim, ja tas, kas veido vīrišķību, tiek uzskatīts par rupju, agresīvu, nežēlīgu? Kā izteikt vēlmi vārdos, kas runātājam ir sveši? Un galu galā sievietēm no šādas vīriešu vērtību devalvācijas nav nekāda labuma.

"Viņiem ir jāapbrīno vīrietis, lai viņu mīlētu," turpina psihoanalītiķis. Un tos vajag vēlēties. Izrādās, ka sievietes zaudē no abām pusēm: viņas dzīvo kopā ar vīriešiem, kurus vairs neapbrīno un kuri viņus vairs nevēlas.

Novērotāja kļūda

Dažkārt secinājumu, ka vēlme ir zudusi, izdara viens vai abi partneri, nevis uz faktiem, bet gan uz pieņēmumiem par to, kā "jābūt". “Gadu mēs ar draugu tikāmies reizi nedēļā, un no viņas dzirdēju tikai visglaimojošākos komplimentus,” savā stāstā dalās 34 gadus vecais Pāvels. "Tomēr, tiklīdz mēs sākām dzīvot kopā, es jutu, ka viņa pieaug neapmierinātība un nevarēju saprast iemeslus, līdz viņa atklāti jautāja, kāpēc mums ir tik maz seksa. Bet tas nebija mazāk kā iepriekš! Izrādījās, ka viņa gaidīja, ka, dzīvojot kopā, katra nakts būs tikpat kaislīga kā īsajās tikšanās reizēs. Neviļus es viņu pievīlu un jutos šausmīgi.

“Priekšstats, ka vīrietis vēlas seksu visu laiku un ir tam gatavs, kad, cik vien vēlas un ar jebkuru, izrādās vai nu mīts, vai malds, kas balstīts uz to, ka konkrētais tiek uztverts kā vispārējs. noteikums. Pēc būtības vīriešiem ir dažādas vajadzības pēc seksa,” turpina Jurijs Prokopenko. — Iemīlēšanās periodā tas palielinās, bet pēc tam atgriežas ierastajā līmenī. Un mēģinājumi mākslīgi palielināt seksuālo aktivitāti ir pilni ar veselības problēmām, piemēram, sirds problēmām. Svarīgi ir arī atcerēties, ka dzimumtieksme samazinās līdz ar vecumu, nevis pieprasīt no sevis vai partnera iepriekšējos “rekordus”.

Vai pie vainas pornogrāfija?

Ekspertu viedokļi atšķiras par to, kā pornogrāfijas un erotisku produktu pieejamība ietekmē vīriešu vēlmes. Psihoanalītiķis Žaks Ārēns uzskata, ka “ir zināms seksualitātes piesātinājums, kas piepilda visu apkārtējo. Bet vēlmi vienmēr baro mūsu vēlamā trūkums. Vienlaikus viņš uzsver, ka jaunajai paaudzei vēlmes trūkums nenozīmē seksuālo attiecību neesamību: šīs attiecības vienkārši izslēdz emocionālo komponenti, kļūst “tehniskas”.

Un Jurijs Prokopenko uzskata, ka pornogrāfija nemazina vēlmi: «Seksuālā tieksme ir salīdzināma ar izsalkumu: to nevar remdēt, skatoties, kā citi ēd.» Tomēr, viņaprāt, pornogrāfijas ieradums var ietekmēt apmierinātības pakāpi: "Video mīļotājiem var pietrūkt vizuālas stimulācijas, jo reāla dzimumakta laikā mēs ne tik daudz izskatāmies, cik jūtam, jūtam, rīkojamies." Šo trūkumu var kompensēt ar spoguļu palīdzību, un daži pāri izmanto video aparatūru, lai vērotu sevi no malas, jūtoties kā savas erotiskās filmas radošā komanda.

Pārbaudiet hormonus

Vēlmes zuduma gadījumā vīriešiem pēc 50 vajadzētu konsultēties ar ārstiem, iesaka andrologs Ronalds Virags. Pievilcība ir saistīta ar testosterona līmeni. Tās saturs asinīs ir no 3 līdz 12 nanogramiem mililitrā. Ja tas nokrītas zem šī līmeņa, vēlme ievērojami samazinās. Arī citiem bioloģiskajiem parametriem ir nozīme, jo īpaši hipofīzes un hipotalāma hormoniem, kā arī neirotransmiteriem (dopamīniem, endorfīniem, oksitocīnam). Turklāt daži medikamenti nomāc testosterona ražošanu. Šādos gadījumos var ordinēt hormonus.

Jurijs Prokopenko precizē: “Un tomēr, lai vēlmes samazināšanos izraisītu tieši hormonālie cēloņi, tiem jābūt ļoti nopietniem (piemēram, kastrācijai (arī alkoholam). Ja pubertātes laikā vīrišķo hormonu līmenis bija normāls, tad to dabiskās svārstības nākotnē praktiski neietekmē libido.Vēlmes samazināšanās cēloņi galvenokārt ir psiholoģiski.

Pārslodzes spiediens

“Kad vīrietis vēršas pie manis par vēlmes trūkumu, bieži vien izrādās, ka viņam ir grūtības... darbā,” atzīmē Inna Šifanova. "Zaudējot pārliecību par profesionālo kompetenci, viņš sāk šaubīties par citām savām spējām." Seksuālā vēlme ir tikai viena no mūsu libido un vēlmēm kopumā. Viņa prombūtni var ierakstīt depresijas kontekstā: vīrietis vairs nevēlas nodarboties ar seksu, bet viņš arī nevēlas neko citu.

Žaks Ārens apraksta “vecā nogurušā vīrieša sindromu”: “Viņam ir daudz darba, bērni, kas viņu nogurdina, problēmas, kas saistītas ar laulības dzīves “nolietojumu”, viņš baidās no novecošanas un vitalitātes samazināšanās, un tas. nav tik viegli dot viņam jaunus spēkus. pēc jūsu vēlmes.» Atteikties no kritikas, atbalsta — tas ir tas, ko sieviete var darīt viņa labā. Tomēr partnera grūtības ir jāpārrunā piesardzīgi, sargājot viņa pašcieņu un atceroties, ka “runāšana par problemātiskām tēmām var radīt bažas un trauksmi. Šīs jūtas ved prom no ķermeniskām vēlmēm,” uzsver Irina Paņukova. Tāpēc nesāc šādu sarunu pirms fiziskas tuvības.

Soli viens otram pretī?

Kā saskaņot sieviešu un vīriešu vēlmes? "Pārvietojas," atbild Helēna Vecchiali, "pieņemot faktu, ka lietas ir mainījušās. Mēs dzīvojam lomu maiņas periodā, un ir par vēlu nožēlot patriarhālo laiku. Sievietēm laiks beigt prasīt no vīriešiem visu vienlaikus. Un vīriešiem noderēs mobilizēties: sievietes ir mainījušās, un šodien viņas zina, ko vēlas. Šajā ziņā vīriešiem vajadzētu ņemt piemēru no viņiem un aizstāvēt savu vēlmi.