Zems piesātinājums – cēloņi, simptomi, ārstēšana. Kā izmērīt piesātinājumu?

Pierādīts saturs

Asins piesātinājums jeb skābekļa piesātinājums norāda, cik daudz skābekļa pārvietojas caur mūsu ķermeni kopā ar sarkanajām asins šūnām. Normāls piesātinājuma līmenis vairumam veselīgu pieaugušo parasti ir no 95% līdz 100%. Jebkuru līmeni zem šī līmeņa sauc par zemu piesātinājumu. Zems piesātinājums ir satraucošs stāvoklis, un tam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība, jo tas nozīmē, ka mūsu orgāni, audi un šūnas nesaņem skābekli, kas tiem nepieciešams, lai tie darbotos pareizi.

Asins piesātinājums ar skābekli

Lai saprastu, kā asinis ir piesātinātas ar skābekli, ir jārunā par alveolām (latīņu val. plaušu alveolas). Plaušās ir miljoniem šo mikroskopisko "gaisa maisiņu". Tie veic svarīgu funkciju: apmainīties ar skābekļa un oglekļa dioksīda molekulām asinsritē un no tās.

Kad skābekļa molekulas iziet cauri plaušu alveolām, tās saistās ar hemoglobīnu, vielu, kas atrodas asinīs.

Hemoglobīnam cirkulējot, skābeklis būtībā piesaistās tam un tiek transportēts uz ķermeņa audiem. Tas ļauj hemoglobīnam notvert oglekļa dioksīdu no audiem un transportēt to atpakaļ uz pūslīšiem, lai cikls varētu sākties no jauna.

Skābekļa līmenis asinīs ir atkarīgs no vairākiem galvenajiem faktoriem:

1. cik daudz skābekļa mēs ieelpojam?
2. cik labi burbuļi pārvērš oglekļa dioksīdu par skābekli?
3. cik daudz hemoglobīna ir koncentrēts sarkanajās asins šūnās?
4. cik labi hemoglobīns piesaista skābekli?

Lielāko daļu laika hemoglobīns satur pietiekami daudz skābekļa, lai apmierinātu ķermeņa vajadzības. Tomēr dažas slimības samazina tā spēju saistīties ar skābekli.

Katra no asins šūnām satur aptuveni 270 miljonus hemoglobīna molekulu. Tomēr jebkurš stāvoklis, kas ierobežo organisma spēju ražot sarkanās asins šūnas, var izraisīt zemu hemoglobīna līmeni, ierobežojot skābekļa daudzumu, kas var piesātināt asinis.

Skatieties arī: Ko nozīmē zems hemoglobīna līmenis?

Zems piesātinājums – novirzes no normas

Skābekļa līmenis asinīs palīdz noskaidrot, cik labi darbojas mūsu plaušas, sirds un asinsrites sistēma. Tipisks skābekļa līmenis veselīga cilvēka asinīs svārstās no 95% līdz 100%. Tas nozīmē, ka gandrīz visas sarkanās asins šūnas nogādā skābekli šūnās un audos. Cilvēkiem, kuri dzīvo lielā augstumā vai kuriem ir noteikta veida hroniskas slimības, piemēram, astma, emfizēma vai hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS), rādītāji ir zemāki.

Zems skābekļa līmenis, kas pazīstams arī kā hipoksēmija, tiek uzskatīts par rādījumu no 90% līdz 92%. Šis zemais rādījums nozīmē, ka mums var būt nepieciešams papildu skābeklis vai var rasties problēmas, kas ietekmē mūsu plaušu darbību. Rezultāts zem 90% norāda, ka mums jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Zems piesātinājums – cēloņi

Asins traucējumi, asinsrites problēmas un plaušu problēmas var neļaut jūsu ķermenim absorbēt vai transportēt pietiekami daudz skābekļa. Tas savukārt var pazemināt skābekļa piesātinājuma līmeni asinīs.

Apstākļu piemēri, kas var ietekmēt piesātinājumu, ir šādi:

1. elpceļu infekcijas (piemēram, saaukstēšanās, gripa, COVID-19), jo tās var ietekmēt elpošanu un līdz ar to arī skābekļa patēriņu;
2. hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS): hronisku plaušu slimību grupa, kas apgrūtina elpošanu;
3. astma: hroniska plaušu slimība, kas izraisa elpceļu sašaurināšanos;
4. pneimotorakss: daļējs vai pilnīgs plaušu sabrukums;
5. anēmija: veselīgu sarkano asins šūnu trūkums;
6. sirds slimība: stāvokļu grupa, kas ietekmē sirds darbību;
7. plaušu embolija: kad asins receklis izraisa plaušu artērijas nosprostojumu;
8. Iedzimta sirds slimība: strukturāls sirds defekts, kas rodas dzimšanas brīdī.

Skatieties arī: 10 izplatītākās asinsrites sistēmas slimības

Kā izmērīt piesātinājumu?

Skābekļa piesātinājumu parasti mēra divos veidos: gazometrijā un pulsa oksimetrijā.

Asins gāze parasti tiek veikta tikai slimnīcas apstākļos, savukārt pulsa oksimetrija tiek veikta dažādos veselības aprūpes apstākļos, tostarp ārsta kabinetā.

Piesātinājuma tests – gazometrija

Asins gāzes ir asins analīze. Tas mēra skābekļa līmeni asinīs. Tas var arī noteikt citu gāzu līmeni asinīs, kā arī pH (skābes / bāzes līmenis). Asins gāzes pārbaude ir ļoti precīza, taču tā ir invazīva.

Lai iegūtu mērījumu šajā pārbaudē, ārsts ņems asinis no jūsu artērijas, nevis no vēnas. Atšķirībā no vēnām, artērijām ir pulss, ko jūs varat sajust. Asinis, kas tiek ņemtas no artērijām, ir arī piesātinātas ar skābekli, bet asinis mūsu vēnās nav. Testā tiek izmantota plaukstas locītavas artērija, jo to ir viegli sajust, salīdzinot ar citām artērijām. Tomēr plaukstas locītava ir jutīga zona, kas padara asins paraugu ņemšanu daudz neērtāku, salīdzinot ar vēnu, kas atrodas pie elkoņa. Arī artērijas ir dziļākas par vēnām, kas palielina diskomfortu. Paraugu nekavējoties analizē ar iekārtu vai laboratorijā.

Gazometrijas testa rezultāti var sniegt mūsu ārstam priekšstatu par to, cik efektīvi hemoglobīns apmainās ar skābekli un oglekļa dioksīdu.

Piesātinājuma tests – pulsa oksimetrija

Pulsa oksimetrs ir neinvazīva ierīce, kas novērtē skābekļa daudzumu asinīs. Tas tiek darīts, nosūtot infrasarkano gaismu uz pirksta, pēdas vai auss ļipiņas kapilāriem. Tad tas mēra, cik daudz gaismas atstarojas no gāzēm.

Nolasījums norāda, cik procenti mūsu asiņu ir piesātināti, ko sauc par SpO2 līmeni. Šim testam ir 2% kļūdu logs. Tas nozīmē, ka rādījums var būt līdz 2 procentiem augstāks vai zemāks par faktisko skābekļa līmeni jūsu asinīs. Pulsa oksimetrija var būt nedaudz mazāk precīza, taču ārsti to var izdarīt ļoti viegli.

Tomēr ir vērts zināt, ka, piemēram, tumša nagu laka vai aukstas ekstremitātes var izraisīt testa rezultātu zemāku nekā parasti. Jūsu ārsts var noņemt nagu laku pirms ierīces lietošanas vai ja rādījums šķiet neparasti zems.

Tā kā pulsa oksimetrs ir neinvazīvs, varat veikt šo pārbaudi pats. Pulsa monitorus var iegādāties lielākajā daļā ar veselību saistīto veikalu vai tiešsaistē. Tomēr pirms sadzīves tehnikas lietošanas ir ieteicams konsultēties ar savu ārstu, lai saprastu, kā interpretēt rezultātus.

Skatieties arī: Smēķēšana ir slimība!

Zems piesātinājums – simptomi

Zems piesātinājums var izraisīt patoloģisku asinsriti un izraisīt šādus simptomus:

1. aizdusa;
2. galvassāpes;
3. trauksme;
4. reibonis;
5. ātra elpošana;
6. sāpes krūtīs;
7. apjukums;
8. augsts asinsspiediens;
9. koordinācijas trūkums;
10. neskaidra redze;
11. eiforijas sajūta;
12. ātra sirdsdarbība.

Ja mums ilgu laiku ir zems piesātinājums, mums var parādīties cianozes pazīmes. Šī stāvokļa pazīme ir nagu gultņu, ādas un gļotādu zilas krāsas maiņa. Cianoze tiek uzskatīta par ārkārtas situāciju. Ja novērojam tās simptomus, mums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Cianoze var izraisīt elpošanas mazspēju, kas var būt dzīvībai bīstama.

Zems piesātinājums - komplikācijas

Zems piesātinājums var ietekmēt skābekļa līmeni ķermeņa audos, tostarp orgānos un muskuļos. Šo stāvokli sauc par hipoksiju.

Mūsu šūnas var pielāgoties skābekļa trūkumam, ja trūkums ir neliels. Tomēr ar lielākiem trūkumiem var rasties šūnu bojājumi, kam seko šūnu nāve.

Hipoksiju bieži izraisa hipoksēmija, bet tā var rasties arī šādos gadījumos:

1. nav pietiekami daudz sarkano asins šūnu, lai nogādātu skābekli uz audiem. Iespējamie cēloņi ir smaga asiņošana no traumas vai sirpjveida šūnu anēmija.
2. nepietiekama asins plūsma. Šajā gadījumā, piemēram, tas ir insults, kas rodas, ja noteiktai smadzeņu zonai ir vāja asins piegāde, vai sirdslēkme, kad sirds muskulim ir maza asins piegāde. Abi apstākļi izraisa šūnu un audu nāvi.
3. audiem ir nepieciešams vēl vairāk ar skābekli bagātinātu asiņu, nekā var piegādāt. Smagas infekcijas, kas izraisa sepsi, var izraisīt hipoksēmiju un galu galā orgānu mazspēju.

Skatieties arī: Smadzeņu hipoksija – simptomi, sekas

Zems piesātinājums – ārstēšana

Kopumā piesātinājums zem 95% tiek uzskatīts par neparastu rezultātu, un viss, kas ir mazāks par 90%, ir ārkārtas situācija.

Ja tas notiek, nepieciešama skābekļa terapija – dažreiz steidzami. Smadzenes ir hipoksiskākais orgāns, un smadzeņu šūnas var sākt mirt piecu minūšu laikā pēc skābekļa trūkuma. Ja hipoksija ilgst ilgāk, var rasties koma, krampji un smadzeņu nāve.

Lai novērstu problēmu, ir ļoti svarīgi noteikt zemā piesātinājuma cēloni. Hronisku slimību, piemēram, HOPS un astmas, cēlonis parasti ir zema gaisa apmaiņa plaušās un alveolās. Papildus skābekļa terapijai elpceļu atvēršanai var būt nepieciešami steroīdi vai bronhodilatatori (glābšanas inhalatori).

Asinsrites apstākļos, piemēram, sirds slimībās, nepietiekama asins plūsma var samazināt skābekļa piegādi. Zāles, kas uzlabo sirds darbību, piemēram, beta blokatori sirds mazspējas ārstēšanai vai zāles sirds aritmiju ārstēšanai, var palīdzēt uzlabot skābekļa piegādi.

Ar anēmiju samazinās asins piegāde audiem, jo ​​nav pietiekami daudz veselīgu sarkano asins šūnu ar hemoglobīnu, lai pārnēsātu skābekli. Dažreiz sarkano asins šūnu pārliešana ir nepieciešama, lai palielinātu veselīgu sarkano asins šūnu līmeni.

Skatieties arī: Farmakoloģiskā koma - kas tas ir? Kā pacients tiek ievietots farmakoloģiskā komā? [MĒS IZSKAIDROM]

Zems skābekļa piesātinājums – kā paaugstināt skābekļa līmeni asinīs?

Jūs varat dabiski palielināt skābekļa daudzumu asinīs. Daži veidi ietver darbības, kuras mēs varam veikt paši.

Atveriet logu vai izejiet ārā elpot svaigu gaisu. Kaut kas tik vienkāršs kā logu atvēršana vai došanās nelielā pastaigā palielina organismam piegādātā skābekļa daudzumu, kas palielina kopējo skābekļa līmeni asinīs. Tam ir arī tādas priekšrocības kā labāka gremošana un vairāk enerģijas.

Atmest smēķēšanu. Jau pēc divu nedēļu bez cigarešu lietošanas daudzi atklāj, ka ievērojami uzlabojas gan viņu cirkulācija, gan kopējais skābekļa līmenis. Šajā īsajā laika periodā plaušu funkcija var palielināties līdz pat 30%.

Dažu augu turēšana mājās. Ir pierādīts, ka telpaugi palīdz attīrīt iekštelpu gaisu. Tie noņem oglekļa dioksīdu un papildina skābekļa līmeni telpā, ļaujot organismam uzņemt vairāk skābekļa.

Elpošanas vingrinājumi. Elpceļu rehabilitācijas speciālisti iesaka izmantot vienkāršus elpošanas vingrinājumus, piemēram, elpošanu ar saspiestu muti un dziļu elpošanu vēderā, lai atvērtu elpceļus un palielinātu skābekļa daudzumu organismā.

Mēs varam izmantot pulsa oksimetru, lai pārbaudītu skābekļa līmeni asinīs mājās un izmantot dažas no šīm dabiskajām metodēm, lai patstāvīgi palielinātu skābekļa līmeni asinīs.

Skatieties arī: Pastaiga ir ceļš uz veselību