Liķieris, kafija, 63 grādi (31,5 procenti alkohola)

Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs.

Tabulā parādīts barības vielu (kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) saturs vienā 100 grami ēdamā daļa.
UzturvielaDaudzumsNorm **% no normas 100 g% no normas 100 kcal100% normāli
Kaloriju vērtība308 kCal1684 kCal18.3%5.9%547 g
Olbaltumvielas0.1 g76 g0.1%76000 g
Tauki0.3 g56 g0.5%0.2%18667 g
ogļhidrāti32.2 g219 g14.7%4.8%680 g
Alkohols (etilspirts)26 g~
Ūdens41.4 g2273 g1.8%0.6%5490 g
osis0.1 g~
Vitamīni
B1 vitamīns, tiamīns0.004 mg1.5 mg0.3%0.1%37500 g
B2 vitamīns, riboflavīns0.012 mg1.8 mg0.7%0.2%15000 g
Vitamīns PP, NO0.144 mg20 mg0.7%0.2%13889 g
makroelementiem
Kālijs, K.30 mg2500 mg1.2%0.4%8333 g
Kalcijs, Ca1 mg1000 mg0.1%100000 g
Magnijs, Mg3 mg400 mg0.8%0.3%13333 g
Nātrijs, Na8 mg1300 mg0.6%0.2%16250 g
Sērs, S1 mg1000 mg0.1%100000 g
Fosfors, P6 mg800 mg0.8%0.3%13333 g
Mikroelementi
Dzelzs, Fe0.06 mg18 mg0.3%0.1%30000 g
Mangāns, Mn0.017 mg2 mg0.9%0.3%11765 g
Varš, Cu40 μg1000 μg4%1.3%2500 g
Selēns, Se0.3 μg55 μg0.5%0.2%18333 g
Cinks, Zn0.03 mg12 mg0.3%0.1%40000 g
Sagremojami ogļhidrāti
Mono- un disaharīdi (cukuri)32.2 gmaks. 100 gr
Piesātinātās taukskābes
Piesātinātās taukskābes0.106 gmaks. 18.7 gr
16: 0 Palmičs0.078 g~
18: 0 Stearīns0.019 g~
Mononepiesātinātās taukskābes0.022 gmin 16.8 г0.1%
18: 1 Oleins (omega-9)0.021 g~
Polinepiesātinātās taukskābes0.105 gno 11.2 līdz 20.60.9%0.3%
18: 2 Linolejs0.097 g~
18: 3 Linolēns0.008 g~
Omega-3 taukskābes0.008 gno 0.9 līdz 3.70.9%0.3%
Omega-6 taukskābes0.097 gno 4.7 līdz 16.82.1%0.7%
Citas vielas
kofeīns26 mg~
 

Enerģētiskā vērtība ir 308 kcal.

  • fl oz = 34.8 g (107.2 kCal)
  • jigger 1.5 fl oz = 52 g (160.2 kCal)
Tags: kaloriju saturs 308 kcal, ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība, vitamīni, minerālvielas, kas ir noderīgi liķierim, kafija, 63 grādi (31,5 procenti alkohola), kalorijas, barības vielas, derīgās īpašības Liķieris, kafija, 63 grādi (31,5 procenti) alkohols)

Atstāj atbildi