Izskatam ir milzīga loma mūsu pašsajūtā. Bet pat tad, ja neesat pārliecināts par sevi, atcerieties, ka katrā cilvēkā ir kaut kas skaists. Emuāru autore Nikola Tarkofa palīdz citiem ieraudzīt un atklāt patieso skaistumu.
Tas ir labi, ja nejūtos skaista. Pamosties no rīta, paskaties spogulī un saproti, ka tev nepatīk kāds, kurš skatās tieši uz tevi. Pazīstama situācija? Noteikti. Vai jūs zināt, kāpēc tas notiek? Tu neredzi īsto sevi. Spogulis atspoguļo tikai apvalku.
Papildus tam mums jāatceras svarīgās lietas, kas slēpjas iekšā. Visas tās skaistās lietas, kuras mēs aizmirstam. Jūs nevarat likt cilvēkam redzēt jūsu sirds siltumu, bet jūs varat ļaut viņam to sajust.
Laipnība neslēpjas matu krāsā un nav atkarīga no tā, cik centimetru viduklī. Citi neredz izcilu prātu un radošumu, skatoties uz tavu figūru. Aplūkojot un novērtējot ārējo pievilcību, neviens neredzēs, kas jūs atšķir no citiem. Jūsu skaistums nav atkarīgs no jūsu svara. Tas pat nav attāli saistīts ar to, kā tu izskaties.
Tavs skaistums ir dziļāks, nekā šķiet. Tāpēc, iespējams, jums šķiet, ka jūs to nevarat atrast sevī. Viņa izvairās no tava skatiena. Jums šķiet, ka jums tā nav. Bet būs tādi, kas bez ārējās čaulas patiesi spēj novērtēt arī tavu iekšējo pasauli un to, kas slēpjas iekšā. Un tas ir tas, kas ir vērtīgs.
Tāpēc ziniet, ka ir pilnīgi normāli skatīties uz sevi spogulī un justies pretīgi.
Neviens nejūtas 100% neticami pievilcīgs. Katram no mums ir brīži, kad mūs moka šaubas.
Ir normāli justies neglītam, kad pēkšņi uz pieres parādās pūtīte. Ir normāli justies vājam, kad vakariņās pieļaujat neveselīgu pārtiku.
Tas ir normāli, ja apzināties, ka jums ir celulīts, un par to uztraukties. Jūsu patiesais skaistums nav ideālos augšstilbos, plakanā vēderā vai perfektā ādā. Bet es nevaru jums sniegt norādījumus, katram tas ir jāatrod pašam.
Neviens nejūtas 100% neticami pievilcīgs. Pat ja kāds par to runā, viņš, visticamāk, ir nekrietns. Katram no mums ir brīži, kuros mūs moka šaubas. Nav brīnums, ka ķermeņa pozitīvisma jēdziens mūsdienās ir aktuāls. Mēs dzīvojam selfiju un spīduma laikmetā sociālajos tīklos, kas veido apkārtējās realitātes uztveri. Nav pārsteidzoši, ka visi šie faktori ietekmē mūsu pašu pašcieņu.
Tas viss ir tajā pašā uztveres plānā. Mēs visi esam dažādi. Mūsu izskats ir tas, kas mums iekšēji jāpieņem. Mēs nevarēsim kaut ko kardināli mainīt vienā mirklī.
Jūsu patiesais skaistums nav ideālos augšstilbos, plakanā vēderā vai perfektā ādā. Bet es nevaru dot norādījumus, katram tas ir jāatrod pašam.
Pilnīga sevis pieņemšana un apzināšanās palīdzēs atbrīvoties no mokošās sajūtas no rīta. Bet tas ir labi, lai novērtētu sevi un nejustos pievilcīgs. Galvenais ir apzināties, ka ārējais apvalks ir tikai čaula.
Es nezinu, kas tev liek no rīta mosties. Es nezinu, kas tevi motivē sākt jaunu dienu. Es nezinu, kas izraisa jūsu kaislību un vēlmi dzīvot. Bet es zinu vienu: tu esi skaista, tavas vēlmes ir skaistas.
Es nezinu, cik nesavtīgs tu esi. Es nezinu, kas tev liek justies labāk. Bet es zinu, ka, ja tu palīdzi citiem, tu esi skaista. Jūsu dāsnums ir brīnišķīgs.
Es nezinu, cik tu esi drosmīgs. Es nezinu, kas tevi mudina riskēt vai liek virzīties tālāk. Kas tev liek darīt ko tādu, par ko citi neuzdrīkstētos un baidītos par to sapņot. Jūsu drosme ir skaista.
Es nezinu, kā jūs tiekat galā ar negatīvām emocijām. Nezinu, kas tev palīdz nereaģēt uz kritiku. Es zinu, ka, ja tu vari justies, tu esi skaista. Jūsu spēja justies ir brīnišķīga.
Tas ir labi, ja nejūtos skaista. Bet mēģiniet sev atgādināt, kur ir jūsu skaistuma avots. Mēģiniet to atrast sevī. Skaistumu nevar atrast, tikai paskatoties spogulī. Atceries šo.
Avots: Thoughtcatalog.