Saturs
Definīcija: kas ir neregulāras menstruācijas?
Parasti tiek uzskatīts, ka menstruālais cikls ir regulārs, ja jums ir ik pēc 24 līdz 35 dienām. Ja cikls ilgst mazāk nekā 24 dienas, mēs runājam par polimenoreju, bet mēs runājam par oligomenoreju, ja cikls ilgst vairāk nekā 35 dienas. Tomēr neregulāru menstruāciju jēdziens atgādina neregulārus ciklus un menstruāciju ilguma vai intensitātes izmaiņas no viena cikla uz otru. Kad menstruāciju periods mainās vairāk nekā piecas dienas atkarībā no cikla uz ciklu, mēs varam runāt par neregulārām mēnešreizēm. Mēs runājam arī par neregulārām mēnešreizēm kad asiņošana atšķiras atkarībā no cikla: dažreiz ļoti bagātīgi, dažreiz ļoti vāji ...
Pirmais periods, bieži vien neregulārs
Gada laikā pēc pirmās mēnešreizes pusaudzei, var rasties menstruālā cikla traucējumi ja tas nav patoloģisks vai patoloģisks. Tā kā reproduktīvā hormonālā sistēma, kas sastāv no apmaiņas starp olnīcām un hipotalāma-hipofīzes asi smadzenēs, var aizņemt laiku, lai izveidotu. Tomēr mums nevajadzētu uzskatīt, ka esam imūni pret grūtniecību, jo neregulāri cikli ne vienmēr nozīmē, ka to navovulācija. Tāpat pubertātes laikā, ja jauna meitene ir seksuāli aktīva un vēlas izvairīties no grūtniecības iestāšanās, viņai jānodrošina efektīva kontracepcija pat tad, ja viņai ir neregulāras mēnešreizes.
Tomēr neregulāru mēnešreižu esamība nākamajā gadā pēc pirmajām menstruācijām var prasīt ginekologa konsultāciju, kaut vai tikai tāpēc, lai pārliecinātos, ka viss ir normāli. Stipru iegurņa sāpju gadījumā labāk konsultēties, jo tā varētu būt luteāla cista, ārpusdzemdes grūtniecība vai kas cits.
Neregulāras menstruācijas: dažādi iespējamie cēloņi
Neregulāras menstruācijas un policistisko olnīcu sindroms
Līdztekus pūtītēm, iespējams, liekajam svaram un pārmērīgai matu augšanai, menstruāciju traucējumi ir viens no galvenajiem policistisko olnīcu sindroma (PCOS) simptomiem, kas ir salīdzinoši izplatīta endokrīnā slimība. PCOS ir saistīta ar a hormonāli traucējumi, ar ļoti bieži lieko testosteronu, tā sauktais “vīrišķīgais” hormons. Vairāki olnīcu folikuli tiek bloķēti starpposmā, kas bloķē vai izjauc ovulācijas fenomenu. Šo sindromu diagnosticē ultraskaņa un hormonālie testi.
Stress var izjaukt mēnešreizes
Pārāk liels stress kaitē organisma darbībai un var izraisīt neregulāras mēnešreizes vai pat iztrūkumu vairākus mēnešus. Stress darbā, mājās, pārcelšanās, dzīves maiņa, slims bērns... Tie visi ir faktori, kas var izjaukt sievietes menstruālo ciklu. "Tas notiek ļoti bieži, īpaši, ja smēķējat tabaku vai kaņepes, dzerat kafiju, lietojat medikamentus, lai jūs nomierinātu, vai guļat, lai to kompensētu.”, norāda Francijas Nacionālā dzemdību ginekologu koledža (CNGOF). Nepieciešama neliela ārsta vizīte pārliecinieties, ka neregulāras menstruācijas ir saistītas ar stresu. Var palīdzēt alternatīvā medicīna (akupunktūra, homeopātija, osteopātija), joga, relaksācija atgūt labu garīgo līdzsvaru un sakārtot noteikumus.
Barošana ar krūti var izraisīt neregulāras menstruācijas
Ja tas ir ekskluzīvs un reaģē uz vairākiem specifiskiem faktoriem (mazulis, kas jaunāks par 6 mēnešiem, barošana ar ne vairāk kā 6 stundu intervālu, ar vismaz 6 līdz 8 barošanas reizēm 24 stundās utt.), zīdīšanai ir kontraceptīvs efekts, un tādējādi tiek novērsta autiņbiksīšu atgriešanās. Taču, tā kā barošanas biežums var atšķirties, piemēram, ja bērns ik pa laikam saņem zīdaiņa piena piedevu, ir pilnīgi iespējams, ka sieviete, kas baro bērnu ar krūti, atgriežas no autiņbiksītēm un pēc tam atkal. nav menstruāciju vairākus mēnešus. Neskatoties uz visu, tas nav tāpēc, ka mums nav regulāras mēnešreizes un ka mēs barojam bērnu ar krūti, mēs esam pasargāti no ovulācijas un līdz ar to arī no iespējamās grūtniecības. Ja nevēlaties palikt stāvoklī zīdīšanas laikā, var būt nepieciešamas ar krūti barojošas progestagēna tabletes. pilnīgai kontracepcijas efektivitātei.
Lai kā arī būtu, anarhiskiem un neregulāriem periodiem zīdīšanas periodā nevajadzētu a priori uztraukties, ja vien tie nemainās izskatā (vairāk vai mazāk) un/vai tos pavada neparastas sāpes.
Neregulāri noteikumi: jet-lag vai jet lag
Tādā pašā veidā, kā cilvēks bieži tiek apmulsis apetītes ziņā, kad viņam rodas aizkavēšanās, cilvēks var ciest no neregulāriem menstruālajiem cikliem, saskaroties ar aizkavēšanos.
Sakratiet savu iekšējo bioloģisko pulksteni ietekmē, jo īpaši uz melatonīna, miega hormona, ražošanu, kā arī uz reproduktīvajiem hormoniem, un tāpēc galu galā par menstruācijām un ovulāciju. Ja pēc ceļojuma nav ilgstošas menstruāciju, var būt laba ideja apmeklēt ginekologu, lai mēģinātu atjaunot normālu, regulārāku menstruālo ciklu.
Neregulāri cikli: citi iespējamie cēloņi
Faktiski ir daudz faktoru un apstākļu, kas var izraisīt neregulāras menstruācijas. Tie ietver:
- ēšanas traucējumi (anoreksija vai bulīmija);
- noteiktas zāles, īpaši pret depresiju vai vairogdziedzera ārstēšanai;
- patoloģiska prolaktīna sekrēcija (zāles vai labdabīga audzēja dēļ);
- pārāk intensīva sporta prakse (jo īpaši tas attiecas uz augsta līmeņa sportistiem);
- liekais svars vai aptaukošanās;
- vairogdziedzera darbības traucējumi;
- dzemdes patoloģiju klātbūtne (endometrioze, dzemdes fibroma, polips, dzemdes vēzis);
- agrīna olnīcu mazspēja, ko sauc arī par agrīnu menopauzi;
- premenopauze.
Neregulāras menstruācijas, neauglība un grūtniecība
Tas var šķist pašsaprotami, taču vienmēr ir labi atcerēties, ka menstruāciju trūkums ir pirmais jaunas grūtniecības simptoms. Neparasti ilga cikla gadījumā ar vēlu menstruāciju ir tikai viens reflekss: veikt grūtniecības tests, urīnā vai ar laboratorijas beta-HCG testu.
Runājot par auglību, diemžēl bieži vien ir neregulāras menstruācijas šķērslis grūtniecības iestāšanās brīdim. Pat ja tas nav saistīts ar patoloģiju, kas ir sinonīms neauglībai, neregulāras menstruācijas ir sinonīmsneregulāra ovulācija. Tik grūti izdarīt labi mērķējiet uz savu auglīgo periodu stāties dzimumaktā īstajā laikā. Un, ja policistisko olnīcu sindroma dēļ neregulāras menstruācijas bieži pavada ovulācijas traucējumi (anovulācija, disovulācija), kas apgrūtina spontānas grūtniecības iestāšanos. Pēc tam ir nepieciešama olnīcu stimulācija, lai regulētu ciklus, veicinātu labu ovulāciju un palielinātu grūtniecības iespējamību.
Kā ārstēt neregulāras menstruācijas: iespējamās ārstēšanas metodes
Lai gan zāles var izrakstīt, lai izraisītu menstruācijas, neregulāru menstruāciju gadījumā ir nepieciešamas menstruācijas. atrast cēloni (-us), lai izvēlētos atbilstošu ārstēšanu. Šim nolūkam var veikt izmeklējumus, piemēram, hormonālos novērtējumus ar asins analīzēm, vēdera un iegurņa ultraskaņu, MRI u.c. Vadība būs atkarīga no iegūtās diagnozes (policistiskas olnīcas, vairogdziedzera problēma, olnīcu cista, stress utt. jet lag,… ).
Neregulāras menstruācijas: vai ir dabiskas ārstēšanas metodes?
Homeopātija (īpaši ar folliculinum un Pulsatilla granulām), akupunktūra, ēteriskās eļļas... Vairākas alternatīvās medicīnas pieejas var palīdzēt regulēt menstruālo ciklu un pārvarēt neregulāras menstruācijas. Labāk ķerties pie tā pēc ārsta ieteikuma, lai izvairīties no jebkādām komplikācijām vai bīstamas mijiedarbības.
No fitoterapijas puses īpaši interesanti ir vairāki augi. Tie ietver emmenagogu augi, kas stimulē asins plūsmu iegurņa reģionā un dzemdē, un tādējādi var palīdzēt iedarbināt noteikumus. Tas jo īpaši attiecas uz melnajām māllēpām, aveņu lapām, pētersīļiem, krūzēm vai salviju (kas ir fitoestrogēna).
Citi atļauj atjaunot hormonālo līdzsvaru. Tas attiecas uz tīro koku, pelašķu un dāmu mantiju, pēdējiem diviem ir progestācijas darbība. Tos var lietot uzlējuma veidā, kapsulu veidā vai pat kā mātes tinktūru ar dažiem pilieniem, kas atšķaidīti ūdenī.