Interneta atkarība bērniem
Mūsdienu bērni arvien mazāk spēlējas uz ielas un arvien biežāk “tusē” internetā. Kā tos pasargāt un novērst atkarību?
Februāris 10 2019
Datoru evolūcija notiek mūsu acu priekšā, mēs esam tā tiešie dalībnieki. Nav iespējams izslēgt bērnus no procesa, un tas, ka viņus interesē virtuālā realitāte, ir normāli. Aizliegt viņiem izmantot internetu nozīmē ierobežot viņu iespējas izpētīt pasauli. Ja jums saka, ka nav iespējams sērfot internetā ilgāk par noteiktu stundu skaitu, neticiet: 2000. gadu paaudzei, kas neatrada pasauli bez interneta, līdz uzauga, nepietiek datus, lai izdarītu secinājumus. Izņēmums ir ārsti, taču viņu ieteikumos tiek ņemts vērā kaitējums tikai veselībai.
Pat tad, ja bērns vairākas stundas pavada pie datora, tas nenozīmē, ka viņš ir atkarīgs. Ir nepieciešams izsaukt trauksmi, ja mazulis sāk uzvesties dīvaini, jums vienkārši jāuzņem sīkrīks. Attīstās abstinences sindroms, tāpat kā jebkurai atkarībai: garastāvoklis pasliktinās, parādās tahikardija vai bradikardija, zvana ausīs. Bērns piedzīvo motorisku nemieru, nevar mierīgi sēdēt. Viņš tiek iemests karstumā vai aukstumā, plaukstas svīst, notiek sabrukums. Nav universālu ieteikumu, kā tikt galā ar grūtībām; atkarību var izārstēt tikai ar speciālista palīdzību. Ir daudz vieglāk novērst tā parādīšanos, tāpēc jums ir jāveic preventīvi pasākumi.
Analizējiet, cik esat atkarīgs. Bērni ir atdarinātāji. Ja pēc darba jums patīk lasīt ziņu plūsmas sociālajos tīklos un tētis pats negrib spēlēt tiešsaistē, maz ticams, ka bērns netiks “iestrēdzis” internetā tādā pašā veidā. Strādājiet pie sevis, rādiet bērnam piemēru - nelietojiet mājās sīkrīkus bez vajadzības.
Neizveidojiet vērtīgu balvu no sava datora. Neapdraudiet savu bērnu, ja viņam tiek liegta piekļuve internetam, ja viņš rīkojas nepareizi. Bērni nonāk pasaulē, kur virtuālās tehnoloģijas ir neatņemama dzīves sastāvdaļa. Atverot dzīvnieku vai sporta pasauli drupai, jums vajadzētu atvērt viņam arī datoru pasauli, iemācīt viņam uzvedības noteikumus. Internets ir veids, kā iegūt informāciju, tikai viens vienums garā brīvajā laikā darāmo lietu sarakstā, bet ne atlīdzība. Un atcerieties: vecāki maziem bērniem neatņem sīkrīkus, bet dod viņiem noteiktu laiku. Personīgai lietošanai tehnoloģijai nevajadzētu būt.
Māciet savam bērnam sevi nodarbināt, pašam atrast izklaidi. Tas nav par drupatas ierakstīšanu tik daudzās sadaļās, ka viedtālrunim vienkārši nebūs laika. Krūzes ir vajadzīgas, taču tās nevar konkurēt ar datoru visumu. Pirmajos mazuļa dzīves gados viss ir atkarīgs no vecākiem, viņam jāredz, ka bez interneta viņiem ir arī citas intereses, vismaz rūpes par istabas augiem. Pieaugot, izsekojiet, kas jums patīk darīt, un atlīdziniet. Vai esat pamanījuši, ka skatāties uz pūķiem - pērciet vai izgatavojiet, parādiet, ka tie var būt dažādas formas. Ļaujiet bērnam eksperimentēt, radīt savas pasaules, nevis iegremdēties virtuālajā pasaulē.
KASPERSKY LABORATORY PADOMI
Īpaši vietnei Health-food-near-me.com, Kaspersky Lab ekspertam par bērnu drošību internetā Marija Namestņikova apkopoja piezīmi par to, kā nodrošināt bērnu drošību tiešsaistē.
1. Instalējiet uzticamu pretvīrusu programmu. Tas palīdzēs aizsargāt bērna datoru un citas ierīces no ļaunprātīgas programmatūras, kontu uzlaušanas un citiem bīstamiem scenārijiem.
2. Māciet bērniem tiešsaistes drošības pamatus. Atkarībā no jūsu vecuma izmantojiet dažādas metodes (izglītojošas grāmatas, spēles, karikatūras vai vienkārši saruna), lai pastāstītu, ar ko viņi var sastapties internetā: datorvīrusus, krāpšanu, kiberhuligānismu utt. Un arī izskaidrojiet, kas ir atļauts un kas ir bīstami internetā. Piemēram, jūs nevarat atstāt tālruņa numuru vai norādīt skolas numuru sociālajos tīklos, lejupielādēt mūziku vai spēles aizdomīgās vietnēs, pievienot svešiniekus saviem “draugiem”.
3. Izmantojiet īpašus rīkus, lai pasargātu savus mazos bērnus no nepiemērota satura. Sociālo tīklu vai lietotņu veikalu iekšējie iestatījumi, kā arī īpašas programmas bērnu drošībai tiešsaistē ir īpaši izstrādāti, lai palīdzētu vecākiem saprast savus bērnus.
4. Iestatiet laika ierobežojumu tiešsaistes spēlēm un sīkrīkiem. To var izdarīt, izmantojot spēļu konsolēs vai vecāku kontroles programmās iebūvētās funkcijas. Tajā pašā laikā noteikti paskaidrojiet savam bērnam, kāpēc jūs to darāt. Viņam nevajadzētu likties, ka tas ir saistīts ar vecāku kaitīgumu.
5. Parādiet savam bērnam interneta noderīgo pusi. Tās var būt dažādas izziņas un izglītojošas programmas, interaktīvas grāmatas, palīdzība skolas aktivitātēm. Ļaujiet bērnam redzēt tīkla funkcijas, kas ir noderīgas viņa attīstībai un mācībām.
6. Pastāstiet savam bērnam par iebiedēšanu tiešsaistē (iebiedēšanu tiešsaistē). Paskaidrojiet viņam, ka konflikta situācijas gadījumā viņam noteikti jāvēršas pie jums pēc palīdzības. Ja jūsu dēls vai meita saskaras ar šiem draudiem, palieciet mierīgi un pārlieciniet bērnu. Bloķējiet kiberuzbrukumu un ziņojiet par notikušo sociālā tīkla pārstāvjiem. Palīdziet bērnam mainīt sociālo mediju profila iestatījumus, lai varmāka viņu vairs netraucētu. Nekādā gadījumā nekritizējiet un noteikti atbalstiet savu bērnu šajā viņam sarežģītajā situācijā.
7. Uzziniet, vai jūsu bērns spēlē milzīgas vairāku spēlētāju tiešsaistes spēles. Ja viņš joprojām ir pietiekami mazs (katrai spēlei ir vecuma kategorija, kurai jāpievērš uzmanība), bet jau izrāda interesi par viņiem, runājiet ar viņu. Pilnīgs šādu spēļu aizliegums, visticamāk, izraisīs bērnā protestu, taču būtu jauki viņam paskaidrot, kādi ir šādu spēļu galvenie trūkumi un kāpēc labāk ir atlikt iepazīšanos ar viņiem līdz izstrādātāju norādītajam vecumam. .
8. Izmantojiet funkcijas Ģimene koplietošana… Viņiem būs nepieciešams jūsu apstiprinājums par visiem bērnu pirkumiem lietotņu veikalā. Lai kontrolētu spēļu lejupielādi un iegādi datorā, instalējiet īpašu programmu spēļu iegādei un instalēšanai, piemēram, Steam.