Chyawanprash ir dabisks ievārījums, ko ājurvēda izmanto jau tūkstošiem gadu un kam ir plašs ieguvumu klāsts veselībai. Chyawanprash nomierina Vata, Pitta un Kapha doshas, tai ir atjaunojoša iedarbība uz visiem ķermeņa audiem. Tiek uzskatīts, ka šis ājurvēdas eliksīrs veicina skaistumu, inteliģenci un labu atmiņu. Tam ir vispārēji stiprinoša iedarbība uz gremošanas, ekskrēcijas, elpošanas, uroģenitālās un reproduktīvās sistēmas. Chyawanprash galvenā īpašība ir stiprināt imūnsistēmu un atbalstīt ķermeņa dabisko spēju ražot hemoglobīnu un baltās asins šūnas. Amalaki (galvenā Chyawanprash sastāvdaļa) ir paredzēts Ama (toksīnu) izvadīšanai un asins, aknu, liesas un elpošanas sistēmas uzlabošanai. Tādējādi tas stimulē ķermeņa aizsargfunkciju. Chyawanprash ir īpaši noderīgs plaušām, jo tas baro gļotādas un attīra elpceļus. Hinduisti ziemas mēnešos bieži lieto Chyawanprash kā toniku. Chyawanprash satur 5-6 garšas, izņemot sāļus. Efektīvs karminatīvs, veicina veselīgu gāzu kustību gremošanas sistēmā, ļauj uzturēt regulāru izkārnījumu, kā arī veselīgu glikozes un holesterīna līmeni asinīs (ja tie ir normas robežās). Kopumā ievārījumam ir gan stimulējoša, gan tonizējoša iedarbība uz kuņģa-zarnu traktu, atbalstot pareizu vielmaiņas darbību. Saskaņā ar leģendu, Chyawanprash sākotnēji tika radīts, lai atjaunotu vecāka gadagājuma gudrā vīrišķo spēku, lai viņš varētu apmierināt savu jauno līgavu. Šajā gadījumā Chyawanprash baro un atjauno reproduktīvos audus, novērš dzīvībai svarīgās enerģijas zudumu seksuālās aktivitātes laikā. Kopumā Chyawanprash atbalsta auglību, veselīgu libido un vispārējo seksuālo enerģiju gan vīriešiem, gan sievietēm. Chyawanprash var lietot vienu pašu vai ar pienu vai ūdeni. To var smērēt uz maizes, grauzdiņiem vai krekeriem. Lietojot ievārījumu ar pienu (arī augu izcelsmes, piemēram, mandeļu), Chyawanprash ir vēl dziļāka tonizējoša iedarbība. Parastā deva ir 1-2 tējkarotes vienu vai divas reizes dienā. Uzņemšana ir ieteicama no rīta, dažos gadījumos no rīta un vakarā. Kā noteicis ājurvēdas ārsts, Chyawanprash var lietot ilgu laiku. Profilaktiskos nolūkos vislabāk to lietot ziemas mēnešos.
2022-11-11