Ballīte ir lieliska iespēja parādīt draugiem, cik viegli ir kļūt par vegānisku. Uzkodas ietver dārzeņu čipsus, konditorejas izstrādājumus un kukurūzas tortiljas ar salsu.
Protams, dārzeņu un augļu paplātes būs garšīgs un veselīgs papildinājums. Ja jums ir gaisa cepeškrāsns, varat pagatavot arī ceptu tofu. Tofu vienkārši sagriež kubiņos, pārkaisa ar rīvmaizi, sāli un pipariem, 5-7 minūtes apcep rapšu eļļā, tad liek uz papīra dvieļa, lai noņemtu liekos taukus un pasniedz ar mērci.
Ir daudz recepšu vegānu kūku, šokolādes un saldējuma pagatavošanai. Jūs varat pagatavot kūkas, kūciņas vai cepumus. Varat rīkot desertu gatavošanas darbnīcu, lai iesaistītu visus un lai katrs izvēlētos savai gaumei atbilstošās augļu sastāvdaļas.
Iedodiet ikvienam paplāti veggie saldējuma un ļaujiet katram izvēlēties sev piedevas – šokolādi, banānu, zemeņu utt., izbaudiet!
Ja pasūtīsit ēdienu viesiem restorānā, viens no veģetārajiem variantiem ir tomātu pīrāgs. Vislabāk dažas dienas pirms ballītes aiziet uz picēriju un atgādināt par savām vēlmēm, lai šefpavāri nejauši nepievieno sieru vai olas. Varat arī pasūtīt suši, pagatavot pats vai iegādāties veikalā.
Daudzi lielveikali piedāvā plašu suši izvēli vegāniem. Ja jums ir iespēja grilēt dārzeņus, piemēram, cukini, sīpolus un papriku, tas var būt jautri un garšīgi. Vienkārši iedur dārzeņos iesmus un piedāvā ietīšanai pitas maizi. Vēl viena iespēja ir dārzeņu burgeri un dārzeņu hotdogi. Tas ir lielisks veids, kā iedvest savos draugos vegāniska olbaltumvielu avota garšu. Viņi varētu atrast kaut ko, kas viņiem patīk, un viņi uzzinās, ka vegāni neēd tikai burkānus un salātus.