Saturs
Lai izvairītos no pastāvīgas krīzes mājās ar hiperaktīvu mazuli, vecākiem, dažkārt mazā enerģijas pārņemtiem, ir jāpiemēro noteikti “noteikumi”. Patiešām, saskaņā ar bērnu psihiatra Mišela Lecendrē teikto, "ir būtiski mācīt viņiem, kā reaģēt uz šiem bērniem".
Aizliegt šantāžu
"Hiperaktīvi mazuļi darbojas tikai šajā brīdī," skaidro Mišels Lecendrē. "Tāpēc šantāžas sistēmai nav nekādas jēgas. Labāk atalgot viņus par pozitīvu uzvedību un viegli sodīt, ja viņi pārsniedz pielaides slieksni. Turklāt, lai novirzītu bērna pāri plūstošo enerģiju, nevilcinieties ieteikt aktivitātes. Piemēram, jūs varat viņam uzdot dažus vienkāršus mājsaimniecības darbus, tādējādi radot viņam gandarījumu. Turklāt, praktizējot fiziskās aktivitātes vai sportojot, tas var uzlabot koncentrēšanos vai vismaz uz dažiem mirkļiem aizņemt viņa prātu.
Esiet uzmanīgi
Hiperaktīviem bērniem nepieciešama pastāvīga uzmanība. Un pamatota iemesla dēļ viņi kustas, grozās vairāk nekā vidēji, viņiem trūkst koncentrēšanās un kontroles, un, galvenais, viņiem nav ne jausmas par briesmām. Lai izvairītos no šantāžas, labāk uzmanīgi vērot savu bērnu !
Parūpējies par sevi
Pasveriet soli atpakaļ, kad jums ir nepieciešams atvilkt elpu. Uzticiet savu bērnu vecvecākiem vai draugiem pēcpusdienā. Laiks dažas stundas iepirkšanās vai atpūtai, lai atgūtu savu leģendāro mieru.
Hiperaktīvs mazulis: mammas padoms
Sofijai, Infobebes.com lietotājam, pārvaldīt savu hiperaktīvo 3 gadus veco zēnu nav viegli. "Damjena attieksmei nav nekā kopīga ar citu attieksmi. Viņa nemierīgums un uzmanības trūkums tiek reizināts ar desmit. Viņš nekad nav gājis, viņš vienmēr skrējis! Viņš nekad nemācās no savām kļūdām, tā vietā, lai divas vai trīs reizes uzdurtos vienai un tai pašai vietai, viņš atkārto vienu un to pašu žestu desmit reizes. Zelta likums, pēc viņas teiktā, lai pārvarētu savu dēlu: izvairieties no nebeidzamām dāmām, piemēram: “Esi mierīgs, mierīgs. uz leju, pievērsiet uzmanību”. Un laba iemesla dēļ "tas, ka pastāvīgi visi ir uz muguras, ir ļoti pazemojoši bērniem un nomāc viņu pašcieņu. "
Hiperaktīvs mazulis: vietnes, kas jums palīdzēs
Lai palīdzētu hiperaktīvu bērnu ģimenēm labāk pārvaldīt savu ikdienu, pastāv vairākas vietnes. Vecāku grupas vai asociācijas, lai apspriestu, atrastu konkrētu informāciju par uzmanības deficīta/hiperaktivitātes traucējumiem vai vienkārši rastu mierinājumu.
Mūsu vietņu izvēle, kas jāzina:
- Asociācija Hyper Supers ADHD France
- PANDA vecāku asociāciju grupa Kvebekā
- Franču valodā runājošo Šveices bērnu ar uzmanības deficītu un/vai hiperaktivitātes traucējumiem vecāku asociācija (ASPEDAH)
Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi rada daudzus nepareizus priekšstatus. Lai redzētu skaidrāk, aizpildiet mūsu testu “Kļūdaini priekšstati par hiperaktivitāti”.