Kā noņemt grumbas zem acīm mājās
Maiga āda ap acīm ir vairāk pakļauta novecošanai. Grumbas ap acīm parasti sauc par “laimīgajām” – tiek uzskatīts, ka tās parādās tāpēc, ka cilvēks daudz smaida. Bet tomēr tie sabojā garastāvokli un maina izskatu. Mēs jums pateiksim, kā mājās noņemt grumbas zem acīm

Kā skaidro kosmetoloģe Regīna Khasanova, āda ap acīm ir gandrīz sešas reizes plānāka nekā uz vaigiem vai pieres, šajā vietā tai nav tauku un sviedru dziedzeru, tāpēc tā ir tik plāna. Šeit vispirms parādās krokas. Mūsu rakstā mēs jums pateiksim, kā mājās atbrīvoties no grumbām zem acīm.

"Šeit nav kolagēna un elastīna, kas ir atbildīgi par elastību, tāpēc parādās sausums un līdz ar to grumbas," saka eksperts.

Šī iemesla dēļ krokas var parādīties jau agrā vecumā.

Kosmetoloģe uzskata, ka tās ir vieglāk novērst, darīt visu, lai tās nerastos, nekā vēlāk cīnīties.

“Iesaku sākt lietot mitrinātājus acu kontūrai no 20 gadu vecuma,” saka Regīna Khasanova.

Kā atbrīvoties no nevēlamām grumbām, mēs pastāstīsim mūsu soli pa solim instrukcijās.

1. solis. Novērst grumbu veidošanos

Kā minēts iepriekš, āda ap acīm ir jākopj jau no pusaudža vecuma. Šeit ir ļoti maz mitruma, jums ir nepieciešams sevi mitrināt. Par laimi, tagad ir liela ādas kopšanas kosmētikas izvēle. Galvenais ir izvēlēties pareizo.

– Neiesaku lietot produktus no masu tirgus. Labāk ir vērsties pie profesionālas kosmētikas. Speciālists palīdzēs to izvēlēties atkarībā no ādas tipa, vecuma, pieprasījuma, stāsta kosmētiķe.

Tomēr kopšana nav vienīgā grumbu parādīšanās novēršana zem acīm. Ir svarīgi uzraudzīt savu sejas izteiksmi un stāju. Speciālisti iesaka savas emocijas neierobežot, bet gan tās izšļakstīt. Piemēram, ja sieviete aizkavē skumjas vai aizvainojumu, viņas lūpu kaktiņi rāpo uz leju, kakls saspringst, zods pievelk lūpas, uzacis kustas, žokļi aizveras.

– Skaistuma un veselības atslēga ir pareizs uzturs un fiziskās aktivitātes. Uzturā vajadzētu dominēt olbaltumvielām un taukiem, zivīm, gaļai, labām eļļām. Ja jums nepatīk zivis, dzeriet omega. Kas attiecas uz aktivitāti, tad fakts ir tāds, ka mazkustīgs dzīvesveids izraisa muskuļu nelīdzsvarotību. Galva virzās uz priekšu, parādās “skausts”, vājinās lāpstiņas muskulis, kas laika gaitā var izraisīt kuprīta parādīšanos. Un seja sākas no aizmugures! Ja mugura ir vesela, nav saliekuma, tad arī nebūs grumbu. Var nodarboties ar jogu, vingrināties veselīgai mugurai vai peldēt, stāsta eksperte.

2. solis. Noņemiet grumbas ar sejas fitnesa palīdzību

Sejas fitness ir ļoti populāra tehnika mūsdienu sieviešu vidū. Apakšējā līnija ir veikt sejas vingrinājumus un atjaunoties. Sejas fitness darbojas ar galveno ar vecumu saistīto izmaiņu cēloni – dažu muskuļu tonusa zudumu un citu muskuļu pārslodzi. Šī ir arī ļoti ekonomiska procedūra – kad esi apguvis vingrojumu kompleksu un izdari to.

Sejas fitness ir noderīgs, jo:

  • koriģē sejas asimetriju;
  • tiek ieslēgta apziņa par sejas izteiksmēm ikdienā, un tā ir jaunu mīmikas grumbu veidošanās novēršana;
  • limfas plūsmas uzlabošanās dēļ noņem tūsku;
  • kumulatīvs rezultāts – dzidrs ovāls, “uzacu” izlīdzināšana, “vārnu kājiņu” izlīdzināšana, augsti vaigu kauli, otrā zoda samazināšana.
parādīt vairāk

Solis 3. Noņemiet grumbas ar sejas masāžu

Gua Sha masāža

Lai to izdarītu, mums ir nepieciešams īpašs Guasha skrāpis, tas ir izgatavots no karneola vai nefrīta. Gua Sha skrepermasāžas tehnika izlīdzina ādu un ļauj atbrīvoties no grumbām un krokām. Masāža tiek veikta ļoti vienkārši – jānotīra āda un pats skrāpis, uz sejas jāuzklāj taukains krēms, želeja vai serums. Tagad vari sākt – uzlieciet vienu roku uz matu līnijas, nedaudz pavelkot ādu uz augšu. Ar otru roku sāciet veikt horizontālas kustības ar spēcīgu spiedienu no pieres vidus līdz templim. Kustībai nevajadzētu būt slaucīšanai, jums ir smalki un lēni jāizstrādā visa pieres virsma. Tad veicam tās pašas kustības, bet vertikāli – no uzacu līnijas līdz pat matiem. Diemžēl šī masāža izraisa diezgan spēcīgas sāpes. Procedūra nav pati patīkamākā, bet ļoti efektīva. Pēc masāžas nomazgājiet seju. Masāžu var veikt ik pēc 3-4 dienām.

parādīt vairāk

Rullīšu masāža

Šī ir vēl viena efektīva metode cīņā pret grumbām. Starp citu, tas ir patīkami nesāpīgi. Kombinācijā ar manuālo masāžu rullītis palīdzēs atbrīvoties no smalkajām krunciņām ap acīm. Jūs varat to izmantot vismaz katru dienu. Ja vēlaties uzlabot liftinga efektu, atstājiet rullīti uz nakti ledusskapī un veiciet vingrinājumus no rīta, kamēr tas ir atdzesēts. Ritiniet to no apakšas uz augšu, virzoties gar pieri un starp uzacīm, vispirms turot rullīti perpendikulāri grīdai un pēc tam paralēli. Pēc tam var staigāt gar vaigu kauliem, sliktāk nekļūs.

parādīt vairāk

4. solis. Krēmi un serumi

Šī metode ir visneefektīvākā. Diemžēl krēmi un serumi vien nepalīdzēs atbrīvoties no jau parādījušās grumbiņas. Tomēr daudzi cilvēki ievēro, ka kosmētika izlīdzina ādu un padara grumbas ap acīm mazāk dziļas. Līdzekļus vajadzētu izvēlēties kosmetologam, tikai viņš var zināt, kas palīdzēs jūsu ādai. Nepērciet līdzekļus pēc draugu ieteikuma, jo viņiem palīdzēja nevis tas, ka tas jums būs piemērots.

Populāri jautājumi un atbildes

Kosmetoloģe Regīna Khasanova atbildēs uz jautājumiem, kas satrauc mūsu lasītājus par cīņu pret grumbām zem acīm. Speciāliste iesaka ar tām nodarboties kompleksi – mājas aprūpe, procedūras pie kosmetologa, uzturs un sejas vingrošana.

parādīt vairāk
Kā izvēlēties kosmētiku ādas kopšanai ap acīm?
Mājas kopšanas līdzekļi jāizvēlas tieši jūsu ādas tipam (ideālā gadījumā kosmetologam vai dermatologam). Taču atcerieties, ka šis veids var mainīties ne tikai ar gadiem, bet arī ar gadalaikiem, un, ja krēmu paņēmāt pirms gada, tas nav fakts, ka šis krēms jums šodien ir piemērots.

Neaizmirstiet, ka mūsu ādai nepieciešami vitamīni! Un es nerunāju par augļiem. Un par vitamīniem līdzekļu sastāvā. Profesionālajai kosmētikai ir vesela produktu līnija ar vitamīniem – izvēlies tos, kas satur A, B, E, F un H vitamīnus.

Ko darīt, ja mājās nebija iespējams noņemt grumbas?
Ar grumbu likvidēšanu hialuronskābe un „biorevitalizācijas” procedūra tiek galā labāk. Jums jāsazinās ar kosmetologu un jāuzsāk procedūru kurss. Tas tiek izvēlēts individuāli.
Vai mezoterapija novērš grumbas?
Šī ir brīnišķīga procedūra, tā darbojas tikai vispārējai ādas stāvokļa uzlabošanai. Tas, ka grumbas pazudīs pēc pirmās procedūras, ir mīts. Bet pēc kursa tie kļūs mazāk pamanāmi – jā. Šis ir terapeitiskais kokteilis, kura sastāvs ir atkarīgs no Jūsu ādas problēmas.

Ar nelielām devām un plānāko adatu pasaulē tas tiek ievadīts dermas vidusdaļā un sāk radīt brīnumus:

• pievelk sejas ādu;

• likvidēt mīmiskās grumbiņas;

• izlīdzināt ādas reljefu;

• likvidēt pelēko “smēķētāja seju”;

• darbs ar vecuma izraisītām ādas izmaiņām, strijām, alopēciju un rosaceju;

• atbrīvoties no pinnēm un pēcaknes pēdām;

• likvidēt dermatītu un vecuma plankumus;

• pielāgot apmaiņas procesu.

Atstāj atbildi