No budisma viedokļa prāts ir gan veselības, gan slimību radītājs. Patiesībā viņš ir visu mūsu problēmu avots. Prātam nav fiziskas dabas. No budistu viedokļa viņš ir bezveidīgs, bezkrāsains, bez dzimuma. E Problēmas vai slimības tiek salīdzinātas ar mākoņiem, kas aizsedz sauli. Tāpat kā mākoņi uz laiku aizsedz sauli, kam nav raksturīgas dabas, tā arī mūsu slimības ir pārejošas, un to cēloņus var novērst.
Diez vai ir iespējams atrast cilvēku, kuram nav pazīstams karmas jēdziens (kas burtiski nozīmē darbību). Visas mūsu darbības ir iespiestas apziņas plūsmā, un tām ir potenciāls "uzdīgt" nākotnē. Šīs darbības var būt gan pozitīvas, gan negatīvas. Tiek uzskatīts, ka “karmiskās sēklas” nekad nepaiet garām. Lai atbrīvotos no jau esošās slimības, mums ir jāveic pozitīvas darbības tagadnē. Budisti uzskata, ka viss, kas ar mums notiek tagad, ir mūsu iepriekšējo darbību rezultāts ne tikai šajā dzīvē, bet arī pagātnē.
Ilgstošai dziedināšanai mums ir nepieciešams Ja neiztīrām prātu, tad slimība pie mums atgriežas atkal un atkal. Mūsu problēmu un slimību galvenā sakne ir egoisms, mūsu iekšējais ienaidnieks. Egoisms izraisa negatīvas darbības un jūtas, piemēram, greizsirdību, skaudību, dusmas, alkatību. Egoistiskas domas vairo mūsu lepnumu, izraisot skaudības sajūtu pret tiem, kam ir vairāk nekā mums, pārākuma sajūtu pār tiem, kam mazāk nekā mums, kā arī konkurences sajūtu ar tiem, kas ir līdzvērtīgi. Un otrādi,
Tibetas medicīna ir diezgan populāra un efektīva. Tās pamatā ir augu ārstēšana, taču tās unikalitāte slēpjas apstāklī, ka zāļu pagatavošanas laikā tiek teiktas lūgšanas un mantras, piepildot tās ar enerģiju. Svētītās zāles un ūdens iedarbojas spēcīgāk, jo garīgi attīstītāks ir cilvēks, kurš sagatavošanās laikā veic garīgās prakses. Ir gadījumi, kad apgaismots Tibetas lama pūš uz skarto ķermeņa zonu, pēc tam tiek izārstētas vai mazinātas sāpes. Līdzjūtība ir spēks, kas dziedina.
Viena no budisma metodēm: vizualizācija virs galvas mirdzošas baltas bumbas, kas izplata gaismu visos virzienos. Iztēlojieties, kā gaisma izplatās pa jūsu ķermeni, pilnībā izšķīdinot slimības un problēmas. Šī vizualizācija ir vēl efektīvāka, ja to apvieno ar mantru dziedāšanu. Ir svarīgi atzīmēt, ka reliģiskajai pārliecībai šeit nav nozīmes.
Budisms daudz runā par Ja kāds uz mums ir dusmīgs, mums ir izvēle: dusmoties vai būt pateicīgam par iespēju praktizēt pacietību un tīrīt karmu. Tas var aizņemt ilgu laiku.