Partneru materiāls
Kurš gan no mums nav meklējis atbildi uz loloto jautājumu “Kā notievēt?” Cik daudz meiteņu ir spīdzinājušas sevi ar rāpojošām diētām un treniņiem sporta zālē septiņas reizes nedēļā? Tik daudz pūļu un nekā laba. Vai tiešām nav tāda rīka, kas palīdzētu atrast sapņu figūru bez bada streikiem un nodiluma vingrinājumiem? Mēs paziņojam, ka ir. Iepazīstieties ar savu glābēju – unikālu fitnesa projektu Prime Time.
25. augusts Volgogradā daudzām meitenēm kļuva par sākumpunktu jaunai dzīvei. Tieši šajā dienā fitnesa klubs “ART-FITNESS” vēra durvis 50 laimīgajām sievietēm. Nelieli organizatoriski kavējumi, rinda un vēlā stunda nespēja sabojāt noskaņojumu. Galu galā Prime Time nāk tikai motivētākās un aktīvākās meitenes. Visi ir vērsti uz uzvaru, šeit nav nekādas detaļas! Pirmā Prime Time superfigūras iegūšanas sezona vēl rit pilnā sparā, taču ir tik daudz cilvēku, kas vēlas piedalīties graciozās figūras stafetē, ka organizatori nolēma izsludināt atlasi otrajai sezonai no 26. oktobra. Nepalaid garām!
Jau pirms projekta sākuma dalībnieki tika sadalīti divās grupās. Katra komanda varēja pamatoti lepoties ar saviem treneriem. Jūlija un Anija izturēja visstingrāko atlasi, atstājot aiz sevis desmitiem pretendentu. Ar visu savu izskatu meitenes parāda, ka lieliska veselība un ideāla figūra ir iespējama ne tikai glancēto žurnālu lapās, bet arī dzīvē.
“Šeit katram ir savi mērķi! Mēs šeit esam cīnītāji! ” – Džūlija pamācīja meitenes. Anija viņu atbalstīja: “Tu nevari būt slinks! Šeit mēs liksim jums strādāt! "
Neskatoties uz treneru bargajiem vārdiem, meitenes izskatījās sajūsmā. Daudzi jau vairāk nekā vienu nedēļu gaida uzaicinājumu uz projektu. Personīgais treneris, dinamiskie treniņi, uztura un vingrojumu padomi.
24 stundas diennaktī, dramatiskas pārmaiņas jau divu mēnešu laikā – šādu iespēju nevajadzētu laist garām!
Kad treneris motivē ar vienu izskatu
Saņēmušas lolotās kartītes (rozā vai zaļas), meitenes izklīda uz zālēm. Pirmajā dienā notika uztura konsultācija un ievads dienasgrāmatā, kurā dalībnieki pieraksta katru savu ēdienreizi. Tagad jūs neatļausiet sev kūkas gabalu uz nakti! Un treneris neglaudīs pa galvu par brokastu izlaišanu.
Viņi arī netiks slavēti par treniņa izlaišanu bez pamatota iemesla. “Jūs neiztiksiet ar vienkāršu nosodījumu. Jums būs daudz jāstrādā, ”Anya apliecināja savai komandai.
Un jau pirmajā treniņā meitenes saprata, ka viņu treneri nejoko. Vingrinājumi ar zobeniem un hanteles, dēļi un pietupieni, lēcieni un šūpoles – un tas nav pilnīgs aktivitāšu saraksts. Trenera uzmundrinātie saucieni un dinamiskā mūzika ļāva meitenēm izturēt vairāk, nekā viņas no sevis gaidīja. Un kā jūs varat krāpties, ja visuresošās Jūlija un Anija nekavējoties lidos pie jums neatkarīgi no tā, kurā rindā jūs slēpjaties. Tas ir grūti, neparasti, dažreiz pat sāpīgi – bet kādi ir rezultāti!
Dažas meitenes jau ir zaudējušas 1 līdz 3 kilogramus tikai trīs dienu laikā pēc pareiza uztura trenera vadībā! Bet projekts ir tikai sācies. Uzreiz ir redzams, cik ļoti meitenes vēlas uzvaru. Un neviens no viņiem savu balvu nenodos citam.
Meitenēm vēl priekšā 2 mēneši regulāras apmācības un pareiza uztura. Sekojiet viņu rezultātiem Sieviešu dienā un priecājieties par labāko!
Un, ja pats esi gatavs pārmaiņām, tad pasteidzies – otrās sezonas ieraksts rit pilnā sparā. Nepalaid garām! Sākot ar 26. oktobri, mēs uzņemam darbiniekus uz otro sezonu!
Visus interesējošos jautājumus par dalību Prime Time fitnesa projektā Volgogradā var uzdot pa tālruni: 8-960-88-20-888, Yana Kostrykina vai VKontakte projektu grupā.
Varat arī sazināties ar mums Instagram.
Mūsu lapas и
Steidzieties ieņemt savu vietu sacensībās par perfektu augumu!
Jūsu personīgais emuārs par uzturu
Kas tevi gaida?
- dinamiskas programmas liekā svara iznīcināšanai;
- problēmzonu sporta fotošops;
- individuālas uztura programmas izstrāde katrai dalībniecei, pamatojoties uz viņas vēlmēm un dzīvesveidu;
- mājas treniņu programma;
- mājas nodarbības ar tiešsaistes konsultācijām un vebināriem no trenera;
- personīgā pārtikas dienasgrāmata;
- parametru mērījumi un fotogrāfijas PIRMS un PĒC, lai jūs pats varētu novērtēt rezultātu.
Vai esi gatavs satikt sevi ar īsto – spēcīgu, skaistu, aktīvu un seksīgu? Prime Time gaida jūs!