Cik daudz miega nepieciešams, lai pietiekami gulētu

Parīzes Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācijas (OECD) eksperti veica pētījumu, saskaņā ar kuru izrādījās, ka francūži guļ visilgāk pasaulē – vidēji 9 stundas. Otro vietu “miegagalvju” sarakstā ieņēma amerikāņi, kuri guļ vairāk nekā 8,5 stundas, bet trešajā vietā spāņi. Izrādījās arī, ka japāņi un korejieši guļ vidēji 8 stundas, bet briti pietiekami izguļas 7,5 stundās.

Interesanti, ka franči bija čempioni arī citā kategorijā. Eksperti uzzināja, ka viņi ēdienreizē pavada divas stundas dienā. Kā stāsta viena no restorāniem īpašnieks Žils Dorē, franči patiešām ir lieli ēdiena cienītāji un slinki. “Tās ir mūsu neatņemamās tiesības. Mums patīk atpūsties un baudīt gardus ēdienus un vīnu. Franči nesaprot cilvēkus, kuri vienmēr steidzas un ēd ātrās ēdināšanas restorānos, ”viņš sacīja.

Francūžiem sekoja Jaunzēlandes un Japānas iedzīvotāji, kuriem paēst atlika nedaudz mazāk par divām stundām. Un briti ēd visātrāk – pusstundu dienā. Meksikāņi ēdienam velta nedaudz vairāk laika, paēst viņiem ir laiks vidēji stundā. Par to, cik daudz laika Krievijas iedzīvotāji pavada miegam, pārtikai un izklaidei, nekas netiek ziņots. Pētījums tika veikts 18 valstīs visā pasaulē.

Balstīts uz The Daily Mail materiāliem

Skatīt arī: Kāpēc sapnis.

Atstāj atbildi