Cik gramu ēdamkarote
Stāstām, cik gramu produktu ietilpst vienā ēdamkarotē un dalāmies ar mērīšanas tabulām, kas būs ērti un noderīgas ikvienam

Lai pagatavotu ēdienu, jums ne tikai jāzina tā recepte un jāizmanto augstas kvalitātes produkti, bet arī pareizi jāievēro visu sastāvdaļu proporcijas. Tiesa, reizēm gadās, ka pie rokas nav speciālu svaru vai mērinstrumentu. Tieši šādos gadījumos palīgā var nākt parasta galda klājuma ierīce, piemēram, ēdamkarote. Turklāt bieži vien ir daudz vieglāk izmērīt pareizo produkta daudzumu ar parastu karoti, kas ir universāls svara noteikšanas mērs.

Ir svarīgi atzīmēt, ka produkts tiek ņemts par standarta ēdamkaroti, kuras asmens garums ir aptuveni 7 centimetri, bet platākās daļas platums ir 4 centimetri.

Tātad, noskaidrosim, cik gramu irdenas, šķidras un mīkstas pārtikas ietilpst parastajā ēdamkarotē.

Lielapjoma produkti

Tas, cik gramu iekļaujas ēdamkarotei, nav atkarīgs no tās formas vai tilpuma, bet gan no sastāvdaļu veida. Tātad beztaras produktiem ir atšķirīgs izmērs, blīvums un graudu izmērs, kas ietekmē to svaru. Piemēram, manna ir smalkāka nekā rīsi, tāpēc vienā karotē tiek likts vairāk.

Visi beztaras produkti jāuzglabā normālā temperatūrā un mitrumā. Šī nosacījuma pārkāpums var radīt nelielas mērījumu kļūdas. Ir svarīgi arī ņemt vērā produktu individuālās īpašības. Piemēram, milti pēc izsijāšanas kļūst nedaudz gaišāki.

Zemāk ir parocīgas tabulas ar virtuvē visbiežāk izmantotajām lielapjoma sastāvdaļām. Katra produkta gramatūra ir norādīta atkarībā no ēdamkarotes pildījuma pakāpes: ar priekšmetstikliņu un bez tā.

bērns

Svars ar slidkalniņu25 g
Svars bez slidkalniņa20 g

Milti

Svars ar slidkalniņu30 g
Svars bez slidkalniņa15 g

sāls

Svars ar slidkalniņu30 g
Svars bez slidkalniņa20 g

ciete

Svars ar slidkalniņu30 g
Svars bez slidkalniņa20 g

Kakao pulveris

Svars ar slidkalniņu15 g
Svars bez slidkalniņa10 g

Griķu graudi

Svars ar slidkalniņu25 g
Svars bez slidkalniņa18 g

Mannas putraimi

Svars ar slidkalniņu16 g
Svars bez slidkalniņa10 g

Zirņi

Svars ar slidkalniņu29 g
Svars bez slidkalniņa23 g

Rīsu graudaugi

Svars ar slidkalniņu20 g
Svars bez slidkalniņa15 g

Raugs

Svars ar slidkalniņu12 g
Svars bez slidkalniņa8 g

šķidrie produkti

Šķidrie produkti atšķiras pēc blīvuma un viskozitātes, kas atspoguļojas to svarā, izmantojot karoti kā mērinstrumentu. Turklāt dažiem šķidrumiem var būt atšķirīgs svars atkarībā no to koncentrācijas. Piemēram, tas attiecas uz etiķskābi: jo augstāka ir etiķa koncentrācija, jo tas ir “smagāks”. Runājot par augu eļļām, jāņem vērā fakts, ka atdzesējot to svars samazinās, tāpēc tās jāsver istabas temperatūrā.

Ūdens

Svars15 g

Piens

Svars15 g

Krēms biezs

Svars15 g

Jogurts

Svars15 g

kefīrs

Svars18 g

Dārzeņu eļļa

Svars17 g

Sojas mērce

Svars15 g

Šķidrums

Svars20 g

Vaniļas sīrups

Svars15 g

Kondensētais piens

Svars30 g

Etiķis

Svars15 g

ievārījums

Svars50 g

mīkstie ēdieni

Atšķirībā no šķidrumiem, daudzus mīkstus ēdienus, piemēram, biezu medu vai biezu skābo krējumu, var iemērkt kaudzē. Mīksto ēdienu svars ir atkarīgs arī no to konsistences, viskozitātes un blīvuma. Tabulās ir norādīts sastāvdaļu vidējais tauku saturs un blīvums.

krēms

Svars ar slidkalniņu25 g
Svars bez slidkalniņa20 g

Honey

Svars ar slidkalniņu45 g
Svars bez slidkalniņa30 g

Sviests

Svars ar slidkalniņu25 g
Svars bez slidkalniņa20 g

Cūka

Svars ar slidkalniņu20 g
Svars bez slidkalniņa15 g

Biezpiens

Svars ar slidkalniņu17 g
Svars bez slidkalniņa12 g

Majonēze

Svars ar slidkalniņu30-32 g
Svars bez slidkalniņa22-25 g

kečups

Svars ar slidkalniņu27 g
Svars bez slidkalniņa20 g

tomātu pasta

Svars ar slidkalniņu30 g
Svars bez slidkalniņa25 g
parādīt vairāk

Ekspertu padome

Oļegs Čakrjans, Tanuki japāņu restorānu konceptuālais zīmola šefpavārs:

– “Pastāstiet, cik tieši jāpakar gramos?” Ikviens zināja šo reklāmas frāzi. Tomēr ne vienmēr mājas virtuvē ir nepieciešama laboratorijas precizitāte. Bieži vien pietiek ar glāzi un ēdamkaroti, lai izmērītu visas ēdiena sastāvdaļas. Protams, gramu skaitīšana ar ēdamkaroti vai tējkaroti nav ērtākā metode, taču tā tomēr ļauj saglabāt elementāras proporcijas. Vislabāk ir noteikt mājās, kādu karoti izmantosit, un vienmēr to izmantot gatavošanas laikā. Jebkurā gadījumā atcerieties, ka šī mērīšanas metode ir nosacīta, un, ja jūsu receptes ir diezgan sarežģītas, labāk ir iegādāties īpašus svarus. Saglabājiet sarakstu ar produktiem, kurus parasti šādi mēra pie virtuves galda, lai jebkurā brīdī varētu pārbaudīt, kas un cik tas sver.

Atstāj atbildi