Probiotikas. Probiotikas ir noderīgi mikroorganismi mūsu zarnu florai. To patēriņš var samazināt simptomu ilgumu un intensitāti gastroenterīts¹². Akūta gastroenterīta gadījumā efektīvie celmi ir laktobacilli (īpaši Lactobacillus caseii GG et Lactobacillus reuteri) un raugs saccharomyces boulardii¹². Turklāt probiotikas var samazināt iespēju iegūt infekcioza caureja (rotavīruss, E. coli, tūrists), gan bērniem, gan pieaugušajiem, kā liecina divi sistemātiski pārskati^4,5 un divas klīnisko pētījumu metaanalīzes^6,7 Rezultāti liecina par dažādu laktobacillu celmu lietderību, jo īpaši Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei rhamnosus pasugas).

Visbeidzot, probiotikas Saccharomyces boulardii un maisījums no Lactobacillus acidophilus un Bifidobacterium bifidum šķiet efektīvi, lai aizsargātu pret ceļotāju caureja, vai tūristu. Tas ir tas, ko 2007. gada pētījumu metaanalīze parādīja 12¹³.

Deva

Skatiet Probiotiku lapu.

 psīlijs (Plantago sp.). Psilijs var palīdzēt samazināt caureju. Patiešām, tā kā tajā esošās gļotas absorbē ūdeni zarnās, tas padara izkārnījumus konsekventākus. Tā kā psyllium palēnina arī kuņģa un zarnu iztukšošanos, tas ļauj organismam absorbēt vairāk ūdens. Pozitīvi rezultāti ir iegūti no cilvēkiem ar caureja, ko izraisa noteiktu zāļu lietošana vai cieš nofekāliju nesaturēšana.

Deva

Ņem 10 g līdz 30 g psyllium dienā, sadalot tos, uzdzerot lielu glāzi ūdens. Sāciet ar mazāko devu un palieliniet to, līdz iegūstat vēlamo efektu. Var būt nepieciešams palielināt devu līdz 40 g dienā (4 devas pa 10 g katrā).

Brīdinājumi. Regulāri lietojot psyllium, var būt nepieciešama diabēta ārstēšanas pielāgošana. Turklāt psilija patēriņš samazinātu litija uzsūkšanos.

 linsēklas (Linuss usatus). Komisija E un ESCOP atzīst linu sēklu izmantošanu, lai īslaicīgi mazinātu kuņģa un zarnu gļotādu kairinājumu un iekaisumu. Linu sēklu gļotas veidotu aizsargkārtu uz zarnu gļotādas.

Deva

5 g līdz 10 g sasmalcinātu vai samaltu sēklu iemērc 150 ml remdena ūdens 20 līdz 30 minūtes; izkāš un izdzer šķidrumu.

 Piparmētru piparmētra (Mentha piperita). ESCOP atzīst piparmētru lapu izmantošanu (iekšķīgi), lai atvieglotu kuņģa un zarnu gļotādas iekaisumu. Tradicionāli piparmētra ir izmantota, lai veicinātu gremošana, mazina sliktu dūšu un nomierina sāpes.

Deva

Ņem 3 līdz 4 tases uzlējuma dienā (10 minūtes ievilkties, 1 ēdamkarote kaltētu lapu 150 ml verdoša ūdens).

 Ķīnas farmakopeja. Šķiet, ka sagatavošanās Bao Ji Van (Pēc Čaja) var palīdzēt ārstēt gastroenterītu. Tas tonizētu gremošanas sistēmu un atvieglotu gremošanu. Lietojiet pēc pirmajām sliktas dūšas un caurejas pazīmēm.

Izatīta saknes un lapas (Isatis tinctoria) izmanto arī ķīniešu medicīnā gastroenterīta mazināšanai. Kas attiecas uz ingveru, tas ir pretslikta dūša. Nepieciešams konsultēties ar tradicionālajā ķīniešu medicīnā apmācītu praktizētāju.