Pārtika adenoīdiem

Adenoīdi ir nazofaringeālas mandeles, kas aizsargā ķermeni no infekcijas caur deguna kanāliem. Veselīga amigdala izskatās “vaļīga” un bedraina, bet tās krāsa ir sārta. Ja adenoīds ir iekaisis, tad tūskas dēļ tas kļūst vienmērīgs un gluds.

Pirmās adenoīdu iekaisuma pazīmes ir tādi simptomi kā dzirdes zudums, apgrūtināta deguna elpošana, biežas iesnas un bagātīgi izdalījumi no deguna. Bet, lai izvairītos no šādām nepatikšanām, noderēs daži ārstnieciski un profilaktiski pasākumi un “pareizi” pārtikas produkti.

Noderīgi pārtikas produkti adenoīdiem

Burkāni, ķirbji, paprika un vilkābele. Tie satur karotīnu, kas ir atbildīgs par normālu asins piegādi gļotādai.

Kāposti. Inaktivē toksīnus. No ķermeņa noņem gļotu pārpalikumu.

Bietes. Tāpat kā kāpostiem, tai ir tīrīšanas īpašības. Turklāt tas ir slavens ar savu asinsrades funkciju.

Jūraszāles. Kā profilakses līdzeklis satur organisko jodu. Aizsargā adenoīdus no iekaisuma.

Žāvēti augļi: rozīnes, žāvēti aprikozes, dateles. Lielisks organiskā kālija avots. Normalizē šūnu šķidruma līdzsvaru, kā arī izdalīto gļotu daudzumu.

Cigoriņi. Uzlabo asinsriti un vielmaiņas procesus mandeles.

Siļķes, mencas. Tie ir bagāti ar polinepiesātinātām taukskābēm, kas ir atbildīgas par mandeļu darbību.

Mežrozīte. Satur lielu daudzumu C vitamīna. Uzlabo adenoīdu darbību.

Rowan. Pateicoties tajā esošajām vielām, tas spēj normalizēt izdalīto gļotu daudzumu.

Āboli. Tie satur vielas, kas var saistīt un noņemt kaitīgos savienojumus.

Vispārīgi ieteikumi

Tā kā iekaisuma slimības veicina adenoīdu izplatīšanos, lai to novērstu, jāievēro šādi ieteikumi:

1. 1 Biežāk būt svaigā gaisā.
2. 2 Sauļošanās.
3. 3 Lai rūdītu ķermeni.
4. 4 Apmeklējiet speleo kameru, kas atrodas dažādās sanatorijas-kūrorta iestādēs, un dažreiz vietējās klīnikās.
5. 5 Izvairieties no hipotermijas.

Tautas līdzekļi adenoīdu iekaisuma profilaksei

• Ievelciet caur nāsīm jūras ūdenī (jūras sāls šķīdumā). Atvelciet pārmaiņus, ar pirkstu saspiežot otru nāsi.
• Izmantojiet viena no imūnmodulatoru tinktūru. Profilaksei ļoti laba ir Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis un Radiola rosea tinktūra. Bērniem līdz 7 gadu vecumam pievienojiet šīs tinktūras karstajai tējai ar ātrumu 1 piliens bērna dzīves gadā.
• Noskalojiet degunu ar šādu sastāvu:

  Upeņu lapa - 10 daļas; rožu gurni (sasmalcināti) - 10 daļas; kumelīšu ziedi - 10 daļas; kliņģerīšu ziedi - 5 daļas; viburnum ziedi - 2 daļas.

  Kompozīciju ielej ar glāzi verdoša ūdens. Uzstājiet termosu. Tad pievienojiet 1 pilienu egļu eļļas un izskalojiet degunu divas reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 3 dienas.

• Apglabājiet degunu ar valriekstu perikarpu novārījumu. Vienu ēdamkaroti perikarpu ielej ar glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 30 minūtēm. Katrā nāsī iepiliniet 3-4 pilienus, 3-4 reizes dienā. Piesakies 2 nedēļu laikā.