Aromterapijā ir tā saucamās bāzes eļļas, augu eļļas. Šāda eļļa labi izšķīdina ēteriskās eļļas. Turklāt bāzes var lietot gan ārēji, gan iekšēji. Tie pilnībā uzsūcas organismā, labvēlīgi ietekmējot veselību. Lai patstāvīgi pagatavotu masāžas eļļu vai krēmu, parasti tie ņem apmēram 10-15 g bāzes un sajauc tos ar dažiem pilieniem ēterisko eļļu vai ar maisījumiem.
Bet kāda veida bāzes eļļas pastāv? Izdomāsim.
Piemēram, šī ir aprikožu eļļa. Tas ir labi piemērots ausu sāpju ārstēšanai (daži pilieni un sāpes pāries), palīdz pie apdegumiem un plaisām ādā. Tas labvēlīgi ietekmē ādu kopumā, nagus un matus. Var izmantot kā atjaunojošu līdzekli (ilgi neparādās grumbas) vai kā pludmales eļļu.
Vīnogu kauliņu eļļa ir bez smaržas, bet garša ir salda. Šī bāze ir visas labās kosmētikas galvenā sastāvdaļa, jo palīdz ādai saglabāt mitrumu, saglabājot to svaigu un elastīgu. To var uzklāt ārīgi vai ar ēteriskajām eļļām (kā minēts iepriekš – 10-15 g bāzes un daži pilieni ēteriskās eļļas).
Jojobas eļļa neizraisa alerģiskas reakcijas vai kairinājumu. Palīdz pret ekzēmu, psoriāzi, blaugznām, pinnēm, kārpām. Daļa no higiēniskām lūpu krāsām un kosmētikas noņēmējiem.
Kviešu asnu eļļa palīdz ar problemātisku ādu, sirds un asinsvadu slimībām un palēnina novecošanos. Tas labvēlīgi ietekmē vīriešu un sieviešu potenci. Iekšpusē 1 tējkarote lieto vairākas reizes dienā pusstundu pirms ēšanas 2-3 nedēļas. Ārēji – tas pats ar visām bāzes eļļām.
Kokosriekstu un palmu eļļas mēdz padarīt ādu maigu, samtainu. Tāpēc tos izmanto sauļošanās līdzekļos un emulsijās.
Sezama eļļa palīdzēs palēnināt novecošanās procesu, uzlabos zvīņojošu, sausu ādu un pasargās no saules bojājumiem. Var izmantot masāžai.
Mandeļu eļļu ļoti bieži izmanto bērnu parfimērijā. Tas labvēlīgi ietekmē matu augšanu un neizraisa alerģiju pat visjutīgākajā ādā.
Persiku eļļa palīdz palēnināt novecošanos, atstājot ādu samtainu. To lieto masāžai.
Ķirbju sēklu eļļa labvēlīgi ietekmē nieres, redzi, adenomu, prostatītu un palīdz ārstēt sirds un asinsvadu slimības. Iekšpusē 1 tējkarote tiek uzklāta 3-4 reizes dienā 1 mēnesi. Ārēji – tas pats ar visiem pamatiem.
Ir zināms, ka ēteriskās eļļas tiek plaši izmantotas. Tos var izmantot inhalācijām, berzēšanai, masāžai, kompresēm, vannām un aromterapijai. Visas šīs metodes palīdz uzlabot veselību un nedaudz atpūsties. Turklāt tos var lietot iekšēji (bet ne visus). Kādas ēteriskās eļļas un kā lietot - mēs to izdomāsim tagad.
Calamus eļļu izmanto matu izkrišanas, pūtīšu, dzirdes, redzes un atmiņas problēmām. To var izmantot visur - gan iekšēji, gan ārēji.
Anīsu lieto sāpīgu menstruāciju, caurejas, gremošanas traucējumu, zarnu asiņošanas, nervu vemšanas un traucējumu, astmas, drudža gadījumos. Var lietot kā diurētisku līdzekli. Parasti tos izmanto svecēs, vannās, masāžās, kompresēs un iekšēji kopā ar tējkaroti medus.
Bagardijas eļļu izmanto parfimērijā un medicīnā (higiēnas krēmu, losjonu, vannas produktu ražošanā). Labi piemērots aromātiskām telpām. Var pievienot alkoholiskajiem dzērieniem – 2 pilieni uz puslitru.
Baziliks, salvija, baldriāns, jasmīns, cajeput, lavanda, neroli, tauriskā vērmele, liepa, majorāns, citronu balzams, lidojošie graudi, kumelītes, priedes tiek plaši izmantoti depresijas, miega traucējumu, neirožu, nervu sabrukumu gadījumos. Turklāt tie labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu un var tikt izmantoti saaukstēšanās ārstēšanai. Eikaliptam šajā biznesā, protams, nav līdzvērtīgu. Kliņģerītes ir arī labi piemērotas ARVI ārstēšanai.
Bergamote, kardamons, koriandrs, kanēlis, dilles, vijolīte tiek plaši izmantoti apetītes zuduma, gremošanas traucējumu, gremošanas traucējumu gadījumos.
Krustnagliņas, ģerānijas, citrons, hiacintes, elecampane, oregano, izops, ciprese, kaķumētra, cistus, laime, mandarīns, pačūlija, ingvers, roze, rožkoks un sandalkoks palīdz sirds, ādas, uroģenitālās sistēmas slimību ārstēšanā. Var izmantot parfimērijā. Ingvers, cita starpā, palīdz uzlabot dzimumtieksmi.