Draugi, es turpinu vērst jūsu uzmanību uz salīdzinošu jautājumu risinājumu — Sintona pieejas stilā un citu psiholoģisko skolu stilā.
jautājums:
“Man kādreiz bija lielas problēmas ar puišiem. Es nevarēju izveidot attiecības, tās pārtrūka saglabāšanas stadijā. Es strādāju ar psihoanalītiķi, viņš atklāja manas bailes no bērnības. Es strādāju ar viņiem pēc Siņeļņikova metodes. Un šķiet, ka pie apvāršņa parādījās vīrietis, no pirmā acu uzmetiena, diezgan labs. Viņi iemīlējās, ātri apprecējās. Pirmais dzīves gads bija satriecošs un laimīgs. Es biju ļoti laimīgs.
Tad piedzima bērns. Vīrs sāka pamazām pasliktināties un galu galā pasliktinājās pavisam. Viņš sāka darīt visu, lai man spītu, kas man nepatīk. Būtībā tas viss sākās pēc tam, kad es sāku mainīt attēlu. Krāsojiet matus, nogrieziet matus.
Un es sāku mainīt savu imidžu, jo grūtniecības un pēcdzemdību dēļ man pagāja labi, es kļuvu vecāka un izskatos sliktāk, es gribēju atsvaidzināties.
Beigās viņš aizgāja pavisam, labi sabojāja dvēseli. Un es mēģināju atgriezties, bet es negribēju sev.
Kā jūs domājat, vai tas ir iemesls izjukušajai ģimenei vai es? Vai es izdarīju kaut ko nepareizi?"
Kādas psiholoģiskās skolas pārstāvja atbilde:
Ļoti sāp, kad cerības tiek sagrautas. Kad tu tici pasakai, brīnumam. Un šķiet, ka tas jau ir noticis (galu galā tas bija satriecošas dzīves gads). Tomēr kaut kas notiek... un princis Šarmings pārvēršas par ļaunu briesmoni.
Man ir ļoti grūti atbildēt uz jūsu jautājumu — kurš ir vainīgs šajā situācijā.
Lieliski, ka varēji apprecēties un piedzimt bērniņu. Tā ir dāvana no dzīves, no Dieva, no tava vīra.
Tomēr es redzu, ka tajā pašā laikā bērns ienesa jūsu dzīvē nesaskaņas. Viņš pabeidza laimīgu gadu kopā. Viņš padarīja tevi resnu un neglītu. Un šī iemesla dēļ jums pat nācās mainīt savu tēlu. Un kā jūs savienojat, ka tieši tēls sabojāja jūsu vīra attieksmi pret jums.
Bērns maina mūsu dzīvi. Uz visiem laikiem… Bērns maina mūsu ķermeni. Mūžīgi mūžos
Un, no vienas puses, jūs aizliedzat sev domāt, ka ar bērna parādīšanos viss nogāja greizi.
No otras puses, tas ir jāskatās tieši.
Diemžēl, kā liecina statistika, jaunās ģimenes šķiras jau pirmajā gadā pēc bērna piedzimšanas.
Jo bērns audzina milzīgu daudzumu sajūtu, emociju, pārdzīvojumu. Mūsu pašu pieredze šajā vecumā. Neskatoties uz to, ka mēs šīs pieredzes nemaz neatceramies, mūsu ķermenis atceras. Un mūsu ķermenis reaģē kā dziļā bērnībā.
Un labās mātes pārvēršas par ķipariem. Un labie tēti pārvēršas par neglītiem briesmoņiem, kas dvēselē iegrimst. Jo reiz tieši tā darīja viņa tētis ar mammu. Un viņš, iespējams, gribēja darīt lietas savādāk. Lai nav…
Bērns ne pie kā nav vainīgs, viņš vienkārši parādījās
Neapzināti iekšā jūs vainojat viņu par jūsu laimes beigām. Nedari, nedari to.
Pārdomājiet, kā pieņemt sevi kā jaunu, atšķirīgu. Ieraugiet savā vīrā mazu nobiedētu zēnu, kurš nezina, ko šādās situācijās darīt, tāpēc viņš vienkārši "sūdās" un aizbēg.
Uztveriet savu bērnu kā Likteņa dāvanu, kā Dieva dāvanu. Viņš nāca šajā pasaulē, lai atrisinātu jūsu bērnības problēmas. Un tas dos jums prieku un laimi. Pārliecinieties par to.
Ar ticību savai laimei, SM, analītiskais psihologs.
Es kā sintonu pieejas pārstāvis (pārstāvis) praktiskajā psiholoģijā atbildēšu savādāk.
Neveiksmīgās ģimenes iemesls ir tas, ka divi cilvēki, jūs un jūsu vīrs, gaidījāt, lai jūsu ģimene, kā arī labas attiecības ģimenē atrisināsies pats no sevis. Bet tā nenotiek. Stipru un laimīgu ģimeni kā kopīgu projektu veido cilvēki, kuri domā un ir gatavi strādāt pie attiecībām. Tas ir: jums ir jāiepazīstas ar otra īpašībām (mīlestība pati par sevi to nedod), jums ir jārunā, jāiet vienam pret otru, kaut kādā veidā jāmaina sevi. Tajā nav nekā neticami grūta, bet tas ir tāds darbs: izveidot ģimeni. Šķiet, ka ne tu, ne tavs vīrietis nebijām gatavi šim darbam. Tas ir normāli: jūs nemācījāt, tāpēc jums neizdevās. Tas ir galvenais iemesls: jūsu savstarpējā nesagatavotībā.
Ko darīt? mācīties. Tas nav ļoti grūti. Pati pirmā un vienkāršākā lieta ir pārrunāt Ģimenes līguma anketu kopīgās dzīves sākumā. Tas palīdzēs jums “redzēt” savu nākotnes projektu kopā, savu turpmāko dzīvi kopā, palīdzēs jums iepazīt vienam otra iezīmes un uzskatus, kā arī sākt mācīt, kā risināt sarunas.
Visus šos jautājumus var pārrunāt gan atsevišķi, gan nopietni, gan īsi, pa ceļam it kā starp citu: piemēram, ikdienišķās sarunās randiņos, it kā vienkārši intereses pēc, izskatot kādu kopdzīvei svarīgu tēmu. Vienu dienu viņi runāja par viņa vecākiem, kā viņš pret viņiem izturas, otru dienu — par naudu, kā viņš domā, kam tā ģimenē jānopelna, cik, un arī kopējam vai atsevišķam ģimenes budžetam jābūt. Kurā nākamajā dienā viņi uzmeta sarunu par bērniem — kā pret viņiem jūtas tavs jaunietis, cik bērnu viņš vēlētos, kā viņš redz viņu audzināšanu... Kad apspriedīsi jautājumu un izskatu, kā viņš reaģēs uz to, ka tu krāsojiet matus vai īsi nogrieziet matus un izdariet nepieciešamos secinājumus. Tā jūs lēnām viens otru iepazīstat. Ne visi vīrieši zina, ko vēlas turpmākajās attiecībās, un nereti arī tu pati to iztēlojies visai miglaini, taču kopīga saruna palīdzēs labāk saprast, kas tev ir svarīgi, kas ir iespējams un kas ir nepieņemami.
Tēmas un jautājumu paraugi diskusijai:
Vara un nauda. Kas ir ģimenes galva? Visur? Vienmēr? Visā? Cik naudas mums vajag iztikas minimumam? Kāds ir mūsu maksimālais plāns? Ja ģimenē naudas nepietiek, ko tad? Kurš būs atbildīgs par šī jautājuma atrisināšanu? Kādas un kad būs prasības pret kādu, kurš būs cita apgādībā? Vai ir tikai personīgā nauda, kam tā ir un cik? Kā mēs apsaimniekosim kopējo naudu? "Tu esi tērētājs!" — kā šī problēma tiek atrisināta? Kādas lietas sabojāšanas dēļ jūs varat uztaisīt otram skandālu? Ko jūs vēlaties dzīvoklī? Ko tu necietīsi?
darbs. Vai jums ir prasības pret citu darbu? Kam tur nevajadzētu būt? Vai jums ir iespēja mainīt darbu savas ģimenes labā? Par ko? Kādos apstākļos?
Ēdiens un virtuve. Kādas ir vēlmes un prasības? Veģetārisms? Galda klāšana? Kā mēs reaģējam, ja tas nav garšīgi un vienmuļi? Kas veic pirkumus: kāda veida, kurš valkā smagas lietas, kurš stāv rindās utt.? Kurš gatavo, vai otram jāpalīdz un kādā veidā? Vai var būt pretenzijas par «bezgaršīgu»? Kādā formā? Kurš pēc kopīgas ēšanas notīra galdu un mazgā traukus? Vai vīrietis pēc ēšanas vienatnē sakopjas pēc sevis? Vai jums tas ir svarīgi? Kādā pakāpē? sterils spīdums vai vienkārši nav netīrs un pārblīvēts? Kurš slauka un mazgā grīdas, sūc putekļus, putekļus? Cik regulāri? Vai būs au pair? Ja tiek ievesti netīrumi, kurš un kad tos noslaucīs? Vai mēs nekavējoties mazgājam netīrās kurpes? Vai mēs uzreiz saklājam savu gultu? PVO? Vai mēs pakarinām kleitu, uzvalku aiz muguras, vai mēs noliekam lietas savās vietās?
Apģērbs, izskats un personīgā aprūpe. Apģērbs: attieksme pret modi, vēlmes, cik esam gatavi tērēt, vai saskaņojam gaumes vai katrs ģērbjas kā grib?
Veselība. Vai ir pienākums rūpēties par savu veselību? Un ja otrs neseko savējam? Ja kāds ir smagi slims? Ja sieviete pēc dzemdībām ir ļoti resna?
Radinieki. Cik bieži tu dosies apciemot savus vecākus un radus? Jābūt kopā? Vai radinieki var traucēt jūsu attiecībām un dzīvesveidam?
Brīvais laiks un vaļasprieki. Kā pavadīsim savu brīvo laiku? Un kad pienāks bērniņš? Kas jūs interesē un cik nopietni? Kā tas būs saistīts ar ģimenes interesēm? Vai jūsu dzīvesbiedram ir pienākums dalīties ar jūsu hobijiem? Kāda ir jūsu attieksme pret draugu, bāru, teātra, ziemas dārza apmeklējumu? Pārgājieni? Palikt mājās? TV? Vidic? Grāmatas? Sports? Mājdzīvnieki: kuru jūs vēlētos? Kāpēc jūs to nepanesat?
Bērni. Kad cik bērnus vēlaties? Ko darīt, ja nav bērnu? Ko darīt, ja tā ir neplānota grūtniecība? Kurš rūpēsies par bērnu, kādu palīdzību jūs sagaidāt? Kā tu reaģēsi uz brīvā laika trūkumu? Uz ierobežojumiem parastajos izklaides veidos? Kurš būs atbildīgs par izglītību? Kādu jūs vēlaties redzēt savu bērnu un kā jūs plānojat to sasniegt? Vai tas ir skarbs, direktīvs vai viss ir tikai pret bērnu, lai nesalauztu viņa psihi?
draugi. Vai ģimenes dzīves kontekstā plānojat tikties ar draugiem: cik bieži, kur, kādā formā, kad kopā ar dzīvesbiedru, kad atsevišķi?
Uzvedība un slikti ieradumi. Vai ir iespējams būt nevīžīgi ģērbtam, ja ciemos ir draugi? Ko darīt, ja mājās esat viens? Vai tu smēķē, dzer? Kad, cik? Ko tu atļausi sev, dzīvesbiedram? Kā jūs reaģēsit, ja jūsu dzīvesbiedrs ir piedzēries? Ja jūsu laulātajam ir slikti vai nepatīkami ieradumi (grauzt nagus, kratīt kājas, nemazgāt rokas pirms ēšanas), kā jūs reaģēsit?
Mūsu attiecības. Kādi žetoni jums ir nepieciešami? Un citam? Kas tevi ļoti aizvainos? Un otrs? Kā tu lūgsi piedošanu? Kā tu piedosi? Cik ilgi jūs dusmās viens par otru?
Pamatojoties uz šiem jautājumiem, jūs varat izveidot savus, kas jums ir svarīgi, un apspriest tos iepriekš. Jau iepriekš varēsi zināt, kā otrs uzvedīsies sev svarīgās situācijās, un uzreiz iepriekš pastāstīsi, kā plāno uzvesties. Tev būs iespēja saprast, vai tev patīk draudošie kopdzīves noteikumi. Būs iespēja saskatīt turpmākās attiecību problemātiskās jomas — un pārdomāt, vai esi gatavs to pieņemt. Piemēram, vai viņi ir gatavi samierināties ar skopumu vai ne īpašu tieksmi pēc materiālās labklājības un sociālās izaugsmes, nevēlēšanos mainīt ikdienas rutīnu saistībā ar bērnu parādīšanos (vēlme pārcelt bērna aprūpes slogu tikai uz viņu sieva) un tā tālāk.
Galvenais, ko gribēju pateikt, ir, ka runājiet, runājiet iepriekš par savas kopdzīves noteikumiem, par to, ko jūs vēlētos redzēt uz otra pleciem un ko vēlaties uzņemties. Iepriekš pārrunājiet iespējamās grūtības — saistībā ar bērnu parādīšanos, naudas trūkumu, ar vienam otra atklātajiem paradumiem. Un arī iemācīties, pat iemīlēšanās periodā, saskatīt otra cilvēka paradumus un tieksmes, iemācīties paredzēt, kā viņš uzvedīsies ikdienas situācijās. Cik savtīgs ir tavs partneris, cik pielāgots ikdienā, cik izplatīta ir ikdienas pieklājība? Visas šīs pārdomas un novērojumi palīdzēs izvairīties no nepatīkamiem pārsteigumiem.
Vēlreiz rezumē: nesaskaņu iemesls jūsu attiecībās ir tas, ka jūs maz zinājāt, kas ir ģimenes dzīve, nezinājāt, kurš ir tam gatavs un kurš nē. Jūs neapkopojāt šīs zināšanas, nesagatavojāt sevi ģimenes dzīvei un nepārbaudījāt partnera gatavību tai. Un atkal, tas nemaz nav tik grūti. Pamazām jums izdosies.