Saturs
Bērna dzimuma izvēle: Dr Papa diēta
Vairāki pētījumi liecina, ka daži ēšanas paradumi – un, precīzāk, noteiktu derīgo izrakteņu ieguldījumu – varētu mainīt maksts sekrēciju un tādējādi ietekmēt spermas ceļu. Ievērojot atbilstošu diētu, sieviete var ietekmēt spermatozoīdu, X hromosomas (kas rada meiteni) vai Y hromosomas (kas rada zēnu) nesēju, progresēšanu. Šo metodi atklāja Pr Stolkovskis, un to slavenu padarīja ginekologs Dr François Papa. Saskaņā ar dažādiem pētījumiem, šī tehnika būtu gandrīz 80% droša, taču viedokļi par šo jautājumu joprojām ir ļoti atšķirīgi.
Lai būtu meita, jums ir nepieciešams uzturs, kas bagāts ar kalciju un magniju, bet ar zemu nātrija un kālija saturu. Lai dzemdētu zēnu, tas būtu otrādi. Vienīgais nosacījums: sāciet šo diētu vismaz divarpus mēnešus pirms bērna ieņemšanas un katru dienu pielietojiet to vēstulei. Pēc grūtniecības iestāšanās tas nav jāturpina, jo mazuļa dzimums jebkurā gadījumā ir galīgi noteikts no ieņemšanas brīža.
Ideāla diēta meitai
Teorētiski jebkurai sievietei, kura vēlas ieņemt meitiņu, vajadzētu ēst diētu, kas bagāts ar kalciju un magniju, bet ar zemu nātrija un kālija saturu. Izvēlieties piena produktus (izņemot sieru): pienu, bet arī jogurtus, saldējumu, no blanc, petits-suisse uc Ieteicams lietot arī balto gaļu, svaigas zivis un olas. Augļu un dārzeņu sadaļā izvēlieties zaļos salātus, zaļās pupiņas, spinātus, ananāsus, ābolus, mandarīnus, arbūzus, bumbierus, zemenes un avenes, bet arī žāvētus augļus, piemēram, lazdu riekstus, valriekstus, mandeles un nesālītus zemesriekstus. Izlaidiet maizi un sausiņus (kas satur sāli), tāpat kā uz aukstās gaļas, zivīm un sālītas, kūpinātas vai saldētas gaļas. Aizmirstiet arī par pākšaugiem (sausās baltās pupiņas, lēcas, sausie zirņi, šķeltie zirņi), sojas pupiņas, konservēta kukurūza, kā arī visi sāļie sieri. Dzērienu puse, dzert minerālūdeņus, kas bagāti ar kalciju un/vai magniju. No otras puses, nav dzirkstošā ūdens, bez tējas, kafijas, šokolādes, alus un vēl mazāk sidra.
Ko ēst, lai būtu puika?
Mērķis: dot priekšroku pārtikas produktiem, kas bagāti ar kāliju un nātriju, vienlaikus samazinot kalcija un magnija uzņemšanu. Tāpēc jums ir jāpieņem a diēta ar zemu piena produktu un augstu sāls saturu. Lietojiet bez mērenības: visa gaļa, auksti gaļas gabali, sālītas zivis (menca), kūpinātas (siļķes, pikšas), konservi (sardīnes, tuncis, skumbrija baltvīnā), labība piemēram, rīsi, makaroni, manna, baltmaize, parastie sausiņi, sāļi uzkodu cepumi, bet arī konditorejas izstrādājumi. Augļu un dārzeņu nodaļā, dod priekšroku pākšaugiem (plašās pupiņas, pupiņas, šķeltie zirņi, lēcas, kukurūza) un visi citi dārzeņi, neatkarīgi no tā, vai tie ir svaigi, konservēti vai saldēti, izņemot zaļos lapu dārzeņus (spinātus, kreses, pienenes) un eļļas augu sēklu žāvētos augļus (lazdu riekstus, mandeles, zemesriekstus utt.). Izlaist pienu un visus piena produktus, tas ir, sieri, jogurti, petits-suisse, baltie sieri, bet arī sviests, deserti vai piena izstrādājumi (saldējums, flans, Bešamela mērce), vēžveidīgie, vēžveidīgie, olas galvenajā ēdienā (omletes, cietie) vārītas, ceptas, vārītas, cieti vārītas olas) un visbeidzot šokolāde un kakao. Kas attiecas uz dzērieniem, dzeriet augļu sulu, tēju, kafiju. Ņemiet vērā, turklāt: ja zēna diēta šķiet mazāk grūti izpildāma, tā ir arī daudz bagātāka! Tāpēc būs arī jāuzrauga līdzsvars.
Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, ievērojot meiteņu vai zēnu diētu
Pirms sākat ievērot šāda veida diētu, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu. Viņš vienīgais var dot jums savu apstiprinājumu, jo ir daudz kontrindikāciju : augsts asinsspiediens, nieru mazspēja, cukura diabēts, nefrīts, hiperkalciūrija, sirds problēmas. Turklāt viņš jums sniegs arī dažus padomus novērst trūkumu kas būtu kaitīgi jums un jūsu mazulim. Patiešām, ir svarīgi nesamazināt vai nepalielināt uzņemto minerālvielu daudzumu: jums nekad nevajadzētu būt mazākam par ieteicamo dienas devu. Tāpat neaizraujies, šī metode nav 100% droša. Jūs varētu būt pārāk vīlušies, ja jūsu mazulis galu galā nebūs tas sekss, kuru vēlaties.