Ar diētām tieši tādas problēmas rodas. Šķiet, ka mūsdienās ir izgudrots tik daudz, ka pat izvēlīgākā resnā sieviete atradīs sev tīkamu variantu. Bet tajā pašā laikā daudzi cilvēki šad un tad kļūst par upuriem tam, ko uztura speciālisti sauc par “”: zaudēt šīs papildu mārciņas un pēc tam tās atkal iegūt.
Un ļoti bieži tas izrādās izredzēto neveiksmes dēļ uzturs… Kad diēta ir pārāk sarežģīta un ir daudz ierobežojumu, tās ievērošanas beigās jūs tik ļoti vēlaties sevi apbalvot ar kaut ko garšīgu, kas bija aizliegts!
Kopumā tā ir pilnīgi normāla cilvēka reakcija, taču tieši viņa kļūst par turpmākas vilšanās cēloni.
Bet ko tad, ja jūs mēģināt laiku pa laikam dažādot savu uzturu un sevi palutināt, pat to ievērojot? Pēc dietologu domām, šī iespēja noved pie ērtāka () svara zaudēšanas un stabilāka rezultāta. It īpaši, ja liekais ķermeņa svars ir liels un diēta ir nepieciešama ilgu laiku.
Jums vienkārši nav jābūt slinkam un iepriekš jādomā, kādus ēdienus un ēdienus varat iekļaut savā uzturā, lai tajā nebūtu “”, bet diētas kaloriju saturs būtiski nepalielinājās.
Viens no šiem produktiem var būt maigs siers. Krēmkrāsas (). Starp citu, tieši par sieru visbiežāk sapņo cilvēki, kuri ilgu laiku ievēro diētu. Bet parastie sieri ir jāizslēdz no uztura ne tikai to lielā tauku un kaloriju satura dēļ, bet arī sāls pārpilnības dēļ, kas padara sierus par diētisku produktu.
Šeit nāk siers Krēmkrāsas () ir jauks izņēmums. Kaloriju satura ziņā to var attiecināt uz vidējo grupu, tajā ir mazāk tauku nekā lielākajā daļā tradicionālo sieru, un sāls praktiski nav jūtams. Šis brīnišķīgais produkts tiek gatavots pilsētā, kur svaigs piens no govīm, kas ganās Austrijas Alpi.
siers Krēmkrāsas () maigākā konsistence, varbūt tā vairāk izskatās pēc krējuma, nevis siera. Tā maigā garša ļauj to izmantot daudzās receptēs, ieskaitot diētiskos ēdienus. Piemēram, plānu gurķu sloksni sarullē gredzenā un tās vidu piepilda ar sieru, bet virsū liek garneles vai olīvu: kāpēc ne rullīti! Un garšīgi, un skaisti, un nav pārāk daudz kaloriju.
Vai vēlaties grieķu salātus, bet noliedziet sevi, jo tajā ir sāļš un trekns fetas siers? Tā vietā pievienojiet sieru Krēmkrāsas (). Sapņojat par desertu? Drosmīgi sajauciet sieru Krēmkrāsas () ar zemenēm, mellenēm vai citām ogām vai augļiem: tie labi iederēsies ar tās maigo līdzsvaroto garšu.
Vairāk nekā divpadsmit brīnišķīgas receptes ar Cremalotier sieru, kas palīdzēs padarīt viņu uzturu patīkamāku un daudzveidīgāku, ir atrodamas TDP 24.rf.