Dzērvene. Regulāra dzērveņu sulas lietošana var novērst infekciju ar Helicobacter pylori baktērijām^1,2, jo īpaši novēršot baktēriju pieķeršanos kuņģa sieniņām³. Izmantojot parasto apstrādi, tas arī ļautu ātrāk neitralizēt baktērijas.⁴. 

 probiotikas. Pētījums liecina, ka probiotikām būtu dzērvenēm līdzīga iedarbība⁵.

 Aprikozes. Japāņu aprikozes, 3 dienā, var samazināt H. pylori baktēriju iekaisuma ietekmi hroniska gastrīta gadījumā, atklāts pētījums⁶. 

 Veļa. Linu sēklas var mazināt gastrīta izraisīto gļotādu kairinājumu.