Zinātniskajos žurnālos ir vairāki pārskati par pētījumiem par papildu pieejām, kas palīdz cīnīties pret vēzi.^31-39 . Visbiežāk šīs stratēģijas palīdz uzlabot dzīves kvalitāte. Vairāki no tiem paļaujas uz mijiedarbību starp pansies, tad jūtas un struktūrām fiziska, lai nestu labklājību. Iespējams, ka tie ietekmē audzēja attīstību. Praksē mēs redzam, ka tiem var būt viena vai cita no šīm sekām:

• uzlabot ķermeņa un psiholoģisko labsajūtu;
• sagādā prieku un mieru;
• samazināt trauksmi un stresu;
• samazināt nogurumu;
• samazināt sliktu dūšu pēc ķīmijterapijas procedūrām;
• uzlabot apetīti;
• uzlabot miega kvalitāti.

Šeit ir sniegts pārskats par pierādījumiem, kas apstiprina dažu šo pieeju efektivitāti.

 Akupunktūra. Pamatojoties uz klīniskajiem pētījumiem^{40, 41} līdz šim veiktas vairākas ekspertu komitejas un organizācijas (Nacionālie veselības institūti⁴², Nacionālais vēža institūts⁴³ un Pasaules Veselības organizācija⁴⁴) secināja, ka akupunktūra ir efektīva, lai samazinātu nelabums un vemšana ko izraisa ārstēšana ķīmijterapija.

 vizualizācija. Pēc 3 pētījumu kopsavilkumu secinājumiem tagad ir atzīts, ka relaksācijas metodes, tostarp vizualizācija, ievērojami samazina blakusparādības of ķīmijterapija, piemēram, slikta dūša un vemšana^46-48 kā arī psiholoģiski simptomi, piemēram, trauksme, depresija, dusmas vai bezpalīdzības sajūta^{46, 48,49}.

 Masāžas terapija. Visi dati no pētījumiem ar vēža slimniekiem liecina, ka masāža ar vai bez aromterapijas sniedz īslaicīgu labumu psiholoģiskajai labklājībai.^50-53 . Jo īpaši pakāpes uzlabojums atpūta un kvalitātes miegs; samazināts nogurums, trauksme un slikta dūša; pretsāpju; un visbeidzot imūnsistēmas reakcijas uzlabošanās. Masāžas dažreiz tiek piedāvātas slimnīcās.

Ņemiet vērā, ka manuālā limfodrenāža, masāžas veids, var samazināt limfedēmu pēc krūts vēža ārstēšanas^{54, 55} (Papildinformāciju skatiet mūsu krūts vēža failā).

 Autogēna apmācība. Daži novērojumu pētījumi⁵⁷ norāda, ka autogēnā apmācība ievērojami samazināsnemiers, palielina "Cīņas spēja" un uzlabo kvalitāti miegs⁵⁸. Autogēnā apmācība ir dziļas relaksācijas tehnika, ko izstrādājis vācu psihiatrs. Viņš izmanto automātiskās ierosināšanas formulas, lai radītu relaksējošu reakciju.

 Joga. Jogas praksei ir vairākas pozitīvas ietekmes uz kvalitāti miegs, tadnoskaņojums un stresa vadība, saskaņā ar pārskatu par pētījumiem, kuros novērtēta jogas efektivitāte vēža slimniekiem vai tiem, kas izdzīvojuši ar vēzi⁶⁰.

 aromterapija. Saskaņā ar pētījumu, kurā piedalījās 285 cilvēki ar vēzi, papildu ārstēšana, kurā apvienota aromterapija (ēteriskās eļļas), masāža un psiholoģiskais atbalsts (parastā aprūpe), palīdz samazinātnemiers un Sile ātrāk nekā tad, ja tiek piedāvāta tikai parastā aprūpe⁷⁶.

 Mākslas terapija. Saskaņā ar dažiem klīniskiem pētījumiem mākslas terapija, psihoterapijas veids, kurā radošums tiek izmantots kā iekšējās vides atvēršana, varētu būt noderīga cilvēkiem ar vēzi. Patiešām, mākslas terapija šķiet daudzsološa, lai uzlabotu labklājība, reklamēt sakari un samazināt psiholoģisko ciešanu kas dažkārt izraisa slimību^61-65 .

 Deju terapija. Tam varētu būt pozitīva ietekme uz dzīves kvalitāte, jo īpaši samazinot vēža izraisīto stresu un nogurumu^79-81 . Deju terapijas mērķis ir paaugstināt apziņu par sevi un atbrīvot no ķermeņa atmiņā ierakstītās spriedzes un blokādes. Tas notiek individuāli vai grupās.

 Homeopātija. Pētnieki analizēja 8 klīnisko pētījumu rezultātus, kuros pētīja homeopātijas lietderību, lai atvieglotu kādu no tiem Blakusefekti ārstēšanas metodes ķīmijterapija, vai tiem staru terapija, vai nu simptomi menopauze sievietēm, kas ārstētas no krūts vēža⁷². Četros pētījumos tika novērota pozitīva ietekme pēc homeopātiskās ārstēšanas, piemēram, ķīmijterapijas izraisīta mutes iekaisuma samazināšanās. Tomēr pārējie 4 izmēģinājumi ziņoja par negatīviem rezultātiem.

 Meditācija. Deviņos mazos pētījumos tika novērtēta uzmanības meditācijas praktizēšanas ietekme (Uz prātīgu uzturu balstīta stresa mazināšana) ar cilvēkiem ar vēzi⁷¹. Viņi visi ziņoja par vairāku simptomu samazināšanos, piemēram, pazeminātu asinsspiedienu. uzsvars, mazāk trauksmes un depresijas, labāka pašsajūta un spēcīgāka imūnsistēma.

 refleksoloģija. Daži nelieli pētījumi ir parādījuši daudzsološus rezultātus. Dažiem ir emocionālo un fizisko simptomu samazināšanās, relaksācijas sajūta un vispārējās veselības un labklājības uzlabošanās.^73-75 . Skatiet mūsu Refleksoloģijas lapu, lai redzētu citu pētījumu aprakstus.

 Qi Gong. Divi klīniskie pētījumi, kas veikti ar nelielu skaitu subjektu, liecina, ka regulāra cjigun prakse var samazināt ķīmijterapijas blakusparādības un stiprināt imunitāti.^{77, 78}. Cjigun ir viena no tradicionālās ķīniešu medicīnas nozarēm. Tas nestu spēcīgu spēku, kas spēj aktivizēt autonomos dziedināšanas mehānismus indivīdā, kurš veic šo praksi un kurš ir neatlaidīgs. Lielākā daļa Pubmed publicēto pētījumu attiecas uz elpošanas sistēmas stiprināšanu.

 Skatiet Reishi failu, lai uzzinātu šī produkta pētījumu stāvokli.

 Naturopātija. Papildus medicīniskajai ārstēšanai naturopātiskās pieejas mērķis ir uzlabot skarto personu veselību un dzīves kvalitāti, kā arī palīdzēt organismam labāk aizsargāties pret vēzi.³⁰. Izmantojot dažus pārtikas produkti, ārstniecības augi un piedevas, naturopātija var, piemēram, atbalstīt aknas un palīdzēt organismam atbrīvoties no toksīniem. Naturopātiskā ārstēšana parasti ietver būtiskas izmaiņas uzturā. Turklāt īpaši rūpīgi tiks novērots viss cilvēka vidē (ķimikālijas, pārtika utt.), kas var veicināt vēzi. Antioksidantu piedevas (piemēram, C un E vitamīni), ja tos lieto, drīkst lietot tikai zem profesionāla uzraudzība, jo daži var traucēt ārstēšanu.

 Beta-karotīns uztura bagātinātājos. Kohortas pētījumi ir saistījuši beta-karotīna piedevu lietošanu ar nedaudz paaugstinātu plaušu vēža risku. Pārtikas veidā beta-karotīns tomēr palīdzētu novērst plaušu vēzi. To iesaka Nacionālais vēža institūts smēķēšana nelietot beta-karotīnu uztura bagātinātāju veidā⁶⁶.