Sveiki, dārgie vietnes lasītāji! Šodien mēs apsvērsim, kas pēc Leonharda domām ir eksaltēts personības tips. Apgūstam arī tās stiprās un vājās puses, lai saprastu, kam attīstībā jāpievērš uzmanība un, tieši otrādi, uz ko var paļauties.
Galvenā īpašība
Šo temperamenta veidu sauc arī par afektīvu, jo šķiet, ka cilvēks balansē uz laimes un visu patērējošā trauksmes robežas. Viņa garastāvoklis pastāvīgi svārstās, un pat nelieli notikumi var viņu iegremdēt gan izmisumā un dziļās skumjās, gan nevaldāmā priekā.
Viņš ir ļoti pieķēries saviem mīļajiem, uzticas viņiem un patiesi dalās viņu bēdās un patīkamajos brīžos.
Viņam parasti patīk māksla, sports, mūzika. Kopumā viss, kas var iepriecināt, sagūstīt garu. Šī iemesla dēļ nav nekas neparasts, ka eksaltēti indivīdi iekrīt sektās, kļūst pārāk reliģiozi, tas ir, praktiski fanātiķi.
Grūtības rodas no neveiksmēm. Ja viņa savā ceļā sastaps cilvēkus vai dzīvniekus, kuriem nepieciešama palīdzība, viņa ilgi uztrauksies, līdz pārliecināsies, ka ar viņiem viss ir kārtībā. Viņa var pat krist izmisumā, izdzīvojot vilšanos par to, cik pasaule ir netaisnīga un nežēlīga.
Dabiski, ka šāda reakcija uz jebkuru kairinātāju ārkārtīgi negatīvi ietekmē vispārējo pašsajūtu. Šī iemesla dēļ indivīdiem ar emocionāli paaugstinātu rakstura akcentāciju parasti ir slikta veselība.
Viņu nervu sistēma ir noplicināta, jo gandrīz katru minūti viņiem ir jātiek galā ar stresu. Organismam nav laika atjaunot resursus, kas iztērēti emocijām, stresam, un tad arī pārējie orgāni un sistēmas sabojājas.
Viņi nav gluži spējīgi tikt galā ar dzīves uzdevumiem, viņiem ir vajadzīgi tā saucamie aizbildņi, cilvēki, kas viņiem palīdzēs, un arī dalīs atbildību par kaut ko.
Resursi un ierobežojumi
Priekšrocības ir tādas, ka šādus cilvēkus ir viegli uzmundrināt un iepriecināt, pat ja vēl pirms minūtes viņi sēdēja tumšāki par mākoņiem.
Tas ievērojami vienkāršo dzīvi, jo pretējā gadījumā viņi “izkristu” depresijā, iegrimtu skumjās, it kā purvā, no kura gandrīz neiespējami izkļūt.
Viņi parasti runā daudz un skaļi, pievēršot sev uzmanību. Viņi mīl dzīvniekus, un viņus aizkustina katra dzīvā radība uz planētas, ko viņi satika savā ceļā.
Viņi ir draudzīgi, altruisti, taču viņu dzīvē ir tādi, kurus viņi no visas sirds ienīst. Viņi praktiski nespēj aizskart otru, bet tajā pašā laikā viņi var izrādīt pārmērīgu nežēlību pret ienaidnieku.
Piemēram, viņi vienkārši vienaldzīgi paies garām, pat ja viņš lūgs palīdzību. Kamēr svešinieks, kurš nonācis grūtos dzīves apstākļos, var atdot pēdējo.
Profesionālā darbība
Eksaltētas personības ir diezgan mākslinieciskas, tāpēc gūst panākumus radošajās profesijās. Piemēram, viņi ir izcili aktieri, mūziķi, mākslinieki, dizaineri, dzejnieki utt.
Viņi piesaista cilvēkus ar savu atsaucību, sirsnību un ekscentriskumu, tā teikt, ar smalku garīgo organizāciju. Galu galā ir daudz interesantāk pavadīt laiku ar cilvēku, kuru ir viegli iepriecināt, nekā ar kādu, kuram blakus nemaz nesaproti, kā uzvesties. Vai ne?
Viņiem ir arī lieliska gaume, acīmredzot ietekmē aizraušanās ar visu skaisto. Tikai tagad viņi var pamest lietas, tās nepabeidzot, tikai tāpēc, ka kaut kas cits viņus aizrāva vairāk, vai arī viņi bija vīlušies un tagad neredz iemeslu turpināt.
Komanda cenšas izvairīties no konfliktiem, vismaz neprovocē. Viņi nevar izturēt rupjības, tāpēc viņi ilgi neuzturas tur, kur ir autoritāri un skarbi vadītāji.
Viņiem ir vajadzīga telpa pašizpausmei, nevis skaidras robežas, kuras nekādā gadījumā nevajadzētu pārkāpt. Tikai jūtoties brīvi un pieņemti, viņi spēj paveikt lielas lietas. Patiešām, starp eksaltētām personībām bieži sastopami ģēniji un vienkārši apdāvināti cilvēki.
Kad garastāvoklis ir labs, viņš strādā kā bitīte, nenogurstoši. Bet, ja jūs kaut nedaudz apbēdināsit, šāds cilvēks nespēs koncentrēties uz veicamajiem uzdevumiem. Viss izkritīs no viņa rokām un vispār neizdosies.
Tāpēc bizness cieš, ja viņš ir tā vadītājs, īpašnieks. Darījumu slēgšana un sarunas, pamatojoties uz noskaņojumu, nav labākais veids, kā gūt panākumus.
Dažkārt svarīga ir racionalitāte un bezemocionāla pieeja biznesam. Kas, diemžēl, viņam ir neaizsniedzama rakstura īpašība.
attiecība
Kā jau minēts, šis akcents ir pārāk jūtīgs, tāpēc partneriem attiecībās parasti nav laika garlaikoties.
Šādi cilvēki ir mīļi, kaislīgi un romantiski. Atpūties un piedzīvo mieru, gandarījumu saskarsmē ar viņiem traucē biežas garastāvokļa maiņas. Ko nav iespējams paredzēt un turklāt kaut kā noturēt vai kontrolēt.
Bet gaišas sirsnīgas jūtas, kas vērstas uz mīļoto, ļauj pievērt acis uz visiem iepriekšminētajiem trūkumiem.
Tie, kuriem tik ļoti trūkst uzmanības un rūpju, skaļu mīlestības apliecinājumu. Kas tiecas pēc dramatiskām attiecībām, vardarbīgiem strīdiem un izlīgumiem, afektīvi eksaltētais tips ir ideāls.
Ja partneris nolemj pārtraukt attiecības, viņš var būt kaitinošs. Ticēt, ka vari atgriezt visu savās vietās un no jauna iemīlēties sevī. Lai to izdarītu, ir jāpieliek lielas pūles.
Kopumā ne visi spēj izturēt biežas garastāvokļa maiņas, tāpēc eksaltēti cilvēki pārsvarā ir vientuļi, īpaši vecumdienās.
Pusaudžu periods ir grūts, jo meitenes un zēni šajā vecumā cieš no nelaimīgas mīlestības.
Viņi pat var atteikties ēst, pārdzīvojumu laikā zaudējot apetīti. Viņi naktīs raud spilvenā un nevēlas ne ar vienu sazināties, asi reaģējot uz jebkādiem mēģinājumiem viņus atbalstīt.
Ieteikumi
- Praktizējiet meditāciju, lai uzzinātu, kā sasniegt mieru un klusumu. Jūsu nervu sistēmai vismaz dažreiz jābūt mierīgā stāvoklī. Pretējā gadījumā pastāv liels risks iegūt jebkādus garīgus traucējumus. Visbiežāk rodas fobijas, kas ikdienas dzīvē ienes daudz grūtību un nepatikšanas. Jā, un bezmiegs spēcīgu pārdzīvojumu dēļ arī ir ārkārtīgi bīstams veselībai.
- Centieties izvairīties no saskarsmes ar autoritāriem, diktatoriskiem cilvēkiem. Ņemot vērā jūsu jūtīgumu un neaizsargātību, šādi kontakti nesniegs nekādu labumu.
- Iemācieties apturēt sevi situācijās, kad jūtat, ka zaudējat kontroli pār sevi. Pareizāk sakot, pār savām emocijām. Izmantojiet šajā rakstā aprakstītās elpošanas metodes, lai nomierinātu. Un, kad rodas nemiers, raizes vai pat pārmērīgs prieks, skaitot ieelpojiet un izelpojiet. Un, kad nostabilizēsi stāvokli, tad pieņem lēmumus, lai nekļūdītos impulsivitātes dēļ.
pabeigšana
Un tas viss šodienai, dārgie lasītāji! Abonējiet vietnes atjauninājumus, lai uzzinātu par katru esošo rakstzīmju akcentēšanas veidu, gan saskaņā ar Leonhardu, gan Ličko. Jūs varat sākt, piemēram, ar uzbudināmu veidu.
Rūpējies par sevi un esi laimīgs!
Materiālu sagatavoja psiholoģe, geštaltterapeite Žuravina Alina