Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs.
Tabulā parādīts barības vielu (kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) saturs vienā 100 grami ēdamā daļa.
Uzturviela | Daudzums | Norm ** | % no normas 100 g | % no normas 100 kcal | 100% normāli |
Kaloriju vērtība | 418 kCal | 1684 kCal | 24.8% | 5.9% | 403 g |
Olbaltumvielas | 5.6 g | 76 g | 7.4% | 1.8% | 1357 g |
Tauki | 10.3 g | 56 g | 18.4% | 4.4% | 544 g |
ogļhidrāti | 73.9 g | 219 g | 33.7% | 8.1% | 296 g |
Uztura šķiedra | 1.7 g | 20 g | 8.5% | 2% | 1176 g |
Ūdens | 5.7 g | 2273 g | 0.3% | 0.1% | 39877 g |
osis | 1.9 g | ~ | |||
makroelementiem | |||||
Kalcijs, Ca | 82 mg | 1000 mg | 8.2% | 2% | 1220 g |
Nātrijs, Na | 590 mg | 1300 mg | 45.4% | 10.9% | 220 g |
Sērs, S | 56 mg | 1000 mg | 5.6% | 1.3% | 1786 g |
Mikroelementi | |||||
Dzelzs, Fe | 2.47 mg | 18 mg | 13.7% | 3.3% | 729 g |
Sagremojami ogļhidrāti | |||||
Mono- un disaharīdi (cukuri) | 40 g | maks. 100 gr | |||
Taukskābju | |||||
transpersonām | 2.7 g | maks. 1.9 gr | |||
Piesātinātās taukskābes | |||||
Piesātinātās taukskābes | 2.1 g | maks. 18.7 gr |
Enerģētiskā vērtība ir 418 kcal.
- porcija = 40 g (167.2 kCal)
CONTINENTAL MILLS, KRUSTEAZ mandeļu maisījums ar magonēm, mākslīgie aromāti, sauss bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram: dzelzs - 13,7%
- dzelzs ir dažādu funkciju olbaltumvielu daļa, ieskaitot fermentus. Piedalās elektronu, skābekļa transportā, nodrošina redoksreakciju norisi un peroksidācijas aktivizēšanu. Nepietiekams patēriņš izraisa hipohromisku anēmiju, skeleta muskuļu atoniju ar mioglobīna deficītu, palielinātu nogurumu, miokardiopātiju, atrofisku gastrītu.
Tags: kaloriju saturs 418 kcal, ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība, vitamīni, minerālvielas, kas ir noderīgs CONTINENTAL MILLS, KRUSTEAZ Mandeļu maisījums ar magoņu sēklām, ar mākslīgiem aromātiem, sauss, kalorijas, barības vielas, derīgās īpašības CONTINENTAL MILLS, KRUSTEAZ Mandeļu maisījums ar magoņu sēklām , ar mākslīgām garšām, sausa