Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs.
Tabulā parādīts barības vielu (kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) saturs vienā 100 grami ēdamā daļa.
Uzturviela | Daudzums | Norm ** | % no normas 100 g | % no normas 100 kcal | 100% normāli |
Kaloritāte | 63 kCal | 1684 kCal | 3.7% | 5.9% | 2673 g |
Olbaltumvielas | 1.8 g | 76 g | 2.4% | 3.8% | 4222 g |
Tauki | 3.5 g | 56 g | 6.3% | 10% | 1600 g |
ogļhidrāti | 6.09 g | 219 g | 2.8% | 4.4% | 3596 g |
Ūdens | 88 g | 2273 g | 3.9% | 6.2% | 2583 g |
osis | 0.61 g | ~ | |||
Vitamīni | |||||
A vitamīns, RE | 59 μg | 900 μg | 6.6% | 10.5% | 1525 g |
Retinola | 0.056 mg | ~ | |||
beta karotīns | 0.037 mg | 5 mg | 0.7% | 1.1% | 13514 g |
B1 vitamīns, tiamīns | 0.07 mg | 1.5 mg | 4.7% | 7.5% | 2143 g |
B2 vitamīns, riboflavīns | 0.1 mg | 1.8 mg | 5.6% | 8.9% | 1800 g |
B4 vitamīns, holīns | 9 mg | 500 mg | 1.8% | 2.9% | 5556 g |
B6 vitamīns, piridoksīns | 0.04 mg | 2 mg | 2% | 3.2% | 5000 g |
B9 vitamīns, folāts | 9 μg | 400 μg | 2.3% | 3.7% | 4444 g |
B12 vitamīns, kobalamīns | 0.2 μg | 3 μg | 6.7% | 10.6% | 1500 g |
Pievienots vitamīns B12 | 0.2 μg | ~ | |||
C vitamīns, askorbisks | 5.4 mg | 90 mg | 6% | 9.5% | 1667 g |
D vitamīns, kalciferols | 1.1 μg | 10 μg | 11% | 17.5% | 909 g |
E vitamīns, alfa tokoferols, TE | 0.42 mg | 15 mg | 2.8% | 4.4% | 3571 g |
Pievienots E vitamīns | 0.42 mg | ~ | |||
K vitamīns, filohinons | 5.1 μg | 120 μg | 4.3% | 6.8% | 2353 g |
Vitamīns PP, NO | 0.49 mg | 20 mg | 2.5% | 4% | 4082 g |
makroelementiem | |||||
Kālijs, K. | 69 mg | 2500 mg | 2.8% | 4.4% | 3623 g |
Kalcijs, Ca | 59 mg | 1000 mg | 5.9% | 9.4% | 1695 g |
Magnijs, Mg | 7 mg | 400 mg | 1.8% | 2.9% | 5714 g |
Nātrijs, Na | 18 mg | 1300 mg | 1.4% | 2.2% | 7222 g |
Fosfors, P | 41 mg | 800 mg | 5.1% | 8.1% | 1951 g |
Mikroelementi | |||||
Dzelzs, Fe | 1.18 mg | 18 mg | 6.6% | 10.5% | 1525 g |
Varš, Cu | 46 μg | 1000 μg | 4.6% | 7.3% | 2174 g |
Selēns, Se | 1.4 μg | 55 μg | 2.5% | 4% | 3929 g |
Cinks, Zn | 0.53 mg | 12 mg | 4.4% | 7% | 2264 g |
Sagremojami ogļhidrāti | |||||
Mono- un disaharīdi (cukuri) | 6.1 g | maks. 100 gr | |||
Piesātinātās taukskābes | |||||
Piesātinātās taukskābes | 1.6 g | maks. 18.7 gr | |||
8: 0 kaprils | 0.09 g | ~ | |||
10: 0 Kapriks | 0.07 g | ~ | |||
12: 0 Lauriks | 0.48 g | ~ | |||
14: 0 mistisks | 0.23 g | ~ | |||
16: 0 Palmičs | 0.47 g | ~ | |||
18: 0 Stearīns | 0.25 g | ~ | |||
Mononepiesātinātās taukskābes | 1.4 g | min 16.8 г | 8.3% | 13.2% | |
16: 1 Palmitoleiks | 0.04 g | ~ | |||
18: 1 Oleins (omega-9) | 1.34 g | ~ | |||
20: 1 gadoleiks (omega-9) | 0.01 g | ~ | |||
Polinepiesātinātās taukskābes | 0.5 g | no 11.2 līdz 20.6 | 4.5% | 7.1% | |
18: 2 Linolejs | 0.45 g | ~ | |||
18: 3 Linolēns | 0.05 g | ~ | |||
20: 4 arahidoniskais | 0.022 g | ~ | |||
Omega-3 taukskābes | 0.063 g | no 0.9 līdz 3.7 | 7% | 11.1% | |
22: 6 dokozaheksaēnēnskābe (DHA), omega-3 | 0.013 g | ~ | |||
Omega-6 taukskābes | 0.472 g | no 4.7 līdz 16.8 | 10% | 15.9% |
Enerģētiskā vērtība ir 63 kcal.
- fl oz = 30.4 g (19.2 kCal)
Mātes piena aizstājējs, PBM PRODUKTI, ULTRA BRIGHT SĀKUMI, sojas, gatavas ēst (agrāk WYETH-AYERST) bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram: D vitamīns - 11%
- Vitamīns D uztur kalcija un fosfora homeostāzi, veic kaulu mineralizācijas procesus. D vitamīna trūkuma dēļ tiek traucēta kalcija un fosfora vielmaiņa kaulos, palielinās kaulu audu demineralizācija, kas izraisa paaugstinātu osteoporozes risku.
Tags: kaloriju saturs 63 kcal, ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība, vitamīni, minerālvielas, kā tas ir noderīgi Mātes piena aizvietotājs, PBM PRODUKTI, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, soja, gatavs lietošanai, (agrāk WYETH-AYERST), kalorijas, uzturvielas, derīgās īpašības Krūts piena aizstājējs, PBM PRODUKTI, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, soja, gatava lietošanai, (agrāk WYETH-AYERST)